宝宝腹泻 如何正确应对宝宝拉肚子

来源:民福康健康

宝宝腹泻是很常见的疾病之一,宝宝的肠胃尚不成熟,饮食不当很容易导致宝宝拉肚子。那么,宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻吃什么好呢?下面,我们一起到文中看看,治疗宝宝腹泻的方法有哪些吧!

夏天宝宝肠胃容易不适,那么,妈妈应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢?一起来看看吧!

1、饮食

少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃,妈妈不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖要限制,西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。

让宝宝多吃一些新鲜当令的蔬菜,妈妈可以在菜中加入蒜泥,既能使凉菜更加清凉可口,又有助于预防肠道传染病;或者在菜中加点醋,也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。

2、护理

如果宝宝是因为饮食不合适导致腹泻,则无须用药。你可以从喂养的方法入手,调整喂养的量、喂养的时间,争取按顿吃,方法调好了,宝宝的肠胃就会好起来。

宝宝夏季要注意保暖,不宜长时间呆在开着空调的室内。不妨多多让宝宝到户外走走,参加活动锻炼身体,提高免疫力。另外,要让小孩腹部保暖,睡觉时可以穿个小肚兜或者和衣而睡。

3、居家

家居要保持清洁卫生,防蚊防虫。夏季蚊蝇较多,而蚊蝇又是传播病菌的能手,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被传播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。另外,预防肠胃病,重要的是保证好宝宝的个人卫生,不让宝宝吃剩饭剩菜,饭前便后要洗手,养成良好卫生习惯,就不会病从口入啦!

4、用药

如果宝宝是因为着凉而引起腹泻,可以用外用药+食疗+护理进行调理。外面药用丁桂儿脐贴就可以,这个是中药成份,里面含有丁香、肉桂等,具有健脾温中、散寒止泻的功效,贴到小孩肚脐上,通过肚脐神阙穴这个先天之本的穴位对小儿肠胃进行调节,不用打针,不用吃药,宝宝乐意家长省心。

引起宝宝腹泻的原因有哪些

1、孩子肠道结构和功能还不成熟

宝宝身体处在生长发育阶段,肠道还在生长的过程中,黏膜细胞连接不完善,细胞间连接调节差,病原微生物相对容易入侵。

2、饮食过凉

天气热,妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜果凉菜帮助宝宝降温,但如果宝宝进食太多这类生冷的食物,宝宝的肠胃很容易会受不了,导致宝宝消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等情况。

3、身体着凉

身体着凉也是导致宝宝产生腹泻的原因之一,比如大汗淋漓之后冲凉水澡,宝宝也是很容易患上感冒。另外,在宝宝睡觉的时候,小肚子如果没有做好保暖工作,也是很容易着凉导致腹泻。

4、长时间待在空调房

夏天太热,妈妈往往会让宝宝呆在有空调的地方。实际上长时间使用空调的房间因门窗紧闭,所以室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、细菌就会乘虚而入,引起上呼吸道感染及腹泻。

5、饮食不卫生

夏天气温高,病菌繁殖、生长很快,如果妈妈稍不注意,各种食物、水等容易变质或者被病菌污染,再加上宝宝的卫生观念差,小手脏脏也伸手去拿食物放进嘴里。宝宝饮食不卫生也就很容易患病。

宝宝腹泻怎么办

一、补充水分

适当的补充一些水分能够在一定程度上有效缓解宝宝腹泻的情况,建议选择一些专门为小儿量身定做的口服电解质液,其包含的成分对宝宝腹泻有很好的缓解作用,另外,饮用过多的白开水,可能会引起水中毒。而一些所谓运动饮料的糖分,也可能会在一定程度上加重腹泻。

二、减少含乳糖类食物的摄取

由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟,所以食用过多的含乳糖的食物比如牛奶等等,就会造成宝宝无法消化牛奶中的乳糖,一些婴儿奶粉中也含有乳糖成分,所以这些食物在给宝宝食用的时候都应该注意科学配量。

