毛孔粗大怎么办 做好保湿工作缓解这个症状

生活中很多人的面部都会有毛孔粗大的症状，毛孔粗大会让人们的肤质变得非常差，还可能会有出油的症状，这个时候人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们毛孔粗大的原因有很多，要特别的注意一下，吃什么可以改善这种症状呢?下面会有详细的介绍。

毛孔粗大怎么办

1.善用收敛水

毛孔粗大的人应该要使用收敛水，首先准备化妆棉及收敛型的化妆水，让后将化妆水放入冰箱20分鐘冰镇一下，再用化棉片蘸湿，之后可以敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，这样能够吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

2.使用收缩毛孔功效的乳液

人们在早晚护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子上的毛孔粗大，还是脸上，大家应该要选择合适自己肌肤类型的，并且要有收缩毛孔效果，大家可以使用收敛效果的乳液、爽肤水或者精华，这样能够有效的和服肌肤，防止毛孔粗大的现象出现。

3.通过运动出汗收缩毛孔

适当的运动能够帮助人们预防毛孔粗大，大家可以在平时做运动让肌肤出汗，能够帮助人们预防各种肌肤问题的发生。运动还能够有效的加速血液循环让肌肤含氧量增加，它可以促进皮肤的新陈代谢，当身体排出很多汗的时候，汗液可以带走堵塞在毛孔内污垢，能够缩小毛孔。

4.做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分塬因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

5.冷水洗脸

在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的塬理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

6.薄荷收毛孔面膜

薄荷精油两滴、迷迭香精油两滴、苏打粉半汤匙、一杯清水，将材料混合掉均匀。沾湿化妆棉印在毛孔粗大部分。十分鐘后用清水洗净。

毛孔粗大的原因

1、不恰当的护肤行为

有些人长出了痘痘就会用暴力去挤它，出现了黑头就喜欢买撕拉面膜。这其实都会对皮肤造成不利的影响，容易造成皮肤的面部创伤，角质层变薄，随之而来的也就是毛孔变粗大，所以护肤手法是很重要的。

2、油脂分泌旺

3、不注意防晒

大家都说防晒是护肤的非常重要的一步，其实这是正确的。紫外线不仅会阻挡皮肤的修复功能，还会刺激皮脂腺，令皮肤分泌出更多油脂，也会使毛孔显得更加粗大，这款公主家富勒烯修颜美肌喷雾的盖子设计很贴心，如果室外的紫外线特别强烈。喷雾的盖子就会由白色变成紫色——紫外线越强，紫色越深。这样的设计可以提醒大家不要忘记防晒，且这款喷雾喷雾细腻均匀，质地也特别轻薄干爽，很适合夏天使用。

4、皮肤干燥

我们的皮肤都需要一个湿润的状态。如果皮肤出现缺水，就会出现干燥和细纹的现象，毛孔问题还会格外明显，所以给肌肤补水非常重要，公主家面膜采用温和配方，能深入肌底，从根部锁住水分，使肌肤长效保湿，补充盈润滋养精华。同时不健康的饮食和生活方式，都会让皮肤在一定程度上地出现干燥缺水，继而毛孔粗大问题进一步加剧。

5、皮肤没有弹性

一张有弹性的脸才是一张年轻的脸，因为皮肤弹性主要是由胶原蛋白而支撑起来的。当毛孔周围的皮肤没有弹性的时候，就会让毛孔更加凸显出来，导致毛孔就会变大、变形。这种情况往往还会伴随很明显的皮肤松弛和衰老的现象。

毛孔粗大吃什么

猪肝：含有丰富的维生素B6和维生素B2，可调节皮脂分泌，使毛孔不会被油脂、污物阻塞。

胡萝卜：维生素含量很高，可以强健肌肤、预防皮肤老化松弛;还含有较多的维生素B6，可预防油脂分泌过多。

鱼：富含蛋白质和天然维生素A，脂肪含量却很低，能延缓皮肤衰老，避免皮肤松弛和油脂分泌过多。

冬瓜：降脂作用明显，常吃能去除体内多余的脂肪和水分，减少皮脂的分泌，预防毛孔粗大。

白菜：含有较多的维生素和纤维素，能促进排毒，加快皮肤色素的排出，避免它们在毛孔中堆积。

肉皮：含有丰富的胶原蛋白，可增强皮肤的弹性和活力，延缓衰老，避免出现松弛型毛孔粗大。

柠檬：维生素C含量很高，有收敛皮肤的作用，食用或外用都可以收紧毛孔。

结语：上文已经为大家介绍了毛孔粗大怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解毛孔粗大的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种症状出现，生活中护理好自己的皮肤，常吃对皮肤好的食物，一旦出现了毛孔粗大的问题要尽早的治疗。