为何有些女人从来不痛经有些却次次都痛 为了健康女性需了解

女性到了青春期之后，每个月都会经历一次生理周期，但是不同的人对生理期的感受有所差异，有些女性认为来来月经是件特别痛苦的事情，有些女性却觉得没有什么，而造成这种差异的主要原因，就是有些女性会痛经，有些则从来不会。痛经的主要原因有哪些？

为什么有些女性会痛经，有些不会?

痛经比较偏爱月经初潮年龄早的人，女性一般会在13—16岁经历第一次来月经，如果早于12岁，出现痛经的几率相对就大一些。初潮的时间晚，出现痛经的几率相对就小。

痛经虽然不一定会遗传，但会受到遗传因素的影响。如果母亲痛经，女儿痛经的几率会大一些。如果母亲从未痛经，女儿往往也不会痛经。

子宫发育情况，是会影响女性是否痛经的重要因素。受到某些因素的影响，有些女性子宫先天发育不良，有宫颈管狭窄等问题，在月经排出的过程中，经血流通不畅，可引发痛经。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，在初潮后1—2年就开始痛，属于原发性痛经。这一般和遗传等因素有关，很难彻底解决疼痛的问题，但随着年龄的增长，过了30岁之后，尤其是生了孩子后，疼痛感会缓解很多。

如果你已经来了很多年月经，都到20、30岁了突然开始痛，属于继发性痛经，这往往和以下原因有关：

生活习惯太差，经常抽烟、喝酒、熬夜、暴饮暴食、经常吃凉的、不注意保暖，经常让自己受寒等，这会影响自身的体质，让体质变差，对子宫健康不利，还会影响体内的气血循环，造成气滞血瘀，会招来痛经。

负面情绪太多，比如说脾气很暴躁，经常生气，一点小事就会惹得自己大动肝火，或者经常焦虑、抑郁等，这会影响体内的分泌，也会招来痛经。

患上了某些妇科问题，比如子宫出了问题、卵巢出了问题等，可引发痛经。这种痛往往很强烈，而且就算不在生理期，也频繁地出现疼痛，还会伴有月经紊乱、食欲下降等表现。如果本来不痛，后来突然开始痛，且痛的很剧烈，要趁早检查一下。

同样是痛经，造成不同女性痛经的原因是不尽相同的。虽然痛经和先天因素有关，但其实和生活习惯、情绪也有很大的关系，这些因素若不控制，会加重痛经，也会使本来不痛经的女性出现痛经。

有痛经问题的女性，在痛经发生时，可以尝试趴在床上，抬高屁股，这样能够起到缓解疼痛的作用。

饮食方面，在经期来临之前，可以适量的多吃些富含镁、钙的食物，比如豆类食物、牛奶、绿叶蔬菜和坚果等，有助于平复情绪，防止情绪过度起伏，进而起到缓解疼痛的作用。

女性在日常应该注意增强自身体质，适量的多进行一些适合自己的运动，不要熬夜，保持充足的睡眠，均衡饮食，多样化的摄入营养，注意保暖，不要让自己受寒，多喝水，远离烟酒，提高自身免疫力，体质会逐渐变好，对子宫有好处，有助于缓解疼痛。

无论女性痛经还是不痛经，都需要做好保养工作，特别是在经期之间，这样才能保护子宫的健康，缓解经期不适。