肠胃炎的危害 肠胃炎的八大危害

肠胃炎是一种常见的疾病。在日常生活中，这种疾病发生的概率是逐步上升的。今天小编就为大家介绍一些关于肠胃炎的危害的小知识。希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家。同时在日常生活中我们要多加注意防范。

肠胃炎的危害

1、胃溃疡

慢性胃炎如果长时间得不到控制的话很可能会造成胃溃疡。胃溃疡与浅表性胃炎糜烂性胃炎同在存在明显的炎症刺激胃粘膜萎缩变薄并发糜烂溃疡应及时进行胃镜检查以免延误诊治。

2、贫血

一般胃炎出现以后出现先失血的症状，这种失血的症状会让人出现贫血的症状，慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：1巨幼红细胞贫血即恶性贫血患者具有贫血表现：头晕乏力心悸面色苍白2缺铁性贫血一是慢性失血所致;二是慢性胃炎患者吃饭少营养不足引起。

3、胃癌前期

慢性胃炎的危害，如果您想的是贫血还有胃溃疡那就太大意了，慢性胃炎的不知很可能会引发胃癌。据国际卫生组织统计在胃癌高发区经10-20年随访平均胃癌发生率为10%。

他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关有两种情况的慢性胃炎易癌变：慢性胃炎伴有恶性贫血者癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上要引起胃肠病患者重视;萎缩性炎伴肠化及重度不典型增生者。

4、胃出血

慢性胃炎的危害还有可能会出现出血的症状，虽然这种慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄血管显露粗糟食物磨搓粘膜糜烂出血以黑便为主要表现若出血量大时可突然吐血重者头晕心慌眠黑大汗甚至休克等。

5、腹泻

因炎症刺激所致，程度轻重不一，腹泻为本病主要症状。轻者每天3-4次，呈软便或糊状便，可混有粘液和脓血;重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

6、肠狭窄

临床一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。

7、结肠癌

约5%病例发生癌变。

8、中毒性扩张

这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44%，易并发肠穿孔。

肠胃炎吃什么好

芝麻扁豆

制作方法

1.先把炒锅小火烧热，再倒入芝麻仁焙炒至色黄并出香味时，倒出来凉一下，这样出来的食物味道就全出来了;

2.将扁豆撕去筋，切齐两头，再切成6厘米长的段，洗净;

3.将扁豆段放开水锅内烫至熟透并呈绿色时，捞入用沸水烫过的平盘中;

4.扁豆中撒入精盐、味精，拌匀稍腌，使其入味;5.再加入芝麻仁和香油拌匀，码入24厘米盘中即成。

营养解析

扁豆：扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和泛酸、氰甙、酪氨酸酶等，具有健脾、益气、化湿、消暑的功效。

肿瘤患者更宜常吃扁豆，对于肿瘤治疗有一定的辅助食疗功效。扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。对脾胃素虚，食少便溏，夏季泻利或烦渴颇有效果。

但是一定要注意，扁豆一定要煮熟以后才能食用，否则会可能出现中毒现象。芝麻：芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。

芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效，可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。

扒肥肠

制作方法

1.把肥肠切成6厘米长的段，再把切成段的肥肠顺长破开一切4条，洗净油污，用开水打焯后捞出，控净水分。

2.鲜姜去皮切成丝。

3.勺里放0.5两大油烧热，投进姜丝和一勺汤，去净浮沫，放进肥肠、盐、糖、味精、调好口，用文火扒之，待汁剩少许时，用湿团粉勾芡，淋明油，出勺即可。

营养解析

猪大肠：猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效，可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症，因其性寒，凡脾虚便溏者忌食。

肠胃炎的注意事项

1、流质饮食。

稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

2、限制饮食。

在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

3、忌冰淇淋等奶制品。

奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免，以免加重刺激。

4、忌油腻饮食

避免油腻的东西和橘子之类食物，因为它们会使病情加重。如果呕吐了我们不要立即喝水或汤类，等待至少1个小时候之后，才可以喝几口摄入少量液体。

5、吃多餐。

在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物，而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。

重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

6、 饮食均衡

慢性肠胃炎患者在选择饮食的时候，要挑选质地细软，并且营养价值高的食物。如常见的牛奶、瘦肉、鱼类等，在烹饪的时候时间可以加长一点，在保证食物柔软，这样才能既保证身体所需，又避免对肠胃的刺激。

7、 制定进食时间表

慢性肠胃炎患者可以安排自己的就餐表，这样合理的饮食，使肠胃炎更好的恢复，同时在就医的同时，可以保证肠胃的消化，我觉得家人们安排，对病人会有很好的帮助，是患者更好的脱离疾病。

8、 不吃刺激性食物

慢性肠胃炎患者在生活中，切忌不能贪食刺激性的食物，来引发更多肠胃问题。如粗粮、冷饮、坚果、葱姜蒜、胡椒粉等，这些刺激性的饮料、食物或是调味品，都容易破坏肠胃功能，导致胃部痉挛、胀气等各种肠胃不适。

总结：今天小编就为大家介绍到这里。我想通过文章中提及的肠胃炎的危害大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我们要多加注意防范。这样我们才能降低肠胃炎发病的概率，从而是我们远离疾病。