哪些人不能中药泡脚 这是泡脚的最佳时间

很多人在疲劳的时候会泡脚，泡脚确实对身体有很大的好处，但是有些人是不适合泡脚的，那么哪些人不能泡脚?泡脚的时候可以在水中放入一些东西，这样能起到更大的作用，用什么泡脚好?泡脚的时间过多和过少都是不可以的，泡脚的佳时间是什么?

哪些人不能中药泡脚

一、妊娠期的女性

怀孕的女性，有很多需要注意的地方，就连生病了都不能随便吃药，更别提中药泡脚了。这是因为，中药会影响到孕妇的各个器官，从而可能会影响到胎儿，严重的甚至会导致流产的可能。但是，这并不代表着孕妇不能泡脚，只要不加中药，用温水泡脚就可以了。

二、高血压患者

大家都知道，中药泡脚对身体有很大的好处。但是每次泡完脚之后血压都会升高，这对于正常的人来说是没有关系的，但是对于高血压患者来说有很多的隐患，可能会导致血压的不稳定，严重的额还会影响到生命的安全，所以高血压患者泡脚一定要谨慎。

三、糖尿病患者

其实，糖尿病患者用中药泡脚，是可以防止糖尿病足产生的。但是，由于糖尿病患者本身皮肤就比较脆弱。所以，无论是在泡脚的时间上，还是水温等方面，都需要非常的精确，以防止皮肤受到刺激。

四、心脏病患者

心脏病患者，如果用中药泡脚的话，很有可能会导致脑缺氧的症状发生，严重的时候甚至会危险到患者的生命健康。所以，心脏病患者，还是少用中药泡脚为好。

五、火气旺盛的人群

由于泡脚本身是可以温暖身体的，所以，很适合体寒的人群。但是，如果是那些本身就火气旺盛的热性体质人群，经常的用中药泡脚的话，是很容易引起上火的，需谨慎对待。

六、中风患者

用中药泡脚对身体本身是没有什么伤害的，对于身体的恢复还有一定的作用。但是中风患者因为受到疾病的影响，所以身体的反应能力会比较弱，所以在泡脚的时候是很难感受到水的温度的，所以就会导致脚被烫伤，所以中风患者在泡脚的时候要让别人测量一下水温，保证不被烫伤。

用什么泡脚好

1、艾叶泡脚

取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

艾叶泡脚的几个小验方

(1) 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

(2)艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

(3)艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

(4)艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

2、醋水泡脚

醋的选择：(米醋或老陈醋100-150克)

醋泡脚的作用：

(1)可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气。

(2)可以缓解疲劳。

(3)可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性。

(4)能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状。

(5)治疗睡眠障碍。

(6)醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。

泡脚的佳时间

好的泡脚时间是在晚上，9点比较适合。这个时候的肾经气血是比较衰弱的，所以在这个时候泡脚不仅能增加身体的热量，还能有助于血管的扩张，对血液循环有很大的好处。一天的劳累导致神经过分的紧张，都可以通过泡脚来放松，所以这是时间泡脚对于肾脏是很好的，人也会比较的舒服。

结语：很多人喜欢泡脚，泡脚对于身体也有很大的好处，上面提到的人群在泡脚的时候一定要谨慎。我们可以用艾草或者是醋泡脚，也可以使用中药来泡脚，对身体都有很大的好处。泡脚的好时间是晚上，这个时间泡脚对肾脏有很大的好处。