耳垂大代表什么 耳垂大竟有这好处

身体的健康是很多人都在关注的一件事情，每个人都是不一样的，有的人的特点是非常明显的。耳垂大的人在生活中是比较常见的，耳垂大代表什么呢?有的人说耳垂大的人长寿，这是真的吗?小编给大家讲讲关于耳垂和长寿之间的关系，一起了解一下。

耳垂大代表什么

人们经过研究和调查发现，长寿老人的耳长平均值往往会明显超过老年人。因此，人们往往都认为，长寿老人的耳廓长便是长寿的特征之一。

现代研究同样认为，人其实和其它的哺乳动物一样，在成年后，虽然全身和内脏的生长发育都已经停止了，可是耳朵并没有停止生长。虽然其增长的速率很不明显，但确实是在增长的，这与身体的器官有一定关系。因此，从这个方面来讲，对于长寿的人，其并非是耳朵大了寿命才长，而是由于自身的寿命长了，此时耳朵才会长得大。

其次，不只是耳朵的长短与长寿有关，耳朵的气色形态以及其他部位的多种生命征象也与是否长寿有关。毕竟耳朵除了本身长短以外，还有其他的一些特征，比如耳朵的厚度、耳朵的软硬、耳朵的张贴和耳朵的气色等。据了解，一般耳朵厚的比薄的好，软的比硬的好，贴比张好，耳朵气色明亮润泽，比暗淡干燥好。

古人们往往认为，机体的肾开窍于耳，因而耳大是肾气健的征象。

中医上认为，人体的的五脏中都有一个开窍的地方，而这五脏便有心、肝、脾、肺、肾。人的眼睛不适就与肝有关，熬夜或是肝血不足的人都会有眼睛不适的症状，而舌头出现了症状便会代表心火旺。同样，肾开窍在于耳，如果一个人的耳垂比较大，相对而言，说明先天的肾气比较足，而肾气足则寿长。

由此可见，人们要想实现长寿健康的愿望，在日常生活中自觉做好护肾的工作是很重要的。同样，护耳的工作也不可小觑，毕竟耳朵的各个部位跟人体的五脏都有所对应。在平常的生活中适当的给耳朵按摩，对全身经络及五脏六腑有一定的保健作用，对于养生防病有一定的好处。

人的长寿秘诀是什么

1、喜欢自己动手整理东西

研究发现，做些日常家务，比如洗碗、扫地等，只需做1小时，即可消耗285大卡的热量，可使死亡风险降低0%。

2、朋友也很健康

研究发现，若你好的朋友体重变胖了，这种情况发生在你身上的可能为72%。所以，若要保持一种健康的生活方式，就需和一些与自己有一样生活目标的人交往。

3、很爱喝茶

一天喝1~2杯茶有助于保护心脏，但要保证茶是当天新沏的。但要注意喝牛奶会降低茶对心血管系统的保护效果。

4、多数时候更愿意步行

有调查发现，一天步行半小时的人，无论其体内是否含有很高的脂肪，都比一天步行小于半小时的人更长寿。肥胖的妇女每天多增加10分钟的运动，有助改善心脏健康状况!

5、不喜欢吃富含肉类的快餐

美国癌症研究院有报告表示，一周吃大于18盎司的红肉会使患结肠癌的风险增加!

6、是个乐天派

保持乐观的态度，有很强的社会认同感及明确的目标，积极寻求生活的意义，比悲观派的人更健康长寿。

7、有真心喜欢自己的朋友

心理学家表示，良好的人际关系是很好的减压剂。慢性压力会降低人的免疫力，加速衰老。若知道有人一直在支持你，能有效保持你的身心健康。

吃什么健康长寿

1、黄豆芽

经调查发现，长寿的老人们都没有高血压，心脏病，动脉硬化等疾病，原来，是由于黄豆里富含抗酸性物质对防老化具有非常好的作用，还能帮助身体排毒，预防直肠癌等。

2、鱼肉

鱼肉里含有优质蛋白质，是人体所需营养的主要来源。鱼类含有的脂肪，有利于降低胆固醇，防止心脑血管疾病等等。

3、黄豆

黄豆富含多种营养素，经常食用黄豆对预防老年痴呆症，改善血脂，胆固醇以及降低心血管疾病都具有很好的效果。

4、花生

花生被称为“长生果”，因其具有养生延年的效果。长期食用花生，可以降低胆固醇，预防治疗高血压，冠心病等疾病。

5、红薯

红薯除了可以养胃，通肠胃，还能预防胆固醇过高，降低血压，增强免疫力，养护关节等都具有很好的功效。

结语：研究证明，耳垂大的人确实是比较长寿，但是不仅仅是耳垂的大小和长寿有关系，身体的五脏是否健康也与长寿是有关系的。若是想要长寿的话，生活中要注意一些生活细节，保持一个良好的心情，常吃一些有利于健康的食物是对长寿有很大帮助的。