泡脚后腿部皮肤发红 可能是这种疾病导致的

泡脚是很多人冬天都喜欢做的事情，用热水泡个脚，不仅舒服，而且也能让身体变得暖和，但是有些人泡脚之后会发现腿上皮肤发红，这是什么原因导致的呢?泡脚虽好，但是这些人却不建议泡脚。

泡脚后腿部皮肤发红是什么原因

1、生理性因素

因为泡脚时水温比较高，刺激了足部的皮肤，从而加快血液流动，通常来说是正常现象，过段时间之后会慢慢恢复。

2、泡脚时间过长

如果腿部皮肤发红，还有可能是因为泡脚时间过长导致的，建议大家将泡脚时间控制在15-20分钟就可以了，泡脚的水温也不宜太高，通常在40度左右比较合适。

3、过敏

如果在泡脚时放入一些中药或者其他东西，皮肤对这些物质过敏，也有可能导致皮肤发红，此时要注意及时停止泡脚，之后在医生的指导下服用抗过敏的药物来治疗，比如氯雷他定和西替利嗪。

4、腿部静脉曲张

腿部发红如果是因为生理因素导致的，会在短时间内恢复正常，如果一直没有恢复，也有可能是因为腿部静脉曲张导致的。泡脚虽然促进了血液循环，但是也让血管扩张了，此时血管里淤积更多的血液，从而加重静脉曲张，所以患有静脉曲张的朋友并不建议泡脚。

哪些朋友也不建议泡脚呢

1、糖尿病患者

糖尿病患者的末梢神经通常会出现异常，对水温感受不明显，所以水温很高时，脚部也感觉不到，所以很容易导致脚部被烫伤。烫伤之后，有可能会导致皮肤破溃，因为糖尿病患者的血糖较高，细胞外液渗透压升高，导致水从细胞内渗出，从而引起代谢异常，影响伤口的恢复，甚至会诱发糖尿病足，影响足部的健康，所以糖尿病患者不宜泡脚。平时可以用温水洗脚，洗脚时用手来感受一下水温，避免因为温度过高而烫伤足部皮肤。

2、心血管疾病患者

患了心血管疾病之后也不建议泡脚，因为泡脚会促进血液循环，从而增加心脑血管的负担，还有可能出现胸闷、头晕等症状，所以心血管疾病患者不宜泡脚。

3、足部皮肤破溃人群

如果足部皮肤有外伤、足癣、甲沟炎等疾病，泡脚会导致伤口更难恢复，还有可能导致感染，从而延长伤口恢复的时间。

4、刚吃过饭的人

刚吃过饭，体内的血液会提供给胃部，来保证胃部的消耗，如果此时泡脚，有可能导致血液更多集中到脚部，从而影响食物的消化和吸收，出现消化不良。

结语：虽然泡脚确实很舒服，但是健康更加重要，如果患有糖尿病、下肢静脉曲张、心血管疾病等，还是不建议泡脚了，平时用温热的水洗洗脚就可以了。泡脚虽舒服，但是也要注意时间，通常15-20分钟就可以了，水温不要超过42度，这样才能起到养生作用。

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