过年应酬喝酒 小心酒精肝伤身

又到春节狂欢相聚时，友人相聚碰上几杯小酒，是中国延传了数千年的传统。现代的人们，更是事无大小、不分男女，都爱在酒桌上谈交情，在酒桌上聊事业。可是春节期间，酒宴较多，如果无所节制的醉酒、酗酒，小心酒精性脂肪肝即酒精肝会找上你。

酒精肝多是由于长期大量饮酒造成的肝脏类疾病，春节时候因为喝酒聚会一顿连着一顿，所以也是酒精肝高发的时期。那么，患上了酒精肝到底会有哪些症状?我们又该如何正确的防治酒精肝呢?

酒精肝的症状

腹泻

患上酒精肝的人，大多数人都会感觉到容易腹泻。有的人认为，可能是吃东西吃坏了肚子引起的腹泻，或是受凉引起的腹泻，也就忽视了已经患上酒精肝的可能。

因为长期大量饮酒对肠胃黏膜和肠胃壁细胞造成了很大的刺激与伤害，从而引起了肠胃壁的水肿、消化吸收不良，继而让各类寄生虫等病菌大量繁殖生长，从而比较容易造成反复的腹泻。

体重减轻

因为大量的酒精对肠胃造成了伤害，也就会引起食欲不良、消化不良等情况。时间一长，因为进食不够，就会造成营养供给不足，再加吃进去的少量食物还会消化不良，所以，人就会有明显的体重减轻的现象。

有些人认为，体重减轻可能跟近期应酬交际太多，人太劳累，所以吃得少，才会造成的体重减轻。甚至有些想要减肥的人士，觉得这是一个好现象，减少了想尽各种办法刻意减肥的痛苦。从而就会延误了对酒精肝准备判断和诊治的时间。

出血

很多人都知道喝酒过多的时候，会发生胃出血的情况。然而，很多人却不知道，喝酒过多患上酒精肝以后，因为肝脏的功能减退，从而影响血液再生和运转的功能，造成了血小板减少，就会出现牙龈、鼻腔、皮脂等多出出血、淤血等情况。

如果是女性患上了酒精肝，在月经期间月经量会明显的增多。

疲倦乏力

因长期大量饮酒，酒精在体内积聚，会严重影响人的神经系统和血液循环系统，所以人就会感觉全身乏力，出现慵懒的状态。

有些人只以为是喝过酒醉酒了，才会觉得疲倦乏力，却并不会意识到喝酒已经严重的伤害了肝脏等器官，造成了身体疾病。

腹痛腹胀

酒精摄入过大，就会造成肝脏、脾胃周围发生炎症或是细胞坏死等情况，有的时候还会出现腹部积水、肝脾肿大等症状，从而就会容易感觉到腹痛腹胀。

这些都是患上酒精肝以后的常见症状，一旦出现以上这类症状，就该学会自我判断是否已经患上了酒精肝，并及时治疗以防造成其他严重伤害。

酒精肝的治疗

戒酒

患上酒精肝的重要原因就是长期大量饮酒，所以想要治愈酒精肝，就得对症下药，首先就是戒酒。这样搭配其他治疗方法，才能更加有效治愈酒精肝。

饮食治疗

酒精肝是脂肪肝的一种，想要有效的治愈就得搭配合理是营养补充，让肠胃、肝脏得到正确的营养支持。食物应以高蛋白、低脂肪，同时富含维生素B、维生素C、维生素K和叶酸为主。

像葡萄、苹果、香蕉、柑橘、柠檬等水果都同时富含了多种维生素，糙米、小麦、玉米、山药、芋头等粗粮则是低脂肪且含有养肝护肝的氨基酸，同时鱼肉、瘦肉、豆制品、蛋类等富含蛋白质的食物，患有酒精肝的人也可以多吃点。

药物治疗

患上了酒精肝一般都需要去正规医院进行专项的检查，如血常规、B超、CT等多项检查。然后根据检查的情况确定酒精肝患病的轻重状况，让医生开出适量的药物，配以治疗。

结语：春节在忙于喝酒聚会的时候，即使是盛情难却，也应该学会有所节制的饮酒。不能经常的出现醉酒、酗酒等情况，以防酒精肝悄悄的盯上你。一旦出现小编上述所说的患上酒精肝的症状，就该学会自己判断是否已经被酒精肝缠身，并且及时到医院进行全面详细的检查，配以药物和食物进行治疗。

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