眼睛肿的原因 遗传因素竟会导致这个问题

在生活中很多人都会遇到眼睛肿的情况，一旦出现了眼睛肿的症状，会影响到我们的生活，那么这个时候应该怎么办呢?在平时有一些食物可以帮助我们缓解眼睛肿的情况，吃什么好?导致眼睛肿的原因有很多，下面就详细的介绍一下吧。

眼睛肿的原因

1、遗传

一些人会出现眼睛肿的情况是天生的，这种情况属于先天的，很有可能是父母或是近期出现眼皮肿的情况。这种症状是没有办法预防和治疗的，如果问题不是很严重则无需理会，如果已经严重的影响到我们的生活和工作了，可以到正规的医院进行手术。

2、睡眠质量不好以及枕头不合适

睡眠对我们来说是非常重要的，如果平时我们睡眠的质量不是很好，使用的枕头比较低导致脸部的血液回流不顺畅等等，这样都会导致眼睛肿的症状。不过这些常见的生理问题出现了身体健康的人群中，没有什么严重的危害，只要下次注意就可以了。

3、肾病

如果我们患有肾病，就很有可能会出现眼睛肿的情况。还有一点大家是应该要知道的，如果是病理性导致的眼皮肿的情况，这个时候不单单是我们的眼睛会水肿，甚至于手指、脚趾等等位置都会出现浮肿，一旦出现了这个症状，要尽早到医院治疗。

4、眼药水过敏

如果使用了不合适的眼药水，那么导致眼睛出现了过敏情况，这也会出现眼皮肿的情况。

5、心脏病

如果患有心脏病，那么患者也容易出现眼皮肿的情况，特别是每天早上的时候问题为严重。

6、眼睑外伤

如果眼睛受到了伤害，或者是出现了急性的炎症、眼周炎等，这些都会导致眼睛出现局部的红肿、发热以及肿痛的情况，这个时候需要进行合理的用药，那么很快就会恢复健康。

7、过敏

常见的有花粉过敏、食物过敏以及分成过敏等等，这种情况也会导致眼皮肿的情况。如果没有获得及时以及正确的治疗，那么这种暂时性的眼皮肿很有可能变成永久性的。所以，如果患者怀疑自己出现过敏的情况，那么应该及时的接受治疗，千万不能够掉以轻心。

眼睛肿怎么办

喝浓茶

同样地，在吃完早餐之后冲泡一杯浓茶饮用，等到半小时到一小时的时间，就能够看到消肿的效果。浓茶也含有一定量的咖啡因，孕期尽量不用此方法。

冰块+鸡蛋

你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。

冷却的红茶包

用甘菊茶包

用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，能舒缓消肿。甘菊有镇静及排水的功效，除可去肿，还可消除黑眼圈呢。

少吃食盐

有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿，以眼皮为明显，出现眼泡虚肿。在月经周期的下半个月要注意淡食，限制食盐。

穴点按摩

使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿

眼睛肿吃什么

1、冬瓜

冬瓜的性质偏寒，可以清热消渴，重要的是可以消肿。其富含的维他命B1和纤维，可以帮助大肠蠕动，排除毒素。

2、荷叶

荷叶味甘，可以帮助血管扩张，起到排水的作用。

3、苹果醋

苹果醋富含果胶质，可以促进肠道的运作，还有酸化的作用。用苹果醋来平衡身体的酸碱值，可以对抗眼睛水肿。

4、薏米

薏米不仅可以美白，还能消除水肿哦。薏米可以促进血液循环，以及体内的新陈代谢。有排水的作用。

5、咖啡

咖啡因可以促进身体的新陈代谢，加速脂肪分解，为身体排水针对眼部水肿具有很强的作用。一般来说，在日常生活中，咖啡用于消脂去肿比较广泛。

6、香蕉

香蕉不仅可以防止便秘，针对眼睛水肿也有一套哦。它富含甲质，可以帮助肌肤排出纳，从而改善眼睛水肿的现象。

结语：上文已经为大家介绍了眼睛肿的原因，我们现在应该知道出现什么情况可能会导致人们眼睛肿了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，要注意休息，不要在睡觉之前喝很多的水，如果是因为疾病的原因，那么要尽早的治疗。