眼袋怎么消除 这个常见食材能派上用场

眼袋是我们眼睛的一部分，但是有了眼袋之后会让我们显得很憔悴，眼袋怎么消除?眼袋的形成需要很长时间，并不是一时三刻导致的，眼袋是怎么形成的?一些朋友的眼袋很大，这是什么原因呢?

眼袋怎么消除

1、冬瓜皮去眼袋

大家都知道冬瓜有很好的利尿祛湿的功效，同时还能消肿排毒。经常吃冬瓜对身体是很好的，但是很多人不知道，冬瓜还有去除眼袋的作用。主要的使用方法就是将冬瓜切成薄片，之后敷在眼睛的周围，大概15分钟就可以取下来了，连续敷一周左右就有明显效果。

2、冻牛奶冷敷法

我们身上的皮肤在受到寒冷的刺激后毛孔就会收缩，皮肤会变得紧致，根据皮肤的这个特点，我们将冰镇过的牛奶敷在眼睛上大约5分钟后洗干净，再涂上眼霜，就可以去除眼袋。

3、橄榄油热敷法

在去除眼袋的众多方法中，除了冷敷法，还有热敷法，具体方法：在每天睡觉之前，将橄榄油倒一些在掌心，然后两个手掌对搓，搓热后覆盖在眼袋上，然后坚持一到两分钟即可洗干净。橄榄油热敷法，可以使眼睛周围的血液循环速度加快，可以有效的去除眼袋，还可以预防眼袋的出现。

眼袋是怎么形成的

睡眠不充足

一般人的一天要睡到8个小时。但是现在很多人都喜欢熬夜，这就导致了睡眠严重不足，这是形成眼袋的一个主要原因。对于女孩子来说，熬夜出现了眼袋会显得很憔悴，尤其是一些需要保持形象的朋友，平时就不要再熬夜了。

睡前喝水

喝水会给我们的身体补充很多水分，从而让皮肤保持更好的状态。白天可以多喝一些水，但是到了晚上就不要喝太多了。因为晚上水喝的太多，会出现尿频的症状，从而影响睡眠，还会导致浮肿，眼袋突出。

所以，睡前就不要进行喝水了，这也是为了保障睡眠质量，同时避免隔天起来后看到浮肿的自己。护肤需要注重这些小细节，这样美丽才会常伴随。

长时间用眼

常常看到一些人辛苦工作一天之后，回到家还不停的盯着电脑，或者盯着手机玩，这样过度用眼，是会引起眼袋的发生。因为眼睛得不到很好休息，眼部周围的血液就会受阻，所以眼袋就出现了。不管是工作，还是玩，都要合理控制，适当休息，从而减少产生眼袋的出现。

不正确使用化妆品

化妆品可以增加人的颜值，是女性们的爱之一。不过，用多了或者使用不恰当就会引起眼袋的发生。现在化妆品品类是很多，但是质量也是参差不齐，如果选择了劣质的化妆品，就会损害到皮肤。

眼袋大是什么原因

脾肾亏虚

眼袋越来越大与脾肾的功能失调有非常密切的关系。

中医认为，肾是主水液代谢，脾是主水湿运化，脾肾机能减弱，水湿代谢运化不良，气血行运不通，目就会有失所养，眼部皮肤肌肉松弛，水湿停聚于此，久而久之就会出现眼袋。由脾肾亏虚导致的大眼袋可以通过补脾益肾的食材或药物，从根本上杜绝眼袋的发生和加重。

遗传因素

眼袋大也和先天性的一些因素有关，有些人的大眼袋甚至是从娘胎里就带出来的。这种情况发生的原因大部分都是和皮肤松弛有着不可分割的关系。

本身肌肉和皮肤就松弛的人，眼部周围的纤维结缔组织强度和弹性也是缺乏的，所以随着年龄的增加，眼袋只会有增无减。

结语：眼袋是不受人喜欢的，上面给了大家几种消除眼袋的方法，有需要的朋友一定要试一试，效果是很好的。平时建议大家保持健康的生活规律，正确用眼，这样才能让我们的皮肤状态达到很好的状态，眼袋、黑眼圈也不会找上你。