天天敷面膜 你以为的勤快可能正在伤害你的皮肤

很多女性朋友喜欢敷面膜，认为敷面膜对皮肤非常好，尤其是气候比较干燥时，敷面膜不仅能补水，还帮助美白、抗初老，但是也有人说敷面膜对皮肤没有好处，既然说法不同，我们就要先看一看敷面膜到底有什么用。有的人每天都敷面膜，认为这样做才能让皮肤变得更好，那么天天敷面膜有必要吗?敷面膜时不注意一些事项，还会影响敷面膜的效果，敷面膜时要注意哪些事项?

敷面膜的作用是什么

我们皮肤有很多层，在外面的就是角质层，角质层的作用就是防止真皮细胞的水分流失，而我们敷面膜补充的水分，只能够停留在真皮层，无法进入皮肤内部，所以敷面膜的主要作用就是临时补水。

有必要天天敷面膜吗

贴片面膜是比较常见的一种面膜，就是将浸泡了面膜液的贴片贴在面部，面膜会将皮肤和空气隔开，形成封闭的状态，而面膜液能让角质细胞补充充足的水分。而天天敷面膜会让皮肤频繁浸泡在液体中，达到过度水合的状态，导致皮肤的角质层细胞间隙增大，渗透性变强，很容易受到外界的刺激，皮肤的屏障也会因此而受损，因此并不建议大家每天都敷面膜。

想要保持皮肤的水润，补水是一个重要的步骤，但是保湿也不可缺少，皮肤角质细胞补充了足够的水分，还需要通过涂抹润肤乳、面霜等护肤品，将水分锁住，才能让皮肤保持水嫩光滑的状态。

敷面膜的注意事项

其实敷面膜确实有一定的护肤效果，但是多数人使用不当，不仅影响了护肤的效果，还会导致皮肤变得更差，那么在敷面膜时要注意哪些事项呢?

1、敷面膜的频率要掌握好

想要敷面膜的效果更好，通常一周敷2-3次即可。一周敷两到三次就能起到很好的补水效果，而且还不会影响皮肤的健康。如果属于敏感肌，建议使用较为温和的面膜，使用新面膜时可以在耳后先使用，如果没有过敏反应再贴到脸上，避免导致面部皮肤因为过敏出现红肿、瘙痒。

2、时间不宜过长

面膜的介绍上通常会写明时间为15-20分钟，因此不建议大家敷面膜的时间超过20分钟，甚至是直接敷着面膜睡觉，以免因为面膜逐渐变干之后将皮肤中的水分吸走，导致皮肤变得紧绷。而且敷面膜时间过长会导致皮肤和空气隔绝的时间过长，造成皮肤缺氧。

3、敷完面膜要清洗

敷面膜时间到了之后，需要将面膜取下，用手按摩面部，促进皮肤将剩余的精华吸收掉，再用清水将面部清洗干净，再涂抹润肤乳、面霜做好保湿工作。

结语：敷面膜有助于临时补水，对皮肤有一定好处，但是并不建议大家每天都敷面膜，以免皮肤因为过度补水而变得更加敏感，建议大家一周敷2-3次，并且每次敷面膜的时间不超过20分钟，这样才能让敷面膜的效果更好。

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