老年痴呆怎么办 得了这种疾病要快点治疗

老年痴呆是常见的一种疾病，患有此病的老年人群体有很多，得了老年痴呆之后人们的生活会受到影响，这个时候大家要怎么办呢?能引起人们老年痴呆的原因有很多，大家在平时要特别的注意一下，老年痴呆的朋友吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

老年痴呆怎么办

老年痴呆这种疾病要尽早的治疗，及时的进行之后能够有效的减慢病情恶化的速度，这样能够让患者的生活可以正常自理。如果说患者是严重的老年痴呆，通过治疗也会有所缓解，不过通过治疗很难达到完全可以自理的程度。这就需要家人的精心料理。

如果说家里面有老人出现老年痴呆的症状，这个时候患者应该要给老年痴呆患者营造一个良好的生活环境，在平时也要做好心理方面的调整，缓这样做可以有效的解老年痴呆患者症状，还能够改善因为难以适应环境而造成大脑细胞损伤的情况。

在平时大家需要加强对老年痴呆患者的陪护，家人应该要时常的给患者读书、读报，并且还需要带患者一起看电视新闻栏目，不能因为患者生病了就不做事情，家属应该要让患者做一些力所能及的事情，还有也要尽可能的使患者大脑活跃起来。

在有家人陪护的情况下可以带老年痴呆患者外出活动，使小脑的共济能力得到锻炼，加强肢体的协调性。老年痴呆患者进行适度的体育锻炼还可以延缓认知功能的衰退，增强记忆力，延缓大脑老化。

家属应避免让患者独自一人外出或是呆在家里，经常和患者说话聊天，给患者播放一些轻松愉快的音乐，避免什么事都帮老年痴呆患者代理，只要是老年痴呆患者，力所能及的事情，就尽可能让他做，但要关注整个过程避免意外的发生。

老年痴呆的原因

1、独居

有调查表明，在老年痴呆患者中，独居的老人占据了不小的比例。老年夫妻中总有一方更早离世，丧偶的老人如果选择独居，在生活中缺乏交流的对象，生活也十分单调，长此以往，生活能力、思考能力都会显著下降，从而增加了患上老年痴呆的风险。

2、不爱运动

运动可以使身体更年轻，更有活力。老年人身体机能本来就有所下降，如果平时再不注意运动，血液循环、新陈代谢变慢，久而久之，可导致脑部细胞更早衰老，从而诱发老年痴呆。

3、三高

高血压、高血糖、高血脂这三高是造成心脑血管疾病的重要原因，而心脑血管疾病又可诱发老年痴呆。

比如一些患者突发脑梗之后，即使经救治挽回生命，也可能造成痴呆的后遗症。

因此，如果老年人有三高的问题，一定要规律服药，控制好饮食，保持血压、血糖的稳定性。

4、压力过大

5、低学历

一般来说，低学历的人群所从事的工作往往是单一、重复的，这样的工作不需要过多的思考问题，同时其生活的环境也缺乏与人进行相应的沟通，长期生活在这种单调、重复性的环境中，导致大脑思考越来越少，这类人也更容易患上老年痴呆。

6、抑郁症

老年痴呆还可因精神疾病引起。不少老年人由于丧偶或其他的事件，精神上受到严重打击，出现焦虑、抑郁的情绪，如果没有得到及时的缓解，久而久之，可影响老年人的身心健康，增加老年痴呆的发病率。

7、抽烟、喝酒

不少老年人平时喜欢抽烟喝酒，甚至出现烟瘾、酒瘾。长期大量的抽烟、喝酒可损害大脑健康，造成思维能力、记忆力下降。

老年痴呆吃什么

1、小米

小米营养丰富,其中对,老年痴呆患者有益的营养元素,包括维生素b1,b2,以及色氨酸、谷氨酸,这些营养元素都对大脑有保健作用。

2、菠菜

菠菜中也含有大量的维生素,多吃菠菜可以提高人的抗氧化能力,促进脑细胞的代谢,另外,菠菜还可以清除体内毒素,可以延缓老年痴呆患者记忆力减退这一现象。

3、黄花菜

黄花菜可以止血消炎,安神明目,还可以调节失眠,更有利尿通乳的功效。集中丰富的维生素种类、植物脂肪、氨基酸、微量元素可以强健人的大脑,非常适合老年痴呆患者食用。但是用黄花菜应处理得当,控制好每次的使用量。

4、核桃

核桃是非常有名的健脑食物。其中的微量元素,矿物质含量丰富,重要的是它所含的亚油酸易于被人体吸收,这种物质可促进脑部细胞的生成,有良好的健脑功效。

5、燕麦

燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低GI食物,更含丰厚的维生素B及钾、锌等矿物质,有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维,能阻止胆固醇的制作与吸收,使血液中胆固醇浓度降低,因而削减心脏疾病,动脉硬化和中风危机,这三者都是失智症的已知肇因。

结语：上文已经为大家介绍了老年痴呆怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善老年痴呆的症状了，在平时人们要注意护理好患者的身体，可以适当的做一点脑力活动，平时也要多吃一点有营养的食物，一旦出现了老年痴呆要及时的治疗。