鼻子干燥的原因 这些方法帮你解决鼻干烦恼

来源:民福康健康

在生活中,家应该经常会遇到鼻子干燥的情况,那么对应于这种情况,大家有什么了解呢?鼻子干燥的原因是什么呢?有哪些方法可以解决呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。

鼻子干燥的原因

1、风热所致

一般的情况下,风热是很容易会导致鼻子干燥的情况的出现的,这是一种很常见的情况,一般的表现为头痛发热,就会引起鼻子干燥。

2、由肺燥引起

肺燥也是会导致鼻子干燥的情况的出现的,通常表现为鼻子干而且没有鼻涕的情况,还会伴随咳嗽、咳血的情况的。

3、由肾阴亏损所致

肾阴亏也是会导致鼻子干燥的情况的出现的,对于这种情况,可以服用六味地黄丸加麦冬、玄参加以调理,这是很有效果的。

4、由阴虚肺燥所致者

症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。

鼻子干燥怎么办

滴香

比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

用红霉素眼膏涂抹

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。

多喝水,避免上火

上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。

经常用冷水冲洗鼻子

不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

多吃富含维生素水果蔬菜

苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。

注意改善居室的空气湿度

如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。

经过上面介绍,你知道如何解决鼻子干燥的问题了吗?其实,日常生活中,还可以轻轻的按摩鼻子,进一步改善鼻子干的情况哦!

治疗鼻子干的偏方

1、小口喝水

喝水时好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。

2、热水熏脸

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。

3、揪印堂穴

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。

4、食疗方推荐:双银百合汤

银耳一片、银杏5-8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就好了。

总结:以上就是关于鼻子干燥的情况,相信大家通过以上的阅读也有一定的了解了,在生活中,当大家有鼻子干燥的情况的出现的时候,不妨可以使用一下以上的一些方法,说不定会有意想不到的效果哦。

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