淘米水洗脸 4个小技巧帮你洗出无瑕肌

越来越多的女性认识到了洗脸对于肌肤护理的重要性，但是对于正确的洗脸方法却不是很了解。那么洗脸都有哪些方法呢?淘米水洗脸应该怎么做呢?今天小编就为你揭秘淘米水洗脸的四个小技巧，让你能够轻松洗出白嫩肌肤。

淘米水获取的方法

把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰!

掌握技巧，洗脸才能更有效，下面4个技巧快快学起来。

技巧一：每天控制洗一次

有的女性会问，淘米水洗脸不是非常好的护肤方法， 那不是应该多多的使用，为什么说一天洗一次就可以呢?这是因为经常使用淘米水洗脸会使得肌肤失去敏感性，让淘米水不能发挥良好的作用。所以淘米水使用的第一个小技巧就是注意使用的频率。

技巧二：淘米水需要过滤后洗脸

每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

技巧三：加料美白更高效

在淘米水中加入白醋和蜂蜜，，制作成特别的美白洗脸水，效果比淘米水更快一些，适合脸部皮肤稍微厚一点，不敏感的朋友们，洗脸的程序和步骤请参照以上5步，这样才可以确保洗好脸的同时，护肤也做到位。

技巧四：洗后要及时保湿

其实不管你使用什么样的洗脸方法，想要彻底的护肤就必须在洗脸之后及时的补水保湿。推荐大家试试天然玫瑰水，对于肌肤保湿可是非常有效的一种方式哦!在做完保湿的工作之后，再去完成整套的护肤步骤才能充分的保住淘米水的作用，同时也让肌肤获得好的保养哦!

用淘米水洗脸也有一些注意事项，注意以下两点，才不怕洗坏好肤质。

注意事项一：淘米水储藏时间不宜过长

洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔。

注意事项二：用淘米水洗脸后还要清洗

淘米水中含有一些肌肤无法吸收的成分，所以洗完后好用清水再冲洗一次，这样可避免毛孔阻塞。

其实洗脸的洗得好，不仅能够改善肌肤的状况，还能够帮助女性治疗肌肤问题哦!女性关心的肌肤问题就是痘痘了，那么怎么洗脸才能摆脱痘痘的困扰，下面就跟着小编一起来了解下吧!这些祛痘洗脸法都是非常有效的，爱美的女性可以尝试一下哦!

一、三分钟洁面法

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期的青春痘都有明显改善作用。接下来介绍的几个洗脸法是本法的扩展和延续。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂。

2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

二、纱布洗脸法

在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布。

2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处。

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部。

4、后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的紧急洗脸法等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

三、高级洗脸法

中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套。

2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部。

3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴。

4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，后用清水冲洗干净，用毛巾擦干。

四、超级洗脸法

前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。

1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷。

2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许。

3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫，后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

五、紧急洗脸法

此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡。

2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫。

3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟。

4、后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。

别诧异!调查显示，80%的女性不会正确洗脸。皮肤科专家告诉我们，很多皮肤问题都是由于洗脸方式不正确引起的。如果不能彻底清洁皮肤，清除毛孔中的油脂和污垢，后面的所有保养品就都成了表面功夫，不但不能被皮肤彻底吸收，保养品还成了毛孔中细菌孳生的养分，引起痘痘大爆发。在洗脸上多花一些心思，你就可以轻松解决令你困扰已久的皮肤问题。

Wrong：脸上出的油都能炸鸡蛋了，忍不住多洗几次脸，说不定还能少长些痘痘

Right：一天多3次

即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不要超过3次。过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜，皮肤会分泌更多的油脂来自我保护，脸就会变得更油。

Wrong：热水能够溶解皮肤表面的油脂，洗得更干净

Right：温水洗脸 冷水收敛

热水虽然洗得干净，但也溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜，造成皮肤缺水紧绷，其实洗面奶的清洁力已经足够了。佳的洗脸方法是用温水洗脸，使毛孔张开，清除其中的污垢，然后用冷水冲洗，收缩毛孔。

Wrong：今天只画了淡妆，懒得用卸妆油了，用洗面奶多洗几遍就好了

Right：妆不可不卸

卸妆步骤非常重要，千万懒不得。除非使用注明可以卸妆的洗面奶，否则一定要用卸妆产品卸干净。

Wrong：毛孔里的脏东西怎么也洗不干净，用洗脸海绵用力擦一擦才洗得干净

Right：不要用海绵用力摩擦皮肤

洗脸时切忌用力摩擦皮肤，否则会刺激皮肤，导致多余的油脂分泌。洗脸海绵的作用是打出丰富的泡沫，让泡沫充分接触皮肤，浮出毛孔中的污垢。

Wrong：新买的洗面奶真是好用，早晚都用这一支

Right：洁面产品，早晚要分开

早晚皮肤状态不同，好选用两款不同效果的洁面产品，早上用清洁力较弱的，晚上用清洁效果强的产品。

结语：对于爱美的女性来说，洗脸的重要性是不言而喻的。上述小编为大家介绍的这些正确的洗脸方法，都是实际有效的，一定能够帮助到大家哦!大家在通过这些方法获得美丽的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!