怎样去眼底皱纹 教你正确去皱纹的妙招

在我们生活中，有的人会在眼低有皱纹的现象发生，那你知道当眼底有皱纹的时候应该怎样去除皱纹吗?什么样的方法可以快速的去处呢。你知道有哪些原因导致眼底皱纹的产生吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。

怎样去眼底皱纹

1、在平时看东西的时候不要眯眼睛看东西，不要经常刻意眨眼。

2、矫正视力也是有效的，如果有近视、散光等问题应佩戴眼镜，矫正视力。

3、有的人会有眼部浮肿的现象，要提醒的是不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药。

4、减肥要渐进式，因为体重骤然下降，眼角皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成眼角皱纹。

5、化妆卸妆时不要用力拉扯眼角皮肤。

6、在干燥环境中应及时补充水分，否则眼角皱纹也会增多。

7、供给眼角足够的养分，补充失去的水分，选用合适的补水眼霜。

8、涂眼霜切忌胡乱涂抹，应该以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地打印在眼皮四周，后以打圈方式按摩五至六次。这才能防止眼角皱纹的产生。

9、常做眼部运动，尽量睁大眼睛，持续几秒种。徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

10、多吃高蛋白的饮食，生活要有规律，做适量运动，不抽烟，不喝酒，这些对消除眼角皱纹都很有好处。

眼底皱纹怎么快速消除

许多水果蔬菜中含有的维生素对肌肤有很好的补水润肤的作用,适当的敷些在眼部能改善眼部皱纹,如:香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在眼周有利于去眼部皱纹;

西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑;丝瓜也能去眼部皱纹,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等也是润肤去眼部皱纹的好食物。怎样去眼底皱纹

茶养生,自古人们都很信赖。在茶叶肿含有丰富的化学成分,其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基 酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。

常饮茶能保持皮肤光洁白嫩,延缓肌肤细纹的出现和减少眼细纹,还可以防止多种影响面貌的皮肤病。所以日常 里适当的喝些红茶绿茶有很好的美容养颜功效,避免眼角细纹过早出现。

眼底皱纹产生的原因

1、不好的睡眠习惯

无质无量的睡眠会影响眼周肌肤的血液循环,挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米。

2、减肥过度

减肥索然可以瘦身,但是减肥多度的话也是会滋生皱纹的出现,所以减肥要循序渐进。体重突然下降,肌肤没有足够的时间去适应脂肪的减少,皱纹也会产生的。

3、随便使用面霜替代眼霜使用

好不要将脸部的面霜涂抹在眼周,过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜,并加以按摩,抑制脂肪粒的继续生成。

4、眯起眼睛看东西

长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的,容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。

去皱纹吃什么好

1、多吃些富含核酸的食物此类食物

如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年来研究发现,补充核酸类食物,既能延缓衰老,又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象,让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察,9个人脸上的老年斑消失,5个人脸上的皱纹消失,8个人粗糙的皮肤变得较为丰润,其他人的肌肤均比以前有所改善。

2、多吃些富含碱性的食物酸性

碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。

这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光暴晒,容易裂开。多吃些碱性食物,可使血液呈现弱碱性,减少乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、损害。

3、多吃些富含软骨素食物

如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等,可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层,影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的,而组成弹性纤维的主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素,皮肤即失去了弹性,出现皱纹。所以,多吃些含硫酸软骨素丰富的食物,就可以延缓皮肤皱纹的发生,使皮肤保持弹性和细腻。

4、维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽

维生素C、E为抗氧化剂,可防止皮下脂肪氧化,增强皮肤表皮和真皮细胞的活力,避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤,使皮肤获得足够的营养,避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物,也有利于抗皱。

结语：文章中已经介绍了许多可以有效的去处眼底长皱纹的方法，有皱纹的朋友不妨试试文章中提供的做法，另外在平时要多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等食物，因为吃这些食物，能够改善肤质，去处皱纹。