口臭是什么原因 去除口臭用这些办法

口臭是很多人都会遇到的一个问题，有口臭不仅会给生活带来很多的影响，对于自身的心理也会产生很大的伤害。造成口臭的原因都有哪些呢?小编今天给大家讲讲口臭是什么原因引起的、口臭怎么去除以及口臭吃什么好。

口臭是什么原因

口腔问题

据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是常见的相关疾病。深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。

牙髓坏死或化脓性牙髓炎，未经治疗也可发出臭味

牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢、吲哚和氨类，因而产生臭味。另外，牙周脓肿和牙周袋溢脓，多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染，也会发出臭味。

唾液的质和量也起到重要作用

唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用，使细菌大量繁殖，分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分，产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质，引起口臭。有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味。

在吃完饭之后好是漱下口，尤其是在吃重口味食物的时候，以免食物的残留造成口腔气味的变化。戴假牙的朋友，更应如此。

鼻炎

鼻炎可导致口臭，各种鼻炎疾病，鼻腔分泌液向后流入鼻咽部，即“鼻漏”现象，引发鼻咽炎症候群，从而影响口气。

口臭的去除方法是非常多的，小编整理了一些关于去除口臭的小偏方，大家一起了解一下吧。

口臭怎么去除

1、玫瑰花茶去口臭

取半杯玫瑰花放入一杯蒸馏水中浸泡一个晚上，取玫瑰茶汁，加入半勺伏特加酒，早上起床用之漱口。玫瑰水不但具有较好的灭菌效果，还能散发出优雅地香味，是一种上好的口气清新剂。

2、咀嚼茶叶去口臭

将一小撮茶叶放入口中细细咀嚼能够帮助去除口臭。这是因为茶叶具有消菌作用，能够消灭残留在口腔中形成口臭的细菌。如果是单嚼茶叶很容易将茶叶渣残留在口腔中，可以考虑将茶叶与低糖口香糖一起咀嚼，能够更快地去除口臭。

3、丁香去除口臭

丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。针对引起口臭的症状对症下药，可有效改善口臭问题。此外，要注意口腔健康，餐后注意刷牙或漱口，牙病问题要及时治疗，平时多喝水，这对预防口臭都有帮助!

口臭的去除小偏方就给大家介绍到这里了，口臭时，还可以吃什么帮助去除口气呢?我们接着来看一下。

口臭吃什么好

1、柚子

除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

2、柠檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

3、香芹菜

这种草本植物有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

4、酸奶

新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

5、金橘

对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

结语：对于有口臭的朋友而言，口臭的去除是非常重要的。用些丁香或者是咀嚼茶叶等方法是能够有效的去除口臭的，也可以吃些薄荷或者是喝些酸奶等。但是要注意的是，一定得先了解自己口臭的产生原因，这样去除口气的时候就更轻松。