鼻腔干燥是什么原因 竟是这件事没做对

来源:民福康健康

你的鼻子里面是不是常常会有干燥的感觉呢?在春天这样的情况是比较多见的,很多人都会以为是自己喝水喝少了,那么究竟鼻腔干燥是什么原因?鼻腔干燥怎么调理?如果你想知道答案是什么,那么就请继续往下看文章吧!

鼻腔干燥是什么原因

由阴虚肺燥所致者

症见口燥鼻干,咽痛口糜;五是心烦热,宜养阴清肺,用养阴清肺汤加减。

风热所致

一般的情况下,鼻子如果有出现干燥的情况的话,很有可能是因为风热所导致的情况的,经常表现为头痛的情况的。

由肺燥引起

肺燥也是会引起鼻子干燥的情况的,会出现鼻子干但是没有鼻涕的情况的,还会有咳血的情况的发生的。

由肾阴亏损所致

肾阴亏其实就是肾虚的一种,肾虚分为阳虚和阴虚两种,它们的症状是不一样的。鼻子干燥属于肾阴虚的一个表现,可以去找中医师做个诊断,假如确定自己是属于肾阴虚的问题,那么多数情况下使用六味地黄丸是可以调理的。

鼻腔干燥怎么调理

经常用冷水冲洗鼻子

鼻子里面感觉到干燥,比较直接的一个方法就是用水去冲洗鼻子。方法很简单,直接用洗脸盆接一点清水,然后轻轻的把水扑在鼻子上面就行了。使用温水就可以了,如果使用冷水据说还具有提升鼻腔抗病能力的作用。

热水熏脸

鼻子感觉特别干燥的情况下,应该在房间里面使用加湿器,这样能够增加房间的湿度,缓解鼻腔的不适。或者你也可以采取熏脸的方法,倒上一杯热水,然后让水蒸气对着鼻腔熏一会儿,鼻子的干燥会立马缓解。

多吃富含维生素的水果蔬菜

多吃一些维生素含量高、纤维多的水果,对于缓解鼻子干燥也有不错的效果。因为维生素的成分能够帮助我们的鼻腔进行自我修复,改善鼻子干燥的问题。

比较推荐大家吃苹果、猕猴桃、橘子和柚子等水果,这些水果营养高、价格低而且不容易过敏。

滴香

比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

用红霉素眼膏涂抹

假如鼻子里面实在难受,而且似乎还出现了破损的情况,那么适当的涂抹一些外用的产品也是可以的,建议使用红霉素眼膏,少量涂抹即可。

红霉素眼膏温和不刺激,眼睛都可以用,鼻腔用一些自然也是没问题的。具有滋润和杀菌、消炎的作用。

多喝水,避免上火

不爱喝水的人更加容易上火,而且也会更容易出现鼻子干燥的问题。你可以回忆一下自己平时是不是做到每天八杯水了,假如没有的话,身体内的水分不足,影响了血液循环,鼻子出现干燥问题也就不奇怪了。喝水很重要,千万别忽视。

注意改善居室的空气湿度

如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。

小口喝水

喝水时要小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。

总结:如果你也出现过鼻腔干燥的问题,不妨试试看文章里面提到的用冷水洗鼻子、水蒸气熏鼻子等方法,操作起来都是很简单的,但是可以很快的缓解鼻腔干燥的问题。鼻腔干燥也可能是鼻腔出现了一些病变,长期不好转就应该及时的进行检查和治疗。

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