气功能治病吗 气功可以治疗痔疮

气功是一种非常神奇而又非常神秘的一种运动，气功是中华民族的瑰宝，是一种非常好的养生健体的功夫，可以起到祛病治病，强身健体的功效，那么气功能治疗痔疮吗，下面让小编给大家介绍一下这些知识。

痔疮的介绍

这是一种令人非常痛苦的疾病，是很难让人说出口的。

痔疮是常见的一种肛肠疾病，饮食不节，嗜辣，便秘等都是诱发痔疮的常见因素，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。

给生活及健康带来了严重的危害，那么痔疮该如何治疗呢?下面中医就为大家带来了治疗痔疮的气功疗法。

专家介绍

辣的东西是不能吃的，特别是火锅和烧烤让人欲罢不能，然而会引来痔疮的疾病。

主要原因，其一是火锅底本身就有很多辛辣的作料，如姜、葱、蒜、辣椒等;其二吃火锅时多数都会边喝边吃。

酒或饮料加上麻辣油腻的食物，一冷一热，对肠胃有很大的刺激作用，稍有不慎，就很容易诱发腹泻、便秘、痔疮等肛肠疾病。

所以，火锅不能吃得太辣，时间不能太长，避免过饱，一般不要连续食用火锅，偶尔吃吃无妨。

在我们的生活中我们还是少吃这些食物吧，要尽量吃一些健康的绿色蔬菜和水果。

火锅中不易消化的或含蛋白质、胆固醇过高的食物宜少吃。

痔疮气功疗法

方法一

正坐于靠椅上，两臂自然下垂，双手分别放于两膝上方，两腿屈曲，两足分开与肩同宽。

双目轻闭，舌抵上腭，排除一切杂念，自然呼吸，在吸气尽呼气开始时默念静字6遍，然后再默念松字6遍。

呼气过程中意气同行，自百会沿身体前后左右下行至足底涌泉穴，行到何部，何部放松。

接着吸气，意气同行，自鼻沿任脉下行至丹田(脐下二寸)意守1～3分钟，同时意想丹田之气似一火球，沿任督两脉间随呼吸而做前下、后上顺序的转动。

待腹部有气感或热感时将丹田之气下注会阴部，此时吸气时提肛。

气从督脉沿脊柱上行至百会到人中;然后呼气，气或火球从咽喉气管下行至丹田、会阴。

由此一呼一吸，气自咽喉下降至会阴，在上升至百会、人中，循行不息，谓之小周天。每晚练功1次，每次30～40分钟。持之以恒，定能见效。

方法二

仰卧，两上肢向头端伸直，两小腿下垫2～3个枕头。

思想集中于下丹田(会阴穴)，自然腹式呼吸。随着吸气，前后二阴部一提一放。

如忽大小便样，须用暗功，不露外形，反复提气15～20次，每日3～5次。

方法三

仰卧，两臂放于体侧，全身放松，两臂侧上举，同时吸气，手掌举至头上时。

正好将气吸完，两臂在身前放下还原，同时呼气，反复6～8次。

痔疮的饮食

一、痔疮食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

1.黑木耳5克，柿饼30克，将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，每日1～2次，有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

2.鲜荸荠500克，红糖90克，加水适量，煮沸1小时，饮汤，吃荸荠，每日一次，有清热养阴的功效，适用于内痔。

3.黄鳝100克，去内脏切段，加调料水煮，食肉饮汤，有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。

4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，将蕹菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。

5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛风活血作用，用于肠风痔血。

6.苍耳子15克，粳米100克，先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛风消肿功效，适用于痔疮下血，老人目暗不明等。

7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，细切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。

8.桑仁100克，糯米150克，将桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋补肝肾、养血功效，适用于痔疮下血，烦热消瘦等。

9.无花果(干品)100克，猪瘦肉200克，加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次，可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。

结语：气功是一种非常好的功夫，它是中华民族的一种瑰宝，气功是一种非常神奇的功夫，练习气功是可以治疗很多的疾病的，气功在我们的生活中是不常见的，一般道教对气功是很精通的。