艾灸常识 中医艾灸的知识你了解多少

随着人们对中医养生的重视，很多人都开始了解中医艾灸了，艾灸养生有着非常悠久的历史，深受大家喜爱。坚持艾灸保健的作用非常好，那么你了解多少艾灸常识，下面将为大家详细介绍有关艾灸的知识，一起来了解一下吧!

艾灸常识

为什么艾火能壮阳气呢

古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达。特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，称之为，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳。元阳，为之真阳，是阳气活动的动力。也可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可以打通，大补元阳。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功。

你的艾灸为什么不化脓灸，只用隔衣灸

毋庸置疑，化脓灸治大病效果极佳但是实际操作时如果没有专业医师监护，很难。因为化脓灸要持续在伤口施灸，需要患者有极大的毅力。一些患者不能持之以恒的，会出现伤口迁延不愈等麻烦。艾灸主要是患者自己在家操作，所以用持续的温和灸。只要坚持，可以达到一样的效果。

什么是灸感

艾灸也是需要灸感的，但是很多人对灸感的了解都不是很多，不知道什么是灸感，其实很简单，灸之要，气至而有效。灸感是在做艾灸时患者所的一种气的变化。各种各样，甚至千奇百怪，奇妙无比。不是亲身感受，很难体会其中奥妙。

第一种是灸火循经

多表现为透热、扩热、传热三种热感现象，这表明为体内的经气被激活推动循环起来了;比如灸足三里时热气会向下传感到小腿。

第二种是相搏

多表现为酸、麻、胀、痛、痒的灸感，这表明为体内的经气被激发自动与病灶的相搏斗。常见的是风气大的患者发痒，湿气大的患者局部出水气。

第三种为开门驱邪

多表现为风、寒、凉、冷的灸感，这表明为体内的经气充足，开始将病气驱除体外了。甚至一些患者明显感觉有一股气从脚尖跑出去。第四种是气足，奇经八脉畅通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕热，等等。灸感个体差异非常大，不是每个人或者每次都有。

为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应

艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把赶出，那么就先顽强抵抗。这时的正气不足，而旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

灸后出现口干舌燥怎么办

很多人在艾灸后会有反应，这就会以为是艾灸的副作用，其实不然，艾灸之后出现口干舌燥的现象很正常，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水或者小米米汤。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑)。

对于皮肤感觉迟钝者或小儿，怎么调节施灸温度

因为艾灸是对皮肤的刺激也比较大，因此我们需要了解温度的变化，对于皮肤感觉迟钝者或小儿，怎么调节施灸温度?用拾指和中指置于施灸部位两侧，以施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。也可以隔一会用自己的小指肚测试局部温度。小孩可以观察面部表情。

针与灸有什么区别

针只能通经脉，不能补元阳。灸在补元阳的同时也能通经脉。

针刺疗法虽有补泻、迎随的道理，但一般只可以治疗不盛不虚的症状;而灸不问虚实寒热，都可以使用灸法。

不知道穴位能灸吗

能，那里不舒服灸那里。中医把这种方法叫阿是穴或天应穴。局部疼痛点必定是那里气血经脉不通造成的，灸局部可以直接通经脉，调气血，驱病邪。

艾味有害吗

艾味无毒。人类用艾的历史上万年。现在研究表明，艾烟中对人体有益的成分有几十种。而且，我在临床中发现，艾烟对戒烟有非常显著而快速的作用。

暖水袋或红外线理疗仪或电针能代替艾吗

不能，艾燃烧时能产生特殊的短红外线，渗透力是普通长红外线的3到4倍，对人体的渗透力在10mm以上，能够激活细胞免疫激活素，提高人体特殊免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能。中医研究机构用其他药材好其他各种物质各种物理化学方法射线等等与艾做对比研究，结果没有一种方法可以完全替代艾。人类上万年唯独以艾为主做灸的原材料，自有原因。艾灸以打通作为根除慢性病终身病的基础，唯一选择只能是艾。

艾灸能够做到延年益寿保健

艾灸穴位

足三里(位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处)、气海(位于腹正中线脐下1.5寸处)、关元(位于腹正中线脐下3寸处)。

分组

第一组，关元、气海、左侧足三里;第二组，关元、气海、右侧足三里。

方法

选准穴位后，点燃药用艾条，分别对准第一组穴位，每穴悬灸10分钟，以各穴位皮肤潮红色为度。第二天用同样的方法悬灸第二组穴位。如此交替悬灸，连续三个月为一个疗程。休息一周，再继续第二个疗程。使用时注意力要集中，艾火与皮肤的距离，以受灸者能忍受的大热度为佳。注意不可灼伤皮肤。

说明

关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显)。

结语：以上就是小编整理的关于艾灸补益养生的知识，这些知识能够帮助你更好的使用艾灸养生，感兴趣的朋友可以多了解一些，只有了解这些关于艾灸的知识，才能够更好的使用艾灸养生保健哦!希望大家都能拥有健康的身体哦。