女人开始衰老时身体会暴露丑态 若你都没有恭喜还年轻

衰老，每个人都要面对，谁都无法避免，只是很多人都不愿面对。尤其是女性，会更加不愿意面对，会经常听到女性说自己永远十八岁，就是不想自己变老。

十八岁是女性最好的年华，青春有活力，皮肤、身材都会保持好的状态。随着年龄的增长，女性身体就会发生变化。

女性想要知道自己有没有变老，就可以从身体变化来判断，就算不想服老，身体变化也骗不了人，下面我们不妨来仔细了解一下女人开始衰老的迹象是什么，想要延缓衰老，也可以抓住机会。

女性开始衰老时，身体会有什么变化?

女性变老时，从臀部可以看出变化，臀部会变得松弛，一点也没有弹性，看着就比较扁。年轻女性，臀部都比较紧实，会有曲线感，也会有弹性。

女性若是发现自己臀部失去曲线感，肉摸上去很松软，别怀疑，多半是衰老来临，想要改变现状，就要开始保养身体了。

臀部的肉变松软，主要是脂肪堆积过多，年龄变大后，身体代谢能力会变弱，饮食上不控制，总喜欢吃高脂肪、高糖分的食物，就会让臀部堆积脂肪，让臀部的肉变多。

女性衰老后，鼻孔会有变大现象。年龄增长以后，皮肤弹性就会变差，胶原蛋白流失也比较多，不及时补充，就会让皮肤变得松弛，软骨组织的支撑力也会下降。

出现这一系列的变化后，脸就会塌陷，鼻子的支撑力也会下降，也就会变塌，鼻孔会显得比较大。

鼻孔变大，并不是很明显的变化，若不仔细观察很难发现。女性想要延缓衰老，不妨多观察脸部变化，发现鼻孔变大，就要及时保养。

头发对于女性来说很重要，有一头乌黑茂密的头发，会给女性形象加分。可是，随着年龄的增长，就发现头发变得越来越稀少，发质还变差了，变得干枯发黄。

头发干枯发黄，还容易脱落，可能是身体在提醒你衰老到来。身体开始衰老时，体内的激素分泌会产生变化，雌激素分泌量变少，毛囊功能也变弱了，头皮吸收到的营养就会变少。

头发没有得到充足的营养滋润，雌激素也不充足，发质就会变差，也容易脱落。不想脱发更严重，就要调节激素分泌，补充更多营养。

很多女性到了40岁左右，会出现一件尴尬的事情，就是憋不住尿，会有漏尿的现象。通常会在咳嗽、大笑的时候，容易发生漏尿。

经常憋不住尿，也是一件烦恼的事情，尤其是晚上，起夜次数会变多。白天喝水多，上厕所次数也会增多，没有特殊情况，上厕所多也没什么，若是在开会，或者有其他重要事情，也想要去上厕所，就有点不太好了。

若你总是有此情况，就要引起注意，身体正在逐渐衰老，膀胱周围的肌肉开始松弛，也就容易兜不住尿，会让人出现漏尿，上厕所频繁的现象。

女性可以对照自查一下，若上面变化，你都没有，应该感到高兴，说明还算年轻。若是有以上表现，哪怕有一个，也要尽早调理，说不定能延缓衰老脚步，对健康也会比较有利。