上环后注意事项 上环需要牢记这些

虽然现在二胎的政策已经出来了，但还是有很多的家庭不适合有第二个宝宝，一旦不小心怀孕了对自己和宝宝都是一种伤害!上环是中国人避孕的一种方式，上环后注意事项有哪些呢，上环应该注意些什么呢?今天就给大家详细介绍下上环的佳时间吧!

女性的生殖期长达三十多年，漫长的生育期一定要采取可靠安全的避孕措施。避孕方法非常多，我们可以服用避孕药、带环或带保险套等。可是，如果长时间服用避孕药的话，肯定会伤害女性的身体。因此，大多数女性后会选择带环。那女性带环后注意事项有哪些?

带环后注意事项

带环是众多女性普遍会采取的避孕措施。生育后的女性通常都会采取带环避孕的。带环避孕比较简单、方便，备受女性欢迎，女性带环后注意事项比较多。带环后2～3天留意休息，外阴保持清洁。两个星期内都不可以发生性生活，不可以盆浴或淋浴，避免发生感染。

女性带环后，出血量多、时间长，或者下腹痛和腰痛加剧的话，一定要回医院复查，确定要不要取出环。带环后女性会正常来月经的，只有少数女性在放环后的前2～3个月，月经会增多或血性白带，通常在3个月可以慢慢适应，恢复正常。

少数女性在放环后，在2～3个月之内会有随经期或大便脱落。带环后3–6个月，容易发生节育环脱，也会出现出血及感染，所以这段时间也特别注意。关于女性带环后的注意事项，建议女性在带环后1个月、3个月、6个月、1年进行复查。

女性带环后，短期停经及月经延迟的，或者发生持续性或间歇性不规则出血，或下腹痛的话都有可能是宫外孕引起的，要及时检查。很多妇女带环后，经量会增多，容易引起缺铁性贫血，所以要多补铁。铁量丰富的食物有菠菜、猪肝等。

上环后的注意事项

上环作为我国女性常见的一种避孕方式，既安全可靠，又需要谨慎，它毕竟是放入女性身体内的异物，如果处理不当，恐怕引起后患。那么，上环后的注意事项包括哪些呢?除了注意休息和避免重体力活儿之外，还要注意房事和饮食。

1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治;

2、一周内不做过重的体力劳动; 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

3、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

4、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加;月经未转或有怀孕可能;节育器脱落;房事生活时疼痛;出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。

上环后应注意白带异常

正常白带是白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良，称为生理性白带，其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少，质稀质稠的周期性变化。如果上环后白带才出现异常的。是需要引起重视的。确诊是否是节育环还是妇科炎症引起的。如果确认是节育环引起的是需要考虑是否是这种环不适合或者其它病理性因素。是需要进行取环的。

上环后同房注意

1、同房不要过分频繁。

2、三周内禁止同房，这是上环后的注意事项中比较重要的一点。女性一定要重视起来。

3、固定房事伴侣。

4、同房前后注意清洗。

上环后饮食注意

应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则。中医内经里说：“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。

可见，上环后是有很多事情都需要女性注意的，同时，也需要得到丈夫的配合与支持，否则，如果不小心上环后马上房事，可能会造成脱落，引起意外怀孕，或是出血等紧急情况。因此，对于上环后的注意事项，夫妻双方都要详细的了解并掌握。

但是上环前的注意事项非常重要

身体健康的女性，只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但以下列的时间为适宜：

1、月经干净后3~7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小;因此，可以避免带孕上环，而造成子官出血或流产。

2、人工流产的同时上环。这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。

3、自然流产后，来过一次月经，或足月产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。

4、宫内节育器满期无任何症状，可在取出同时，更换一个新节育器，以避免两次手术。

取环后不着急要孩子

节育环取出后，其干扰精子与卵子结合的作用随之消失，子宫内膜恢复正常。研究证实，有75%的妇女在取环后6个月内可受孕;有90%的妇女在取环后1年内可受孕。而且，取环后受孕，胎儿发育无任何影响。但为使子宫内膜很好地修复，取环后，应先用其它方法避孕l个月～3个月之后再怀孕。

取出节育环的时间

放环后，有明显不适症状者，需要取环或是更换，亦或者是计划怀孕时可以把环取出。所以在月经干净后3天～7天可以取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经之后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此在绝经后6个月至三年时可取环。过早取环，由于绝经不稳定，会导致再怀孕，取环太晚，会导致子宫萎缩，给取环带来困难。

结语：养育一个宝宝是非常辛苦的，许多的家庭是没有条件来养育另一个宝宝的，所以在怀孕以后只能去人流!大家平时可以上节育环，这样可以很好的避免这样的事情发生!希望上述介绍的这些上环的注意事项能够帮助大家!