孩子腹泻怎么办 儿科医生教你5种改善腹泻的方法

腹泻对于孩子来说是对身体影响比较大的问题，尤其是对于婴幼儿来说，伤害更是很严重的。孩子一旦出现了腹泻之后应该怎么办呢?引起孩子腹泻的原因有很多，病理原因和饮食因素是比较常见的。孩子在腹泻之后吃什么比较好呢?

孩子腹泻怎么办

第一点，补充水分。孩子身体比较小，但是身体的代谢很旺盛，如果说腹泻的时间比较长，或是较严重，那么非常有可能会引起脱水，其实大人腹泻比较严重也很容易脱水，所以此时应该要补水，补水的时候还应该要补充盐分和电解质。

第二点，饮食调节。对于孩子来说，能少吃药就应该少吃一点，要知道从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。大家应该从饮食方面做起，应该简简单单抵御腹泻。此时家长应该少给孩子吃高营养和刺激食品，这样对于改善腹泻有效果。

有一些父母害怕孩子有腹泻这个问题，导致身体中的营养流失，所以在孩子腹泻的时候，会给孩子补充很多高营养的东西，总是吃牛奶，鱼类、肉之类的食物，殊不知这样做反而会加重孩子腹泻的症状，使腹泻长时间不愈。

第三点，切忌以下食物。详细的介绍下宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物;二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等;三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。

第四，温和药物治疗。首先，肠道益生菌的补充，腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复;其次，蒙脱石粉，这个是单纯保护胃肠黏膜的药物，可以适当选用。要注意的一点是慎用抗生素和止泻剂。

第五，补锌治疗。为什么要把补锌单独拿出来说呢，锌元素对于小孩子的重要性大家应该都知道，腹泻很容易导致体内锌不足，直接影响身体和智力的发育，对于婴儿会引起发育落后，器官发育不全，智力障碍等，补锌也能增强抵抗力，有利于恢复。

孩子腹泻的原因

1、婴儿拉稀的病理性因素

非感染因素,喂养不当:爸妈给新生宝宝喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物,都会容易导致宝宝积食,从而引起腹泻。

对奶粉过敏:100名宝宝中有2-7名会对奶粉蛋白质过敏,有遗传性过敏体质的新生宝宝更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。

2、婴儿拉稀可能是病毒或细菌感染

患感冒:宝宝在患感冒时,会经常伴有腹泻症状,因此只要从根本上把感冒治好,腹泻也就自然而然地痊愈了。

病毒或细菌感染:新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低,当肠道感染时,没有能力去减弱和中和细菌的毒力。可分为肠道内感染、肠道外感染。

3、婴儿拉稀可能是喂养不当

给新生儿喂食的奶粉过浓、奶粉不适合、奶粉中加糖、奶液过凉或过早添加米糊等淀粉类食物,都容易导致新生儿积食,从而引起宝宝腹泻。

症状:腹泻,大便含泡沫,带有酸味或腐烂,有时混有消化不良的颗粒物及黏液。常伴有呕吐、哭闹。

4、婴儿拉稀可能是患感冒

在宝宝患感冒时常伴有腹泻症状,因此,只要从根本上把造成腹泻的魁祸首——感冒治好,腹泻也就自然而然地痊愈了。如果担心宝宝会出现脱水症状,应适当给予口服补液。

孩子腹泻吃什么

1、脱脂奶：可用市售的脱脂奶粉和水配制，家庭也可自制。可用于对脂肪消化不良的患儿，适用于患一般腹泻的婴幼儿。

2、酸牛奶：酸牛奶的凝块小，易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。

3、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。适用于婴儿腹泻。

4、苹果泥：苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。

5、焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。腹泻严重时可以选用。

6、浓缩鱼蛋白粉：浓缩鱼蛋白粉含有较丰富的优质蛋白质，其营养成分符合腹泻患者的要求，特别是一岁以下的婴儿。此外，鱼蛋白粉中含有的多种微量元素亦有利于消化功能的恢复。因此，浓缩鱼蛋白粉对喂养不当引起的腹泻更为适用。

结语：上文已经为大家介绍了孩子腹泻怎么办，孩子腹泻后家长要选择科学的改善方法，要注意孩子身体方面的护理，饮食方面要给孩子吃容易消化的食物，也要为身体补充水分。