有些女人脸蛋白净有些却满脸黄褐斑 怎么调理

爱美之心人皆有之，尤其是在这个看脸的时代，拥有好的脸型、皮肤状态，绝对是一个很重要的东西。而随着现在化妆品行业不断地成长，脸型、山根扁平、面部色斑凹陷、睫毛又短又稀等这些“缺陷”，都可以通过化妆品的涂涂画画来加以弥补，以让美貌得到加持。

但是，在年龄相仿的女性中，有些卸妆后，脸蛋依然白净，而有些却满脸黄褐斑，看似不公平，到底是为什么?又该怎么调理?

其实，脸上出现黄褐斑和多种因素相关，有些可以避免，有些难以改善，究其原因，大致分3点：

1、家族遗传

黄褐斑具有家族遗传倾向，遗传易感性是主要致病因素之一。经调查发现，在所有黄褐斑病例中，约40%的患者存在本病家族史，和一般人相比，她们更容易长出黄褐斑。

2、日光照射

生活中，女性一般比男性更注重夏季的防晒工作，她们通常会提前准备好防晒霜、防晒衣、遮阳伞、遮阳帽、遮阳镜等，防止被强烈的日光晒黑、晒伤。但往往会忽略掉其他季节的防晒，而不论是春、秋季，还是冬季，实际上都会有紫外线产生。

如果白天没有做好防晒，日光中的紫外线即会直接对黑素细胞合成色素造成刺激，加速皮肤光老化，促进黑素合成，表现为黄褐斑。

3、生活方式

首先，女性面临着家庭、工作等方面的压力，导致精神紧绷过度，经常情绪不良、不稳定。而睡眠时间不够时，可因为内分泌紊乱，雌孕激素水平变化，机体代谢异常，黑色素沉淀等，而诱发或者加重脸部黄褐斑。

此外，经常吃甜腻、油炸、腌制、黑颜色的食物等，均可能会成为黑色素沉淀、皮肤暗沉、长黄褐斑的诱发因素。

黄褐斑容易影响美观和心理，所以需要积极作出调理，改善方法从临床来说也有3种可供大家选择：

1、生活调理

以避免诱发因素为主，具体包括劳逸结合，调整心态、情绪，保证睡眠时间充足，少吃刺激性食物，多吃富含维生素C的瓜果蔬菜，正确选择和使用化妆品。外出时，每次都要使用防晒指数≥30的防晒剂，防晒帽或者遮阳伞等防晒工具。同时加强运动锻炼，以调整内分泌、代谢障碍等。

2、药物调理

黄褐斑比较严重的时候，可以考虑在医生指导下使用氢醌、壬二酸、维生素C、维生素E等相关药物来得到抑制黑素合成、淡化或者去除黄褐斑的治疗效果，切忌擅自用药，引起不必要的副反应。

3、物理调理

如果觉得药物对身体有伤害，或者吃药疗效不佳，也可以选择物理治疗，包括Q开关红宝石激光、YAG激光和强脉冲光等。

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