拔罐的功效 这样做竟有改善体寒的效果

拔罐的功效是什么？拔罐可以说现在是非常受欢迎的，但是也有不少人从来没有做过，对它还不怎么了解。拔罐的注意事项有哪些？在做了拔罐之后，我们有几件事情是不能去做的，如果你想详细了解的话就请看下文吧!

拔罐的功效

改善体寒

平时有体寒问题的人不在少数，如果能经常做拔罐的话，就可以帮助去除寒气哦！因为拔罐的时候会让人的血液循环速度加快，寒气也更快的被排走。有一些人认为只有在天气冷的时候才会有体寒问题，其实并不是这样的，夏天也会体寒。

祛湿

拔罐可以帮助去除湿气，并且效果很显著，还没有副作用。湿气重的时候多数人都会尝试吃一点红豆薏米汤，以食疗的方法来祛湿，其实光是食疗的话对于重度湿气患者来说是不够的，搭配上拔罐，才能真正解决湿气困扰。

湿气重的人一般拔罐之后皮肤上面留下的印子都颜色特别深，可能是深红色甚至是深紫色、黑色的。拔罐去湿气的时候要有耐心，湿气不是一天形成的，所以也没法一次就去除。每周都进行拔罐，慢慢的湿气就会好转了。

拔罐可以调节神经系统

拔罐对于调节神经系统的效果也是很好的，因为拔罐的时候会刺激到神经末梢，调节我们的大脑功能，从而使得神经系统更好的运作。另外如果有水肿的情况，或者是一些淤血，也可以通过拔罐的方法来改善，但是操作时必须十分小心。

拔罐可以增加机体的免疫力

坚持拔罐还可以达到增强免疫力的效果，因为当火罐对皮肤产生压力的时候，我们的小血管会释放出组织胺，这种物质能够很好的调节免疫系统，是的免疫能力增强。免疫能力差的人，常常容易生病，如果你就是这样的人，记得常拔罐。

调节阴阳

活血化瘀，拔罐通过针对穴位和筋脉的，对它们进行刺激，能够促进机体调整，使阴阳调和，而且把关时候虽然出现酸胀感，是因为你的气血不通，经络柱塞引起，所以拔罐还可以活血化瘀。

消邪扶正

中医认为，邪气是导致疾病的因素，正气则是机体活动以及抗病的能力，拔罐通过刮拭经脉，使气血得到疏导，从而防止体内因气血淤积产生邪毒，并增强脏腑功能和体内正气，抑制或驱除邪毒的侵袭。

拔罐注意事项

有皮肤问题不能拔火罐

皮肤有一些问题的时候不建议拔火罐，比如说长了溃疡或者是正在过敏，这个时候拔火罐会让皮肤的问题变得更加严重。另外有肺部慢性疾病的人，也不是不建议拔火罐的，因为肺泡里面可能会有体液，假如这个时候拔火罐可能会导致肺泡破裂。

之后不能洗澡

拔火罐之后很多人都会感觉到身体比较热，想赶紧去洗个澡，但是这个时候洗澡是很不合适的。因为拔火罐之后我们的皮肤毛孔是完全打开的，假如在洗澡的时候受了凉就会很容易生病。好是在拔火罐之后两三个小时再洗澡，或者隔两天更好。

假如是在炎热的季节，身上的汗特别多，不洗澡也是不卫生的，会有细菌。那么你可以先洗个澡然后再去拔火罐。或者是在拔火罐之后用毛巾简单的把身上给擦一下，也会舒服一些。总之刚刚拔过火罐之后是不能去洗澡的，这一点大家一定要牢牢的记住哦。

选择合适的火罐

拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。

水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。

拔罐不宜超过10分钟

拔火罐算不上一种治疗行为，只能列入放松和保健的范畴，所以我们在出现疼痛的时候首先想到的是查找病因，从疾病源头上选择治疗方式，切忌讳疾忌医自行选择土方法进行治疗。

多数人常常想当然地使用火罐。医院的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。

因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱的话在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。还要提醒大家的是，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。

总结：拔罐的作用居然有这么多，是不是没有想到呢？拔罐的时候其实也有一定的风险，所以我们应该要去正规的场所做拔罐，不能贪图便宜去一些不正规的美容店等地方做。如果拔罐之后有不适的症状，建议及时进行处理。