墨鱼仔的家常做法 这样做法它美味简单

来源:民福康健康

墨鱼仔的肉质很嫩,且它的营养价值是很高的,想要补充一些微量元素的平时可以适量的食用一些。用它可以制作很多的美味佳肴,并且做法都不难。朋友们想知道墨鱼仔的做法及墨鱼仔怎么做吗?下面就为大家介绍墨鱼仔的家常做法。

墨鱼仔处理起来有些麻烦,但是一定要将它里面的不需要的东西都去除掉,这样才不会有怪味,下面就来为大家介绍几种它的做法。

做法一

材料

墨鱼仔250g、辣酱、葱、姜、青红辣椒丁少许。

做法

1、墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。

2、炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味,放酱油、糖、盐。

3、继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,放入墨鱼仔,直到墨鱼均匀地裹上辣椒酱,就可以出锅了。

做法二

材料

鲜洋葱一个,墨鱼仔,辣椒酱。

做法

1、洋葱洗净切块,将小墨鱼仔洗净,去掉里面的内脏和内壳

2、将墨鱼仔在加了姜片和花椒粒的沸水中焯30秒后盛出,尽量沥干水份。,焯水这一步骤显得尤为重要,而加入姜片和花椒粒是不错的去腥方法。

3、热锅凉油爆香洋块,然后下墨鱼仔和韩式辣酱翻炒。

4、翻炒几下后根据自己的口味放酱油、糖、盐;继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,墨鱼仔均匀地裹上辣椒酱就可以出锅了。

5、后撒点小香葱,一盘香喷喷的香辣墨鱼仔就可以款待好友了。

做法三

材料

墨鱼仔300克,青椒1个(切条),姜丝少许,生粉,蚝油,生抽,料酒,盐,糖。

做法

1、将墨鱼仔清理干净后沥干水份,用生粉、盐、糖、料酒、生抽腌10分钟。

2、起油锅,放入青椒,加少许盐,大火炒至八成熟,上碟备用。

3、再起油锅,加入姜丝,煸香,然后倒入墨鱼仔,加少许生抽,翻炒几下,盖上锅盖稍焖一会。

4、打开锅盖,倒入青椒翻炒,加蚝油。因为墨鱼仔爱出水,如果加入蚝油后水份仍多,可用生粉调芡,收汁。

小诀窍

青椒炒的时间长会发黄。

做法四

材料

墨鱼仔,韩国辣酱,葱,姜,青红辣椒丁。

做法

1.墨鱼仔洗净,用水氽熟后盛出,尽量沥干水份。

2.炒锅放油烧热,葱、姜、蒜爆香后放入辣椒酱,翻炒几下后根据自己的口味,放酱油、糖、盐。

3.继续翻炒,直到辣椒酱成深红色,放入墨鱼仔,直到墨鱼均匀地裹上辣椒酱,就可以出锅了。

做法五

主料

一块鲜生姜,小墨鱼1000克,泡椒100克,葱20克。

调料

盐、味精各5克,胡椒粉3克,色拉油100克。

做法

1、将墨鱼仔去内脏、墨囊,洗净待用,葱切段待用,姜切指甲大小的片。

2、锅内放底油烧六成热,下入泡椒、姜片大火炒香,再下入墨鱼仔小火炒40秒,加入盐、味精、胡椒粉翻炒几下出锅,盛入烧热的石锅内放葱花即成。

做法六

材料

墨鱼仔,葱花,姜末,洋葱,XO酱,彩椒,糖,鸡精。

做法

1.墨鱼仔在家了葱姜料酒的沸水中焯烫十几秒钟,迅速捞出。

2.锅热油,下葱花姜末爆香,下洋葱炒香,转小火炒香XO酱,之后转大火,下彩椒片和墨。

鱼仔,翻炒均匀,加少许糖、鸡精,出锅。

做法七

材料

墨鱼仔10个,红灯笼椒半个,子姜1小块,葱1根,蒜1瓣,料酒,生抽,盐适量。

做法

1、水中加少许料酒,烧开后放入墨鱼仔过水一遍。

2、子姜、灯笼椒、葱切细丝,蒜切片或切碎末。

3、热锅下油,油五成熟时,放姜丝翻炒,放葱和红椒丝,全程用中火即可。

4、待炒香后开到大火,倒入墨鱼仔,翻炒后加生抽和盐,全程翻炒不能超过1分钟即可起锅。

小诀窍

1、墨鱼仔过水的时候不要烫的太久了,多20秒即可。水中一定要放点儿料酒。

2、一定不要炒的太久,否则老了就不好吃了,也会造成营养丢失。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的墨鱼仔的家常做法的内容。看过文章的朋友都学会如何制作墨鱼仔了吧,这款食材本身的腥味很重,所以在制作的时候可以多放些生姜去味。文章中介绍的做法都很简单,大家不要错过了。

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