肺炎的护理 这些食物要小心

近天气转凉，容易诱发肺炎的发生，当我们得了肺炎身体会有哪些表现呢，我们应该如何去护理它，及早的恢复，肺炎患者可以吃一些什么食物对身体好，要注意哪些食物是不能吃的，要特别小心的，一起来了解下吧。

肺炎的症状

肺炎在初期可发生咳嗽，在刺激下容易咳嗽不止，在两天后可能就会出现可铁锈色痰，或者它的谭业变成浓稠状或黄色的，需要及时治疗。肺炎还可以能发生胸痛的反应，多呈针尖样的疼痛，有时候还会发射值肩部，腹部。

肺炎在后期还会出现呼吸不畅，胸痛等，如果严重可能会呼吸困难，身体处于缺氧状态，可以给予吸氧治疗，或者处于半坐卧位，双腿下垂。肺炎患者烧熟还可能出现恶心，呕吐，意识障碍等情况。

肺炎的护理

1、避免感染，在肺炎调理期间，一定要控制感染，如果感染的话会加重肺炎的病情，如果咳嗽加重，呼吸不畅，应该及早的就医，不能因为习惯了，就不当回事，可以每年注射流感疫苗，预防引起的并发症。

2、以科学的态度，积极平和的心态面对疾病。你是选择悲伤、高兴或发疯?你是选择积极还是消极?虽然你的选择可能不会解决你的所有问题，但你的选择对如何对待肺炎，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。

3、定期随诊：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和药物的不良反应，调整治疗方案。您好准备一个病情记录本，把身体的不适和服药情况记录下来;别忘了门诊携带您所有的医疗记录和医疗资料，包括化验、影像资料等。

4、戒烟;停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，如果您仍吸烟，病情会加重，重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与您自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在您周围吸烟。

肺炎的饮食护理

1、肺炎患者日常的饮食中，多吃富含优质蛋白质的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高免疫力，免受外来病原的侵袭。

2、肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调，因此应吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄等;还有含铜量高的食物，如牛肝、麻酱、猪肉等。也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。

3、对于肺炎患者来说，在日常生活中建议应该多一些吃维生素A的食物，动物肝脏和鸡蛋黄等是不错的选择。同时，这些食物对于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好调理作用，对患者的病情很有帮助。

4、忌高蛋白饮食，瘦肉、鱼和鸡蛋的重要身分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分，蛋白质代谢的终极产品是尿素。患者进食蛋白质多，排出尿素绝对也会增高，而每排出300毫克尿素，少要带走20毫升水分。因而对高热失水的患者应忌食高蛋白饮食，当疾病后期可适当弥补，以退步体质。

5、忌多糖之物，糖分是一种热量弥补精力，功能纯真，基本上不含其余养分素。若肺炎患者多吃糖后，体内白细胞的杀菌感召会受到抑制，食入越多，抑制就会越明显，而加重病情。

6、忌刺激性食物，肺炎应忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。

7、忌海腥油腻之品，非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。

8、忌寒凉水果，肺炎患者要少吃寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

9、忌生冷食品，若过食西瓜、冰淇淋、冰冻果汁、冰糕、冰棒、冷饮、香蕉、生梨等生冷食品，容易操作体内阳气，而阳气受损则无力抗邪，病情也难病愈，故应忌食，特别对有消化道症状的患儿更应隐讳。

10、忌产气食物，如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。

11、禁止吸烟，因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。

总结：肺炎还是很严重的，我们不可忽视它，在日常生活中注意保暖，适当的锻炼身体，预防感冒发热，肺炎一定要及早的治疗，注意因定要控制感染的发生，戒烟，忌吃凉性食物，多吃富含优质蛋白质的食物。