虾的家常做法 家常卤虾教给大家

来源:民福康健康

虾是餐桌上必不可少的美食。虾子的营养价值非常的高,所包含的营养价值对人体有很大的益处,那么你知道虾怎么做比较好吃吗?虾的做法有多少吗?下面小编就为大家推荐几款不错的虾的做法,希望大家喜欢。

家常卤虾

材料:活虾500克。

卤料:包八角10克,葱1棵,姜1块。调料味精15克,白糖20克,胡椒粉15克,酱油200克,香菜段25克,红辣椒圈25克,高度白酒50克,大蒜瓣25克,姜片20克。

做法

1.将活虾剪去虾足和虾枪,从背部剖开,挑去泥肠,用清水冲洗干净。

2.坐锅点火加入清水,放入卤料包、味精、酱油、白糖、胡椒粉烧开,然后关火晾凉待用。3.将卤汁中加入白酒、香菜段、红辣椒圈、大蒜瓣、姜片拌匀,然后将虾放入卤约3小时,即可捞出食用。

小诀窍料理小百科

1.虾含蛋白质较高,并含有脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、碘及多种维生素,营养价值极高。

2.虾的肉质松软、易消化,对健康极有裨益。经常食用虾肉,能保护心血管系统,预防高血压及心肌梗塞,并且对身体虚弱及病后调养有很大帮助。

芦笋遇上美人腿 国宴菜品也家常

材料:芦笋1把,茭白2根,新鲜虾仁20个,耗油1大勺,白糖少许,芥菜油适量。

做法

1、茭白和芦笋清水冲洗一下就可以,茭白切成小段,芦笋也切段长短与茭白统一,虾仁去壳清洗干净。

2、大蒜4瓣,压扁切碎。

3、开水烧开,先下茭白段焯10分钟,再下芦笋和虾仁,3-5分钟,将所有材料都捞出放在盘子上。

4、热锅下适量油,炒香蒜瓣,将炒香的蒜瓣放在芦笋上,再浇上烫油。

5、撒上耗油和少许白糖。

6、用筷子将耗油糖和菜拌开即可。

常炒之虾皮冬瓜

材料:干晒虾皮一把,冬瓜,葱花,鸡粉,盐,水淀粉。

做法

1、冬瓜去皮,切块儿备用。

2、虾皮泡水后盛出。

3、热锅下油爆香葱花,下虾皮略炒出香味儿。

4、加水后放冬瓜,小火煲煮至冬瓜软熟,加盐鸡粉调味儿,再加水淀粉略收汁即可。这个也可以不收汁,加水那部分多加些就是清汤寡水的虾皮冬瓜汤,还可再加点儿粉丝。

家常菠萝虾

材料:鲜菠萝200g,虾250g,糖50g,白醋5ml,凉拌酱油5ml,姜汁5ml,橄榄油5g。

做法

1、将虾去头、去虾线并且洗净备用。

2、取100g菠萝切成小片,同鲜虾一起码盘,上下火150度烤150分钟。

3、将剩下的菠萝切成小块,加入50ml水,一同放入打碎机中搅拌成果浆。

4、准备炒锅,烧热后依次加入橄榄油、白醋、姜汁、糖、菠萝浆,中火烧开小火熬煮10-15分钟,直到汤汁粘稠。

5、将烤熟的虾跟菠萝盛出,淋上菠萝汁即可。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍虾家常做法的全部内容,相信大家都已经学会了,虾的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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