不论男女 过了50岁哪些指标正常说明身体好 都符合能长寿

对于50岁，我们会称作“生命一道坎”，身边确实有很多人生命最后定格在50—55岁，这正是黄金年纪，说是英年早逝并不夸张。及时了解身体可能存在的问题，可以帮助人们做好预防，其中体检就很重要，对着体检报告单，如果发现这些指标正常，说明身体好，都符合的话，还能长寿，希望你能对照看看。过了50岁哪些指标正常说明身体健康？

例如血压，作为三高的一种，血压一旦处于很高状态下，会引起非常大的隐患，正常情况下，血压保持在90—140是标准范围，如果在体检的时候，发现刚好在这范围内，说明指标正常，对于身体保健会更好，值得注意的是，测量血压，需要注意时间，例如早上起床可以测量一下，下午五点左右也可以测一次。

尿酸高是目前很多人会面临的问题，身体尿酸如果超标，带来的隐患极大，严重的时候，还会波及到腿部，伴随着痛风发生，苦不堪言。男性尿酸在149—416umol/L，女性尿酸在89—357umol/L，符合这样的范围，说明身体好。

如今，肥胖症是人们不得不注意的问题，伴随着身材超重，带来的隐患更大，了解身体质量指数，也就是BMI可以判断出到底有没有超重，算法也很简单，体重(kg)/身高(m)的平方，算出来在18.5—24.9之间，说明是正常的，但是，如果小于18.5说明身材偏瘦，大于24.9说明身材肥胖，一旦肥胖的话，会给身体带来很多隐患，会导致脏腑受到压迫，甚至有些青年男性身材太胖，BMI超过了30.隐患更大。

甘油三酯偏高，是目前很多人面临的难题，尤其是中老年人因为饮食不正确、作息紊乱会导致甘油三酯升高，严重的时候，心脑血管方面问题越来越明显，如果体检时，甘油三酯小于1.7mmol/L，这样的检查结果是安全的，超过1.7就危险了，严重的时候，会发现甘油三酯达到了5.3.更加可怕。

了解白细胞变化，也能知道身体是否健康，作为一种可以吞噬细菌的细胞，对于身体有比较强的防御能力，一旦偏高，会让身体面临感染后，会引起恶变，通过常规检查，会发现成年人应该在(4.0-10.0)×10^9个/L，儿童应该在(5.0—12.0)×10^9个/L，符合的话，说明身体保健还算不错。

体检是非常重要的事情，科学合理体检能够促进健康，因此有些体检项目，需要在前一天晚饭后保持禁止吃东西，从而能够避免出现差错。对于需要抽血的项目，要严格按照空腹指令。如果在体检期间，因为某些指标升高异常，是因为服用某些药物，要及时告知，以免出现误诊。

过了50岁，不论男女想要身体健康，不妨看看身体这些指标到底正不正常，如果符合的话，说明身体保健的还算不错，还有很多其它检查项目，就不一一列举，通过正确、科学体检，判断身体好坏，这些指标都符合的人，身体不会太差，一定程度上，还能让人长寿。