口臭的原因 牙周炎竟然会造成这个症状

口臭的原因有哪些？其实看似很小的问题，背后是有多种原因的。口臭怎么办？解决口臭问题，我们有很多的方法可以选择！口臭吃什么？能改善口臭的食物都有哪些呢？想要了解更多关于口臭的情况，请看下面的介绍吧。

口臭的原因

牙周炎：牙周炎患者的口腔内会有很多的细菌，这些细菌本身是没有太大的异味的，但是当他们和口水以及口水中的蛋白质相结合的时候，就会产生很难闻的异味。所以，如果口臭的同时有严重的牙疼问题，就可能是牙周炎导致的。

感冒鼻塞：感冒患者也常常会有口臭，不过这种口臭一般不会很严重。当我们感冒比较严重的时候，鼻子里面会不通气，这个时候就需要用嘴巴来呼气。然而我们的口腔其实是没有过滤作用的，所以就会慢慢产生严重的口臭。

吸烟：长期的吸烟会让人产生口臭，而且这种口臭会混合着一种烟草的味道。如果长期抽烟，烟草是会残留一部分在嘴巴里面的，所以就会很臭。当我们把烟给戒掉的时候，这种口臭就会减轻了，吸烟有害健康，希望烟民朋友们早日戒烟。

鼻窦炎：鼻窦炎可以说是一种不太常见的疾病，不过我们要知道，一旦出现了此病可能会引起口臭的出现，鼻窦内的分泌物经细菌作用会产生难闻的气味，并且它的这种分泌物会缓慢地流入口腔，从而引起口臭。

胃病：胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

食物：大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质，例如大蒜素等，这些都会引起口臭。

口臭吃什么

1、牛奶：吃了重口味食物，口腔会出现难闻的刺激性气味。喝一杯牛奶可以消除口臭，也能补充钙。

2、茶叶：可使用浓茶漱口以及口嚼茶叶等方式去除口臭，有利于去除大蒜、生葱、羊肉等重口味食物在口腔内产生的气味。

3、蜂蜜：用一勺蜂蜜加入温开水冲服，每天空腹喝一杯即可。蜂蜜除了美容养颜外，也具有润肠通便、促进消化等作用。每天一杯蜂蜜水，可治疗便秘引发的口臭问题。

4、柠檬：柠檬具有清热解暑、美白补水等作用，柠檬气味清新有利于去除口臭。可在一杯开水中加入一些柠檬汁和薄荷，每天喝一杯能去除口臭。

5、柚子：经常食用柚子，可去除胃肠道疾病引发的口臭问题。柚子具有促进消化和健脾等作用，也用于去除酒味。

6、芹菜：芹菜可去除吸烟引发的口臭，细细咀嚼芹菜能快速达到去除口臭效果。也可泡茶喝，有利于促进消化。

7、酸奶：养成每天喝酸奶习惯，利于降低口腔内的硫化氢。毕竟硫化氢是口腔异味来源之一，长期喝酸奶可预防口腔内细菌滋生和口腔疾病。前提是原味的纯酸奶才可以，加糖酸奶效果不显著

8、含有丰富的纤维素类食物：含有丰富的纤维素蔬菜包括胡萝卜、红薯、土豆等食物，纤维素类食物利于刺激唾液大量分泌。唾液可湿润口腔和清除口腔内食物残留物，清除食物残留物可减少口臭。

9、口香糖：口香糖发明的初衷是为了消除口臭，在市场比较受欢迎。口香糖气味清新独特，可去除口腔内异味。但口香糖咀嚼时间不可超过十五分钟，会对牙齿造成不良影响。

口臭怎么办

果我们的口臭是因为吃了某些食物，比如说蒜头，咖喱，洋葱等食物。我们可以通过口气清新剂，或者是嚼口香糖的方式，保持口腔清新的口气。

如果是因为口腔卫生没做好导致的口气，我们可以饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里面的肉屑，菜渣，清理牙缝的污垢，早晚刷牙，使用正确的刷牙方式。

如果我们是因为某些疾病导致的口臭，我们应该积极就医。积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭。

如果是口腔局部病变导致的口臭，比如说腺窝导致的口臭，我们可以请口腔医生治疗，将局部的炎症和病灶消除。

如果是上火导致的口臭，我们注意不要吃辛辣，温热的食物，多喝一些凉茶，吃一些凉性的食物。清热去火。

结语：口臭的原因其实还是比较简单的，可能是感冒也可能是口腔疾病导致的，如果你平时喜欢吃大蒜或者是抽烟，那么改掉这些习惯之后，不吃刺激食物了，口腔异味就会减轻了。今天的内容就是这些了，希望能帮到大家哦！