肉皮怎么做好吃 三款让人流口水的肉皮美食

来源:民福康健康

肉皮是一种我们国家特有的美食,它一般都是用猪肉皮来做的,有些人觉得吃肉皮有点过于油腻了,不爱吃。不过也有很多热爱美食的人,觉得肉皮是人间美味。那么我们今天就来学习一下肉皮的做法吧。

肉皮怎么做好吃

下面为大家介绍三款肉皮的做法,在做之前大家一定要把手和餐具、刀等等都清洗干净,不然会有细菌被吃进肚子,这样就得不偿失那啦。

花生猪皮

材料

猪肉皮300克、花生米100克。

辅料

葱一段、姜。

调料

花椒、八角、桂皮、干辣椒、白胡椒粉、盐。

做法

1、首先将处理过的猪皮和冷水一起下锅,开大火煮。

2、煮至锅里有很多的油脂出现,或者用一根筷子很容易就能穿透猪皮即可关火。

3、将猪皮捞出,趁热用刀刮去肥油,刮得越干净越好。

4、刮去肥膘的猪皮也要趁热切成细条备用。

5、将花生米用清水泡2个小时以上,泡好后将外面的红衣剥掉。

6、将花椒、八角、桂皮、干辣椒放入料理盒并扣好。

7、把肉皮条、花生米、料理盒、葱、姜,一起放入锅中,加入两倍的清水,开大火煮。

8、煮至水份消耗一半时,改中火继续煮。

9、当煮到水份快完汤汁十分的粘稠时,挑出葱、姜、料理盒,加入盐、白胡椒粉拌匀调味后即可关火。

10、趁热装入保鲜盒,等凉透后再放入冰箱冷藏一夜。

11、拿出后随意切块、片即可食用。

有些人在吃猪皮冻的时候还喜欢再用一点调料放在旁边,吃的时候蘸一点,其实是没有必要的哦,做的时候已经加入了很多了调料了。

吃过多的调料会让人发胖,而且还有患高血压、高血脂等疾病的可能性,所以大家还是不要太过于重口味,吃的要健康一点哦。

水晶猪皮冻

材料

猪皮800克,八角2个,姜1块,大葱1根,陈皮3片,生抽50克,1L方盒3个,清水3升,盐15克。

做法

1、猪皮放入烧沸的水中煮5分钟,取出冲洗干净,刮掉白色的部分拔干净毛,切成5cm*3cm的方块。

2、加入除盐和生抽之外的全部材料,用大火煮开。

3、沸腾后,维持大火力10分钟,撇干净表面的浮沫,这样猪皮冻才会非常透明。

4、转小火前,把陈皮捞出,这样既能保留的陈皮的香味,又不会发苦。

5、小火煮1个半小时,加生抽和盐,开大火煮10分钟。后捞出全部佐料。

6、把纯净的皮冻汤,分装进盒子,加上水分的蒸发正好是三个盒子的量。

7、放进冰箱冷藏一夜。

8、吃的时候直接用刀在盒子里分隔好,倒出来装盘就可以了。淋上麻油蒜酱香醋,按你个人的口味搭配吧。

什锦猪皮冻

材料

猪皮500g、青豆50g、玉米粒50g、胡萝卜粒50g、浓缩宝适量、味精适量、盐适量。

做法

1、将猪皮洗净把毛刮干净,下锅滚水煮三分钟后捞起。

2、另起锅,将猪皮和浓缩宝倒入锅内,加两三倍的水小火煮40分钟至猪皮熟烂为止,然后捞起切丁待用。

3、把胡萝卜、玉米、青豆一起放到滚水的锅里,稍微烫煮一下捞起。

4、将所有的材料一同倒入汤汁中熬煮10分钟后熄火。

5、将熬煮好的猪皮和果蔬丁以及汤汁倒入盒子中,待凉后放入冰箱冷藏定型。

6、取出成型的猪皮冻切片装盘即可。

总结:肉皮在做的时候也是比较麻烦的,步骤都很多,所以想要尝试的人一定要有耐心哦。另外吃肉皮不要过多,防止摄入热量太多,导致发胖。另外接触过肉皮的碗要认真的刷,防止油脂粘在上面哦。

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