20140625湖北卫视生活帮：紫外线对皮肤的危害

人们常说的防晒，其实这里要防的就是紫外线，紫外线对我们的伤害不小，有的人过度被紫外线照射，还会得皮肤癌。所以在进行适当的日常晒太阳以外，一定要注意不要过度晒。下面就跟随小编一起来了解一下紫外线对皮肤都有哪些伤害吧。

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紫外线对皮肤的危害

这个世界的生命与太阳是有着必然的联系的，但是太阳虽然能给我们温暖和光明，但是晒多了，也会给我们带来伤害。

人类的皮肤在紫外线的照射下在体内合成维生素D，它对人类的生长、发育起着非常重要的作用。

正常、适量的紫外线照射会给人类带来好处，如果紫外线过多地照射到地球表面，非但无益，反而危害无穷，甚至于生命难保。

紫外线也是太阳光中的一段射线，这种射线的长度也是有区别的。

按其波长的长短又可分为三段即：长波紫外线(UVA，315纳米至400纳米)，中波紫外线(UVB，280纳米至315纳米)和短波紫外线(UVC，180纳米至280纳米)。

按其功能作用来讲，UVC主要为杀菌作用，对人类危害较大;UVB主要为晒红作用，对人类危害也大;UVA主要为晒黑作用，故俗称为黑光，对人类也有危害。

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它们在光谱中的比例分别为75.7%、18.6%、5.7%。人类数千年来观察和对动物试验的结果证明，紫外线是使人们皮肤老化和发生皮肤癌症的罪魁祸首。

我们小时候学过的自然科学中就有提到，在大气层中有一层阻隔紫外线的臭氧层。它能吸收掉一些紫外线。

通过臭氧层对紫外线的吸收，照射到地球表面的UVA、UVB降UVC分别为97%、3%和0%。也就是说对人类危害较大的UVC已全部被吸收，而对晒红、烧灼皮肤的UVB也吸收较多。而只有UVA的穿透力较强，所以吸收少。

在正常臭氧层的过滤、吸收后，照射到地球表面的紫外线正好是生灵万物生存、繁衍所需要的。因此大气层中的臭氧层的存在对地球上生命是一个天然屏障，是一把大保护伞。

我们知道，人类皮肤老化主要有3个原因即：自然(固有)老化、地心吸力和紫外线照射。

长期从事农业劳作的农民、长期劳作在船上的渔民和长期生活在高原(即离太阳近)的居民，他们长期暴晒在强烈的阳光下，长年累月地接受紫外线的照射，皮肤显得黝黑，满脸皱纹，皮肤干燥、粗糙，满脸都是老年斑、老年疣，毛细血管扩张，皮肤松垂和缺乏弹性。

这是皮肤光损伤或光老化的结果。相反，长期生活在室内，较少接受紫外线照射的人，如僧人、佛教徒、终身从事夜间酒吧工作的恃者，他们很少晒到紫外线，甚至到了七八十岁，他们的皮肤仍然光滑、亮泽、稚嫩，没有皱纹，没有老年斑，富有弹性。

皮肤癌好发于头、面、颈、手背等日光暴晒部位，而罪魁祸首是紫外线。

据科学家研究的结果，大气层中臭氧层每减少1%，地球上UVB的照射就增加2%至3%，皮肤黑素瘤发病率增加1%至1.5%、非黑素瘤如鳞状细胞癌和基底细胞癌的发病率就增加2%至6%。

据美国统计，到1989年新诊断出皮肤癌的病例为260万例，其中33%的病例已死亡。英国皮肤癌的病例每年新增加4万例，皮肤癌的发病率已上升到仅次于肺癌的第二位。

人类如果不采取措施，到2075年全世界将有1.5亿人患皮肤癌，其中有300多万人死亡。

近20年来，全球臭氧层平均每年减少3.5%。可想而知，皮肤恶性肿瘤包括黑素瘤与非黑素性皮肤癌发病率的增加是触目惊心的。

因此，人们要增强环保意识，为人类生活的地球减少伤害而努力。