5大因素造成“黄脸婆” 对症治疗重返白皙

关于黄脸婆的话题至今也没有断过，一旦有人称呼你为黄脸婆，就意味着你衰老的开始。女人的衰老不仅仅是会给我们的外表带来了不美观，还会影响家庭感情，社交关系，心理障碍等等，所以如何解决黄脸婆问题，是所有女性都该学习的问题。

今天，我们就一同来寻找黄脸婆出现的原因，又该如何调理?

一、衰老造成的黄脸婆

衰老是我们不可避免的话题，在《黄帝内经》中记载女子，五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。说明女性过了35岁之后，会因为肾气的衰竭，而开始衰老。所以如何延缓衰老也是女性必须考虑的问题，也是延迟黄脸婆的一个方法。

延缓衰老的方法

延缓衰老的方法有很多，但是可以从三方面着手。

方法一，运动。运动是当今社会女性缺少的东西，通过运动可以促进身体血液循环，促进身体排毒，保持皮肤和内脏健康。

方法二，良好的生活习惯。避免烟酒、熬夜，拥有良好的睡眠以及开心，这些都是延缓衰老的方法。

方法三，食物调理有延缓衰老。富含维生素C、维生素E、维生素A的食物，以及硒等一类具有抗氧化作用的物质，这些都可以延缓衰老。

二、干燥导致早早出现黄脸婆

干燥会的导致皮肤细胞失水，皮肤细胞缺水，黑色素自然会堆积，出现色斑和皱纹。这个时候再多的美白产品都不起作用。

解决皮肤干燥的方法

首先，多喝水可以起到从内到外的补水，同时可以促进新陈代谢，减少有毒物质在皮肤上的堆积。

其次，好外部补水工作。化妆水是必不可少的补水用品的，但是想要水分锁住，还需要注意使用油性类护肤品。油质的化妆品，可以很好地滋润皮肤，减少皮肤细胞的失水。

三、压力导致黄脸婆的出现

近有媒体报道，一位20几岁的女性因为经常加班，导致过早的衰老。

压力可能来自工作、生活和感情等方面，这些压力导致女性的心理紧张，破坏抵抗力，影响内分泌。肌肤同样失去抵抗力，出现色斑、痘痘、皱纹等，加速黄脸婆的出现等。

压力型黄脸婆解决方法

压力来自我们自己，所以解决这类型黄脸婆的方法，首先要从自己开始，只有自己才能让压力释放。

运动、看书、聊天等都是释放压力的方法。

四、煮妇型黄脸婆

现代社会虽然女性的地位一直在提高，但是家务总是需要有人做的。吸入过多的油烟、化学试剂的危害以及过度的劳动，导致没时间护理。这些都导致黄脸婆的早出现，而且这也是出现黄脸婆主要的原因。

主妇型黄脸婆的解决方法

女人在做好贤妻良母的同时，还需要爱自己。再忙，女人也要抽出时间去运动、美容和学习，这样才能延缓衰老。

五、不良生活习惯导致黄脸婆早出现

女性也有很多不良的生活习惯，不比男性少。女性熬夜、吸烟、喝酒等都会导致黄脸婆早早出现。

熬夜容易导致内分泌失调，肝脏和肠道排毒出现困难，同时熬夜出现黄老婆速度快，只要一夜就很明显。

吸烟和喝酒首先会危害女性内脏健康，导致毒素堆积，出现黄老婆。其次，烟酒都会导致体内自由基的大量产生，氧化细胞，导致细胞变异，加速衰老。同时自由基还会令血液和淋巴的循环代谢出现问题，皮肤的毒素不能被及时排出，自然会出现黄老婆。

解决方法

简单解决方法就是戒烟酒和早睡早起，这样才能从根源上解决黄脸婆问题。如果想要喝酒，每天一杯红酒是佳的美容和延缓衰老方法。

葡萄酒中的肝蛋白可以清除体内的代谢的有害物质，起到抗氧化作用。能保护皮肤细胞和器官，避免自由基的伤害，起到美白、祛斑、抗皱等功效。

结语：爱美是每一个女性的天性，每一个女性都希望以美好的面容示人，我们不求永远18岁，但是我们可以延缓衰老的到来，摆脱黄脸婆这个称呼。上文我们简单地给大家介绍了黄脸婆出现的原因和解决黄脸婆的方法，希望习惯通过这里的了解，你也能拥有白皙面容，不再做黄脸婆!