黑头如何去除 用这5种方法能将面部黑头清除

很多人在照镜子的时候，发现自己的鼻子上长了黑头，皮肤看起来非常差，影响到外观，有黑头要如何去除呢?导致人们黑头的原因有很多，可能是清洁不到位，也可能是不良的生活习惯，生活中大家要如何预防黑头出现呢?

黑头如何去除

1、在保证手脚干燥的情况下，将适量的按摩油放在手心然后涂抹在脸部，可以用热毛巾和热水熏蒸3分钟左右，这样能将毛孔打开，大家可以在有黑头的位置按摩，这样能将黑头清除掉，要用打圈的手法按摩，坚持10分钟左右就可以了。

2、有黑头的朋友可以用深层清洁面膜，这种面膜能起到去除角质层的效果，将堵塞在毛孔中的油脂粒轻轻的拍出来，在很多的清洁面膜中都有高岭土、活性炭这些能起到吸附功能的成分，它可以将黑头吸出来。

3、发现自己有黑头后，可以用绿豆粉和蛋清改善症状，绿豆粉能起到杀菌和清洁死皮的作用，也能起到一定的清凉降火，镇静皮肤的作用，不过绿豆颗粒很大，大家要将加蛋清下去滋润，这样就能将黑头快速的吸出来。

4、可以买一套去黑头的套装，里面有黑头导出液，这种导出液去黑头不伤皮肤方法，也是彻底的。首先要热敷，打开毛孔之后，将黑头导出液倒在化妆棉上，然后贴在鼻子上约10分钟，揭开你会看到会有黑头在化妆棉上。

5、刚蒸好的米饭也是可以去黑头的，你肯定想不到吧。首先要用热毛巾敷脸，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，稍微放凉一下，将米饭团放在鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约20分钟左右，用清水洗净即可。

黑头的原因

第一、防晒不当。平时不注意防晒，肌肤长期暴晒在紫外线之下，就会影响肌肤表皮细胞的正常代谢，而且还会导致结缔组织失去弹性。因此很多人过了青春期，依然会出现毛孔粗大的现象，这样就更容易形成黑头。

第二、内分泌失调。生活中很多人都面对着过大的生活压力和工作压力，这样就容易出现内分泌失调的现象。之后体内的肾上腺素和雄性激素也会随之升高，因此会出现油脂分泌过多的现象，如果没有及时调理皮肤，就容易出现毛孔堵塞而形成黑头。

第三、过度清洁。对于一些油性肌肤的女性而言，皮肤会分泌大量油脂，很多人会认为洗脸次数越多，皮肤会越发清洁。但是洗脸次数过多也只是能够暂时去除脸上油脂，而无法从根本上控制油脂分泌，同时过度清洁皮肤还会导致肌肤处于紧绷干涩的状态，甚至还有可能出现皮屑，这样就有可能出现毛孔堵塞的现象而形成黑头。

第四、经常挤痘痘。皮肤出现痘痘后总是忍不住去挤压，这样就会导致毛孔周边的结缔组织受到压迫，多次挤痘痘之后就无法恢复到原有的弹性。即使痘痘挤干净了，也会引发一些皮肤问题，比如发炎，红肿，毛孔粗大，黑头增多等。

黑头的预防

1、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。

2、根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

3、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

4、有化妆的话晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。

5、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。

结语：上文已经为大家介绍了黑头如何去除，黑头是一种让大家看起来心情不好的皮肤问题，所以需要积极改善症状，平时要做好皮肤的清洁和护理，适当的为皮肤补水也是很有必要的。