乳腺增生的原因 常吃高脂肪食物引起这个病

乳腺增生可以说是女性朋友比较常见的一种疾病了，现在患有此病的人也在增加。能够引起乳腺增生的原因有很多，它不是单一问题导致的。得了乳腺增生对我们的身体有很大的危害，这个时候应该怎么治疗呢?下面会有详细的介绍。

乳腺增生的原因

一、高脂肪、低纤维饮食

一些人会出现乳腺增生的症状，主要是因为饮食方面的问题，喜好高脂肪、厌恶高纤维食物，这个时候导致女性患有疾病的原因。牛、羊和其它肉类食物中，都含有丰富的饱和脂肪酸，产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这样就会导致身体中的激素失调，易诱发乳腺增生。

二、不哺乳、多次人流

现在有一些女性因为身材的额原因，或是本身的一些问题，在生孩子之后，不会采用母乳的方式，我们要知道哺乳能使乳腺得到充分的发育、妊娠能够使孕激素分泌充足，这样能够起到保护乳腺的作用。多次人流和不哺乳，会造成乳腺功能出现障碍，容易导致乳腺增生的出现。

三、月经失调

大家在平时应该就会发现，经常出现月经周期紊乱的女性会比正常情况的女性更容易出现乳腺增生。因为乳腺的代谢和月经一样，都是具有周期性的。若月经紊乱，那么我们乳腺的生理周期也会紊乱，增厚的乳腺，无法恢复到原来的状态，进而出现乳腺增生。

四、性生活不和谐

和谐的性生活能够调节内分泌、刺激孕激素分泌、加速乳房血液循环，增强对乳腺的保护力度和修复力度。所以，性生活不和谐，女性也容易患上增生。

五、长期服用保健品、避孕药

保健品和避孕药中含有大量的雌激素。长期摄入过量的雌激素，容易造成内分泌激素分泌失衡，诱发乳腺增生。

六、身体部分器官发育不健全或发生病变

有些器官发育不健全或病变，可造成内分泌紊乱失调，引起乳腺增生。如常见的卵巢发育不健全、甲状腺疾病及肝功能受损等。

乳腺增生的治疗

1、乳腺增生发生多是因为和劳累，精神紧张，生活不规律，还有压力过重有关。所以在治疗乳腺增生症时，就需要缓解生活，以及工作压力，可以消除烦恼，要保持心态平和，心情舒畅，可以很好的缓解症状。

2、除了心理治疗，还可以用中药治疗。中医治疗因为乳腺增生症是由于肝郁，然后有血瘀痰凝成块，所以在治疗时，可以疏肝理气，软坚散结，活血化瘀，可以采用中医处方中药进行治疗，也可以采用中成药，这样效果也比较好。

3、现在医学发达，很多疾病都可以很好的治愈，所以女性在出现乳腺增生疾病后，一定要积极的进行治疗，而且也可以很好的判断出疾病，进行治疗。

4、除了在治疗乳腺增生用药物外，还可以用手术的治疗方式，现在的微创治疗以及检查都比较容易，可以在影像的引导下进行乳腺微创切除，进行临床接触，手术难以切除的乳腺异常，能够有效的提高准确性。

乳腺增生的危害

1、乳腺增生的患者会出现情绪上的改变，例如抑郁，发怒，生气，焦虑，紧张等。而且身体的免疫机能也会因为劳累而下降，生活也会受到巨大影响，乳房局部的病变就会使情绪变化变得疼痛。

2、乳腺增生会导致月经不调，很多人没有这样的认知，认为乳腺增生发病是因为内分泌激素失调导致大多数患者会表现出乳房胀痛，但也有些女性会出现月经不调的现象，所以患者需要警惕月经不调带来的危害。

3、乳腺增生严重的会导致持续性的疼痛，而且这些疼痛会向腋部，上肢，肩背部进行放射，而且患者都会感觉乳房中有肿块，有很少数的患者会在两年左右自愈，大多数患者都需要进行治疗。

4、乳腺增生一般会发生在25到50岁之间。患者会出现情绪急躁易怒，而且性格转变。乳腺增生需要警惕癌变的可能。虽然乳腺增生发生癌变的几率非常小，但是也不会不发生癌变，所以在平时如果有乳腺增生疾病，一定要积极的进行治疗。

乳腺增生如果没有积极的进行治疗，就有可能有癌变的现象。所以在出现疾病，女性一定要引起重视，积极地配合治疗，能够很快的将疾病治愈。

乳腺增生的预防

1、要建立良好的生活方式，保持心情舒畅，调节好自己的生活节奏。多进行体育锻炼，还要积极地参加社交活动，避免出现心理紧张，减少精神上的不良因素。

2、要学习掌握乳房的自我检查方法，还要养成每个月进行一次的乳房自查习惯。在进行乳房自查时，选在月经过后或者是两次月经的中间进行。

3、因为这个时间段儿乳房比较松软没有胀痛，很容易发现异常。如果已经绝经的妇女需要在每个月选一个固定的时间进行乳房自查，在自查中如果发现异常，就需要及时的到医院就诊。

4、还有积极的参加乳腺癌的筛查，也可以在每年进行乳腺体检，这样就有利于检测出疾病，及时的进行治疗。所以在日常生活中，做到这些就可以很好的预防乳腺疾病的发生。

结语：上文已经为大家介绍了乳腺增生的原因，大家现在应该已经明确了是什么情况可能引起女性乳腺增生了，大家应该要避免这些因素，平时应该注意自己的生理周期，一旦出现了乳腺增生的症状，要及时的治疗。