牙齿美白小窍门 用这些妙方可以美白牙齿
我们每天都要说话吃饭,而说话吃饭的时候都会用到牙齿,如果我们一口大黄牙的话很是影响美观,那么大家知道牙齿美白小窍门是什么吗,牙齿美白方法是什么呢,下面就让我们一起了解一下吧。
现在越来越多的人更加注重自己的仪表,在护肤和美容会花费大量的时间,有些人有一个完美的皮肤或担心,因为牙齿似乎成为黄色的微笑变得越来越自信。今天,小编与大家分享了日常保护的牙齿的方法,希望能让大家再次绽放自信的微笑。
一、含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
二、含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
三、多吃含高维C的热带水果
高维的热带水果(水果食品)可以保持牙龈的健康。如果一个严重的牙龈缺乏会变得脆弱,容易出现疾病,牙龈肿胀,出血,牙齿松动或脱落等症状。
四、草莓牙齿美白糊
将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
五、多吃吃青苹果
吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,牙科医生则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
六、使用牙齿保护胶
美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时,如果担心牙齿对冷热食物敏感,可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞,使牙齿不再有敏感问题。
七、多喝奶酪
把奶酪加在爱喝红酒的女士们的每周菜单上,请注意。要改变这种情况,你可以在桌子上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成保护膜,保护牙齿不受红葡萄酒着色的保护作用。
除了以上方法之外,我们日常生活在还有哪些细节可以保持美白牙齿呢?
日常保护牙齿的方法1
使用电动牙刷刷牙,在每颗牙齿上花上5秒钟的时间,三餐30分钟后都刷牙。
日常保护牙齿的方法2
刷完牙后使用牙线,它能十分有效地清除牙缝中的残留食物,防止蛀牙。
日常保护牙齿的方法3
用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌,清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷轻轻刷刷,也可以用来清洁舌苔。
日常保护牙齿的方法4
口气不清新时,请用漱口水漱口,而不是吃口香糖。
日常保护牙齿的方法5
不把牙齿当做开罐头和咬坚硬物品的工具。以免弄坏或弄裂我的牙齿。
日常保护牙齿的方法6
每半年做一次专业的口腔清理来防止牙斑形成(由于遗传的因素)。每次清洗后,牙医会检查牙龈和所有牙齿,并为有可能生蛀牙的牙齿拍X光片。
日常保护牙齿的方法7
服用维生素B来保持强健的牙龈和牙齿。交替使用不同的牙膏。每3个月更换一次牙刷,超声波电动牙刷每半年更换一次刷头。
结语:通过上文的介绍,想必大家对于牙齿美白小窍门也是有了一个比较全面的了解了吧,现代很多人都开始注重自己的仪表了,一口漂亮雪白的牙齿是必不可少的,希望上面牙齿美白的方法能帮助到大家哦。