什么是口臭 口臭竟是这种因素产生的
在我们日常生活中,有效人会有口臭的现象发生,那您知道什么是口臭吗?导致口臭的原因有哪些呢?去除口臭的方法有什么呢?吃什么可以去除口臭呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下的内容吧。
什么是口臭
口臭病也称为口气或口腔异味。
口臭原因:第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。
口臭的原因
1、口腔疾病
产生口臭很多原因都是因为口腔疾病所导致的没列如:龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病。
2、肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
3、烟酒等食品
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
4、便秘
长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
去除口臭的方法
1、茶叶
茶可清肠胃,排肠毒,这是对于肠胃内部的清洗,由于茶叶的一些特性,同样可以对口腔内的异味进行掩盖和清除。
2、芦根
取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。
3、橄榄明矾水
取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
4、山楂
山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。
5、牛奶
我们不知道的是,我们平常饮用的牛奶也具备非常好的去除口臭的效用,。
6、淘米水
将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
去除口臭的食物有哪些
1、香芹
想要去除口臭可以吃香菜,因为香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。当然还是可以用胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。这些食物也是可以去除口臭的。
2、茶叶
性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。
3、酸奶
酸奶也是可以去除口臭的,每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量,而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生,可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。
4、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
6、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
结语:通过以上的介绍,大家对口臭的相关知识是否有了更多的了解了呢?有口臭我们可以吃香芹、茶叶、酸奶、金橘、蜂蜜、柚子等食物来缓解口臭问题,以上小编还介绍了解决口臭的方法大家可要牢记哦。