月经不调是什么原因 这个原因竟会导致月经不调

随着生活和学业的压力越来越大，越来越多的女性出现月经不调的症状，女性朋友月经不调，对身体的影响还是很大的，那么月经不调是什么原因呢?很多月经不调的女性担心自己怀孕困难，那么月经不调会怀孕吗?月经不调在饮食上要格外的注意，月经不调吃什么好呢?

月经不调是什么原因

1、荷尔蒙失调

处于生育年龄的女性朋友，如果平时的压力很大，那么就会抑制下丘脑的功能，也就会影响卵巢分泌荷尔蒙，终就会导致不排卵。此外，子宫内膜会不节制的生长，子宫没有办法承受这样的厚度，还会导致突破性的出血，所以在月经初期的时候月经量比较少，后期会增加。

2、甲状腺的问题

甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能失调，也曾有乱经的现象。

3、贪凉受寒

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

4、用药不当

经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

5、便秘

如果直肠中的大便太过于充盈，盆腔也没有炎症，那么就会导致子宫颈向前推移，然后子宫体向后倾斜。如果这种症状反复的出现，那么女性朋友就会经常出现腰部胀痛、月经过多或者是月经不调的症状，所以便秘也是需要及时治疗的，如果没有及时治疗也会导致月经不调。

6、电磁波辐射

家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，会对女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。

月经不调会怀孕吗

如果只是单单的月经不调，以后会怀孕的。因为只有精子和卵子正常的结合就可以怀孕。但如果是比较严重的月经失调，甚至是引起了其他的并发症，就会影响以后怀孕的。

导致女性朋友出现月经不调的原因是很多的，常见的就是妇科疾病，或者是在经期没有及时保养导致的月经不调。如果在月经期间，出现了头晕的症状，一定要及时的检查身体是否出现了异常，因为经期头晕，也有可能是月经不调的前兆，所以要格外的注意。

如果月经不调，平常在饮食上要注意，多吃一些营养元素多的食物，水果要吃温性水果，注意的是生冷导致您水果不要吃，女性在经期还要注意保暖。在经期的时候千万不能同房，以免感染生殖器官，造成月经不调。来月经的时候可以多喝一点红糖水调理身体。虽然是月经不调不是什么大毛病，但还是要重视，以免严重之后给怀孕带来影响。

月经不调吃什么

1、银耳

性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

2、茄子

具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。

3、鸡肉

有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频等有很好的食疗作用。病人、体弱者更宜食用。

4、莲藕

含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

5、乌鸡肉

具有补虚劳赢弱、益产妇的功效，是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。

6、羊肉

味甘，性热，可补肾、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

结语：月经不调的原因是很多的，上面给大家介绍了很多，女性朋友可以对照看看自己月经不调的原因是什么，其次，如果出现月经不调的症状，一定要及时的治疗，避免导致生育问题。月经不调在饮食中可以多吃银耳、鸡肉、乌鸡、羊肉等等食物，都有很好的滋补作用。