八宝粥怎么煮 美味做法教大家

八宝粥是非常有营养的一种食物很适合作为早餐来食用，因为早晨人们胃口不好吃点八宝粥有助于消化而且营养也特别的丰富，多吃八宝粥对人体好，那么大家知道八宝粥的做法吗?八宝粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝粥的做法大全。

电饭煲焖煮:纯香八宝粥

材料

米仁20克,花生仁15克，红豆15克，桂圆10只，水发银耳25克，红芸豆10 克，血糯米20克，莲子15克。

辅料

糯米100克，白沙糖100克,黄酒25ml。

做法

1. 糯米洗净放入电饭煲内，加入米仁20克,花生仁15克，红豆15克，桂圆10只，水发银耳25克，红芸豆10 克，血糯米20克，莲子15克,白沙糖100克。

2. 倒入适量的清水，加入25ml的黄酒，盖上锅盖，将调到煮粥档开始煮粥。

3. 煮熟后闷3-5小时(或保温)就可食用了。

八宝养颜粥

材料

大米，黑米，薏仁，赤豆，红枣，无花果干，山药，枸杞。

做法

1、大米、黑米、薏仁淘洗干净，涨1小时;

2、赤豆、红枣洗净，泡开，山药削皮切片备用;

3、电饭煲中加入1.5L清水，将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾，倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干，待自动跳闸后，改用保温小火煮15分钟至粘稠。

4、待食用时，加入适量枸杞即可。

小诀窍

1、涨过的大米因吸收了充足的水分而更易煮烂;

2、山药削皮后及易发黑，应随煮随切。

诱人的八宝粥

材料

小米10克，糯米10克，黑米10克，枣(干)20个，薏米10克。

辅料

赤小豆10克，绿豆10克，红豇豆10克，黄豆10克，莲子10克，百合(干)5克，花生10克。

做法

1、把原料清洗两遍，用清水泡半天。

2、再将全部材料放入电压力锅中，加适量清水。

3、盖上盖子，旋转到煮粥档，哈哈，慢慢等吧，30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。

八宝粥

材料

糯米150克，桃脯15克，蜜枣25克，糖莲子25克，杏脯25克，冬瓜条25克，核桃仁25克，山楂糕25克，白糖，桂花酱各适量。

做法

1、将冬瓜条切丁。

2、将山楂糕切丁。

3、将糯米淘洗干净。

4、将糯米及其他各料放入锅中，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，加入桂花酱和白糖拌匀。

八宝粥

材料

红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克。

做法

1.将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。

莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

2.糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。

3.取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。

横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。

八宝粥

材料

薏米、银耳、红豆、绿豆、粳米、红枣、陈皮、莲子。

做法

1、薏米比较难煮熟，砂锅里面先放足量的水，下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳，红豆和绿豆提前一晚上泡开，也下进去。

2、半个小时之后薏米变得比较粘稠，这时候加入粳米。

3、大概二十分钟之后，加入新鲜莲子或者是已经泡开的干莲子。

4、然后盖上盖子，小火慢慢的煮。我大概住了一个多小时，小心溢锅和粘锅。

5、然后加入洗干净的陈皮、洗干净的大红枣，继续盖上盖子煮，大概还要个半个小时。

6、后加山楂片进去，这时候不用盖上盖子煮了，开着盖子搅拌，整个粥粘稠了就好啦!喝之前可以加点冰糖哦!

巧克力瘦身八宝粥

材料

燕麦粒0.5杯，薏仁0.25杯，核桃仁0.25杯，干山楂片0.25杯，紫米2大匙，美国提子1大匙，枸杞子1大匙，黑可可粉1大匙，过滤水4杯。

做法

1.锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁，中火煮20分钟后关火，焖1到2个小时;这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较好煮烂了;

2.重新开火，粥开了以后改为微火，炖2个小时到以人和紫米完全软烂;

3.放洗净的枸杞子和美国提子;可可粉在一个碗里冲一点热水调开再倒入粥里，再煮5分钟就可以关火了。

4.喝的时候根据个人口味加糖或是蜂蜜。

小诀窍

1、可以隔夜把薏仁、紫米和燕麦用凉水泡，没有提前泡的话就用我说的办法，先煮开，再焖1、2个小时。

2、枸杞子和提子不要煮太久，要不然就淡而无味了。

3、可可粉好是没有糖的，如果买不到纯的黑可可粉，加糖的也可以。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍八宝粥怎么煮好吃的全部内容，相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的八宝粥，小编推荐的是几款简单好吃的八宝粥做法，大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。