家常三鲜汤 教你如何制作地道的三鲜汤

来源:民福康健康

家常三鲜汤,从名字上就能看出来这道汤一定鲜香无比。三鲜汤是一道汉族名菜,很多人都很喜欢。它的做法也很简单,基本上都能学会的。想知道三鲜汤的做法以及三鲜汤的家常做法吗?那就一起来看看吧。

家常三鲜汤是一道很适合一家人一起食用的汤,多喝点,对我们的健康也是很有好处的。

方法一

材料

鸡脯肉150克,水发海参100克,虾仁50克,黄瓜25克,鸡蛋1个,生姜1小块,淀粉适量。

配料

香油1小匙,高汤20大匙,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

做法

1、将鸡脯肉剔净筋膜,切成片。

2、然后就是把准备好了的水发海参剖腹去除内脏,用清水洗净,然后再切成一片一片的。

3、虾仁切片,黄瓜洗净,切成菱形片。

4、生姜洗净切片。

5、之后再往鸡片中加如适量的精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、水、淀粉搅拌均匀,腌制片刻就行。

6、把鸡片、海参分别放沸水中氽透捞出。

7、再把鸡片、海参片、虾仁片放入汤碗中,淋入香油拌匀。

8、往锅内放入高汤、生姜,烧开后撒去浮沫。

9、加入精盐、味精后倒入汤盆中,再放入黄瓜片即可。

方法二

主料

水发海参50克,水发鱿鱼100克,笋尖100克。

辅料

盐10克,味精、料酒、胡椒粉、豌豆苗各少许,鸡鸭汤适量。

制法

1.将海参、鱿鱼、笋尖切成5厘米长的细丝;葱切成细丝;姜切成末。

2.瓢上火放入清水1000克烧开,然后将海参丝、鱿鱼丝、笋丝投入氽透捞出备用。

3.瓢重新上火,换加鸡鸭汤1500克,烧开后投入三鲜料。

4.再加入盐、味精、料酒、胡椒粉烧开后撇去浮沫。

5.倒入小盆内,撒入豆苗段、葱丝,淋入少许鸡油即成。

方法三

材料

鱼圆,鱼面筋,鱼丸子,肉片,香菇,胶菜丝,粉丝,盐,味精,葱段,枸杞。

做法

1、先煸炒胶菜丝,然后放入煲底。

2、煲里加水,放入泡好的粉丝,再把其他材料都一一放入。

3、煮开后放盐、味精调味就可以了。

4、这个汤的特点是鲜美。煮好的时候,撒上葱段,放几粒枸杞点缀一下。

方法四

材料

海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、葱姜汁各15克,醋2克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤800克,芝麻油5克。

做法

1、牡蛎肉治净。锅内放入清汤,下入海马烧开,煮约20分钟,下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开,煮透。

2、下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开,煮至微熟。

3、下入紫菜、味精、胡椒粉烧开,略煮,淋入芝麻油,出锅盛入汤碗即成。

方法五

材料

草鸡半只,肉圆,鹌鹑蛋,冬笋,木耳,红枣,桂圆,干山楂。

做法

1.鸡块浸泡去血水后,洗净入砂锅,加适量料酒大火煮开。

2.砂锅加水煮开,用筛网滤去浮沫。

3.加入红枣,桂圆,山楂,姜片和葱段。

4.小火炖1-1.5小时,捞出桂圆,山楂,姜片和葱段。

5.冬笋焯水。

6.加入砂锅。

7.泡发洗净的木耳也加入锅内,煮开后加盐调味转小火煮15分钟左右。

8.转大火,加入煮熟的鹌鹑蛋以及肉丸,待肉丸熟透后便可关火。

结语:以上就是三九养生堂为您介绍的家常三鲜汤,你们都学会了吧。这对于喜欢喝家常三鲜汤的人来说,真的是极好的。看了上面说的三鲜汤的做法以及三鲜汤的家常做法,想吃的就别犹豫,赶快去做一做。

展开全部内容