肾虚的症状 身体这些部位出现变化可能是肾虚

肾虚是中医中的说法，是指肾脏精气不足，通常与精神因素、久病、身体劳累等原因有关。肾虚患者表现症状有很多，例如健忘、早衰、情绪不佳等。如果肾虚没有得到很好的控制，会给身体带来很多危害。

肾虚的症状

1.皮肤症状

肾虚患者会有容颜早衰的情况，例如面部有黑眼圈、眼袋、皱纹等，皮肤暗淡无光，缺乏弹性。

2.精神症状

肾虚患者情绪不佳，难以控制自己的情绪，常有易怒、暴躁、抑郁等情绪问题。对生活没有激情，工作缺少热情，也没有明确的目标方向。

3.泌尿系统症状

部分肾虚患者会有泌尿系统症状，例如尿频、尿急等。

4.神经系统症状

肾虚患者可能存在神经系统症状，例如记忆力减退、头晕、注意力不集中等症状，影响到人们工作效率。

肾虚的原因

1.久病

患有慢性疾病、或是疾病久治不愈、存在错误的治疗方法，可能会导致邪气强盛，影响到体内气血正常的运行，会损伤气血，如果肾没有得到充足血液滋养，可能会引起肾虚。

2.工作劳累

现在人们都承受经济负担，过度工作是常有的事情，工作较为劳累会透支体力或是脑力，消耗气血，肾得不到气血的养护，会导致肾虚。

3.精神因素

4.先天不足

父母一方的体质较差，或是父母双方体质都比较差，会导致孩子出现肾虚。孕妇在孕期营养不良，或是患有严重疾病，会导致孩子先天不足，引起肾虚症状。

肾虚的危害

1.心血管疾病

长时间存在肾虚症状，可能会引起高血压、冠心病等多种心血管疾病，严重的可能会导致心力衰竭。

2.影响身体发育

肾在身体发育过程中起到非常重要的作用，肾虚的孩子可能会有发育不良、遗尿症或是存在智力发育迟缓的情况。成年人肾虚会加速身体老化，引起骨质疏松。

3.肾功能衰竭

肾虚不能得到控制或是改善，渐渐的会引起慢性肾功能障碍，进而可能会引起尿毒症。

4.其他

肾虚会影响到身体各个器官的功能，例如肝、脾、心、肺等，进而影响到整个身体的运作，导致多种疾病出现，例如慢性支气管炎、再生障碍贫血等。

结语：肾虚患者在生活中要增强体质，改变不良的生活和饮食习惯。生活中要规律作息，注意休息，要做到劳逸结合，减少憋尿的情况。饮食方面要低盐饮食，注意营养的均衡，多为身体补充水分，要戒烟限酒。

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