三、正确的奶粉冲配方式

如果宝宝出现了腹泻的情况,那么我们在对奶粉的时候应该要注意,奶粉量减成1/2或2/3,如果情况还不能得到缓解,要禁食让肠胃休息,此时可能需要通过注射来补充营养和水分。

四、发烧的照顾

部分宝宝是由于发烧而引起的腹泻,这时就可以用凉水沾毛巾,轻轻的对宝宝的身体进行擦拭,但要注意不能太久,避免感冒。

宝宝腹泻如何饮食调理

1、保证饮食规律

孩子出现消化不良的现象很可能是由于饮食中出现不良习惯造成的,所以妈妈们注意主食要适量,食物要清淡,因为太过油腻的食物很容易导致宝宝拉肚子的现象。此外,巧克力或者是喜欢吃较酸的食物会容易引发宝宝拉肚子,我们好要避免宝宝食用。

2、细嚼慢咽

宝宝吃饭时,妈妈们不仅要注意吃饭的速度,还要提醒宝宝吃的时候要细嚼慢咽,帮助宝宝养成一个良好的饮食习惯。此外,针对牙齿发育还没有齐全的宝宝来说,咀嚼食物的速度会比较慢,这个时候就需要妈妈们有足够的耐心帮宝宝喂饭,这样才能让宝宝的胃部对食物的消化。

3、利用酵母片中和胃酸

当宝宝消化不良时,很可能是由于宝宝胃酸过多,需要利用碱性食物中和胃中的酸性。所以妈妈们就要宝宝们准备好酵母片,宝宝吃饭的时候,喂宝宝吃一下酵母片,能够有效的防止宝宝拉肚子的现象。不过,这种利用药物控制的方法不能够长期使用,治标不治本,还是需要将宝宝的胃养好。

4、利用药剂减缓胃酸的分泌

当宝宝拉肚子的情况比较严重时,妈妈们也是会采取紧急有效的处理措施解决宝宝的消化问题。这个时候就会考虑到药物治疗。利用药物中的H2阻断剂,可以防止胃酸的过度分泌,减少胃酸回流食道对于宝宝食道的伤害,利于缓解宝宝拉肚子现象。

宝宝消化不良拉肚子的解决方法有很多,还要注意平时的饮食。那么,宝宝消化不良吃什么好?

1、胡萝卜汤

功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其就是胡萝卜素A的含量特别多,还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良。

2、粟米山药粥

功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常的食用能够防治小儿消化不良。

3、小米香菇粥

功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可以防治小儿消化不良。

4、酸牛奶

先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状就好了。酸牛奶易于消化,适用的是胃肠炎的患儿。

5、西红柿

含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

6、鸡肫皮又称鸡内金

为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。

7、番木瓜

未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

8、白菜

白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

宝宝腹泻的类型和食疗法

一、脾虚型腹泻

症状:有时泻有时止或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白。

胡萝卜水:新鲜胡萝卜250G,连皮切块煮烂,代水给孩子喝。

栗子汤:栗子3-5个,去壳到烂,加水煮成糊状,加少量白糖,每日2-3次。

二、湿热型腹泻

症状:大便如水样伴有不消化的食物,呈草绿色或黄色、小便黄少。

乌梅汤,乌梅10只,加水500ML煎汤,适量红糖,代水给孩子喝。

橘枣茶:红枣10个、橘皮10克,沸水煮10分钟,带孩子当水喝。

三、风寒性腹泻

症状:大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛、伴有发热、鼻塞流涕等。

姜枣饮:取大枣、干姜丝3克,放瓷杯中,以沸水150ML冲泡,加盖子炮10分钟,随意引用。

糯米固肠饮:糯米30克(略炒)山药15克,煮粥,熟后加胡椒末、白糖少许。

结语:宝宝腹泻直接的方法就是饮食疗法,这对宝宝的伤害是小的。以上分享了有关宝宝腹泻怎么办以及宝宝腹泻吃什么好的食物推荐,希望通过本文的分享能够帮助到腹泻的宝宝们,妈妈们,你们都学会了吗?

展开全部内容