癌症患者熬过5年就没事了吗 预防癌症复发牢记4点

癌症是一种会威胁人类生命安全的疾病，据2020年的数据统计，全球已有960万左右的人死于癌症，对于该病，目前主要是用5年生存率来描述预后，即如果癌症患者在治疗后的5年内都没有出现复发的情况，可判定为临床治愈，所以往往会有人提出疑问，癌症患者是不是熬过5年就代表没事了?

需要注意，熬过5年不代表一定就会没事，因为癌症复发因素多

通常情况下，对于癌症患者而言，2-3年是极其容易复发的时期，而5年后相对来讲复发率较低，但是这并不代表癌症患者熬过5年就一定没事或者不会复发了，因为临床上发现导致癌症复发的因素有很多。

例如，虽然积极入院做了恶性肿瘤手术切除治疗，但是却没有将肿瘤完全切除干净，或者术后没有好好听医嘱，没有联合放射线照射治疗、化学治疗等其他手段来彻底的消杀癌细胞，导致癌细胞残留，即可能会增加术后转移、复发的风险。

如果是甲状腺癌、乳腺癌，5年生存率相对较高，但如果本身就属于卵巢癌或者胰腺癌，由于这两种癌症的恶性程度通常比较高，即便手术切除成功，术后复发的概率也很大。

部分癌症患者经过手术、放射线照射或者化学等相关治疗后，没有做好护理以及日常管理的工作，导致自身免疫力受损、低下，无法有效抑制少数的突变细胞，也容易形成肿瘤细胞而导致癌症复发。

由此看来，癌症患者熬过5年后，复发风险虽然有所降低，但并非高枕无忧了，从安全角度来讲，预防癌症复发，有4点还请牢记：

遵医嘱定期来医院随访复查，有助于明确机体恢复情况，早日发现、诊断并治疗复发或者转移灶，争取获得良好的疗效和预后。

2、保持良好的生活习惯和饮食习惯

日常生活中多注意休息，避免经常熬夜、通宵，饮食上可以适量多吃些新鲜水果蔬菜、动物瘦肉、新鲜鱼肉和鸡蛋、鹌鹑蛋等，为机体补充所需要的营养，少吃或者不吃那些腌制、熏烤、高盐、辛辣刺激性的食物，并积极戒烟戒酒等。

3、避免消极，心态要积极

面对疾病，避免产生消极心理，尽量保持积极的心态对预后而言也非常重要，如果感到不开心，压力大，不妨可以考虑通过做自己喜欢的事、和他人聊天、听音乐、看搞笑综艺等方式来缓解不良情绪和精神压力。

4、提高免疫力和抵抗力

除了规律作息以外，有空的时候建议适当进行慢走、打太极拳等运动，对提高自身免疫力，增强抵抗疾病的能力有帮助。

癌症虽然病情危险，但是积极治疗对于患者而言，可以提高愈后，改善生活质量，延长生存时间，所以从临床医学角度而言，还是建议积极进行治疗!

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