老想小便是怎么回事 生活妙招教你缓解尿频

生活中，相信有一部分人经常会有经常想小便的感觉，那么到底是什么原因引起的呢?有什么方法可以缓解呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望大家能够明白。

老想小便是怎么回事

季节的原因

经常想小便和季节也是有很大的关系的，冬天，因为天气干燥的原因，体内的水蒸发不出去，就会通过尿液排出体外，所以小便的次数就会增加。

喝水过多

喝水过多的话，也是会引起频繁的小便，这是人体自然的生理情况，不过过于的担心，顺其自然就好了。

紧张

在紧张的情况下也是会引起小便的，大家可能都有这种经历，我们在紧张的情况下是非常想去小便的，过会就想去，过会就想去，比如考试、等待妻子生育等。

前列腺有问题

会导致尿频、尿急、小便次数变多，这个就只能去医院检查下了，看看究竟是怎么回事，如何治疗等。

小便次数多其实常见的是男性，因为男性容易出现前列腺的问题，所以小便的次数就会容易变得不正常，所以针对这种情况我们需要了解清楚。

尿道感染

这个也是小便次数多的一个主要原因。

生活妙招教你缓解尿频

1、坚持大量饮水

小便次数多该怎么办 出现小便次数多后，坚持大量饮水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染 较 实用有效的方法。

在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

2、避免使用尿路感染器械

尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。

用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。

在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。

3、注意个人卫生

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

预防尿道疾病的措施

洗热水澡

这能帮助你减轻疼痛，热水浴通常对发炎的部位有益。

不要过度清洁

长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。另外也可能发生尿道不舒服，感觉像尿道感染一般。刺激的消毒皂也可能导致相同结果，改变阴道的菌群，使人更易受感染。

眼用阿司匹林消炎

阿司匹林消炎药对某些人有帮助，它能减轻膀胱发炎。发炎少，灼热就少。

补充营养素

服用维生素c每天服用1000毫克左右的维生素c(分成数次服用)，将足以酸化尿液，以干扰细菌生长，如果你有再感染或复发的情形，而又正好无处求医，这是个好办法。

总结：以上就是关于经常小便的情况，相信大家都有一个了解了，在生活中，当出现尿频的时候，好去医院查一下，排出以上的情况，这些都是一些比较正常的情况，希望大家能够注意一下。