这些事让子宫健康难保

子宫是女性特有的重要器官，它不仅可以产生月经，还是孕育后代的场所，同时会产生一定的激素，是女性健康的源泉。因此，保护子宫就是关爱女性的健康。这需要女性提高自我保护意识，对子宫多加呵护。都说女人如花，将子宫保养好，才能使这朵花绽放得更长久。

这些事会伤害子宫

1、多次流产

说到流产，很多人是主动为之。如今的社会越来越开放，孩子总是来得不是时候，因此，不得已采取了堕胎的方式终止妊娠。

一般来说，早期妊娠的流产对身体的影响是较小的，但也不能反复流产，它毕竟是一种手术，容易引起子宫炎症、子宫内膜异位。而药物流产，也容易引起类似的不良后果，更容易流不干净而需要刮宫。

如果刮宫的次数多了，子宫内膜就会变薄，引起多种妇科炎症，甚至导致不孕。而多次怀孕，同样会给子宫造成压力。研究表明，怀孕超过3次，患上子宫疾病的风险就会显著增加。因此，年轻的准妈妈们一定要做好避孕措施，争取优生优育。

2、妇科炎症不重视

绝大多数的女性都会患上妇科疾病，不过，很多妇科疾病由于没有痛感，只是表现为腰酸背痛，因此往往不受重视。

但是妇科炎症会通过宫颈进入到子宫，并产生危害。加上思想上不够重视，小病也很容易被拖成大病，甚至癌症。因此，女性一定要定期进行妇科检查，一旦发现患上疾病，要及时医治。平时也应注重个人卫生，内衣裤要每天清洗，防止细菌滋生。

3、贪凉

夏天到了，是不是很多人想到了游泳和吃冷饮呢?游泳应选择正规的，有卫生保障的游泳馆，而不是看到小河就跳进去畅游。虽然在有些景区，水质看起来也很不错，但是细菌是我们肉眼不容易看到的。并且那些水质都很凉，浸泡在里面，即使是炎热的夏天，也很容易使寒气入侵。

再说吃冷饮，盛夏之时，人们感觉非常炎热，吃一些解暑的东西是很有必要的，偶尔吃一些冷饮也不足为奇。但是，女性本来就属于阴性体质，是很容易体寒的，若是没有顾忌地吃冷饮，会使体寒加重，而子宫寒冷就会造成痛经，甚至不孕。

当然，也并不是只有冷饮是凉性的，很多健康的食品也是凉性的，如西瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆等食物，也不要一次性吃太多，它们可能具有一定的解暑功效，但凡事过犹不及，一定要谨慎。

4、经常束腰

不少女性都有束腰的习惯，这主要是因为束腰可以使肌肉收紧，从而显现出人体的曲线美。如果偶尔为之，后果倒并不严重，若是经常这么做，也会对子宫造成危害。

束腰会给腹部造成很大的压力，并可能造成子宫移位。而且，束腰会影响到腹部的血液循环，对于子宫的健康必然也会产生相当大的影响。

如果是处于青春期的少女，就更不应该长期束腰了，毕竟身体还处于发育阶段，束腰不仅会使子宫发育异常，腹腔内的其它器官也会发育迟缓，对身体健康的危害是非常大的。

因此，腰粗的女性还是应通过适当的锻炼来减少腰部囤积的脂肪，而不能靠束腰。这是一种自欺欺人的做法，非常不足取。

5、爱穿高跟鞋

穿高跟鞋也是女性的专利，它可以使人的腿看起来更细长，走路时也会显得更加优雅，因此受到了非常多女性的追捧。可以说，每个女性都有一两双高跟鞋。当然，跟束腰一样，偶尔为之没有问题，若是长期如此，就会对子宫造成危害。

当我们穿上高跟鞋时，身体就会向前倾，同时，骨盆也会跟着倾斜，子宫也就跟着遭殃了，很容易引起子宫移位，造成痛经等不良后果。特别是那种又细又长的高跟鞋，好不要穿。

结语：子宫是女性保持年轻美丽的源泉，如果它受到了伤害，不仅会使女性的健康受到威胁，人也会加速地衰老。因此，平时就应保护好自己的子宫，特别是一些危害子宫健康的事就不要做，比如反复流产、妇科病不及时治、贪凉、束腰、爱穿高跟鞋等等。

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