小儿肠胃炎原因 什么引起肠胃炎

肠胃炎是一种常见的疾病。主要是肠道内的正常菌群建立不完善和缺乏各种消化酶。那么今天小编就为大家介绍一些关于小儿肠胃炎原因的小知识。希望这些常见的小知识能够帮助大家。同时在日常生活中多加注意防范。

小儿肠胃炎原因

1. 不良饮食习惯，如有些家长早餐给小儿吃油条、煎馒头等不易消化的食物，或空 胃时喝冷饮、吃冷食，或整天零食不断，均可使胃液及胃酸分泌失调，影响胃窦粘膜的营养，日久便会导致胃窦炎。

2. 卫生习惯不好，如不刷牙、饭前便后不洗手、不剪指甲，食物易被细菌感染，若感染幽门螺杆菌，就可导致胃窦炎。

3. 挑食或偏食，小儿长期挑食，易引起多种维生素、必需矿物质等营养素缺乏，从 而会影响胃窦的正常功能， 日久也可导致胃窦炎。

4. 用药不当有些小孩因病经常服用消炎痛、激素、阿司匹林和抗生素等对胃有刺 激作用的药物，易损伤胃粘膜，诱发胃窦炎。

5. 遗传因素，有的父母患胃病，其子女胃窦炎的发生率比没胃病家族史的小儿高， 这可能与遗传因素有关。

6. 与小儿平常缺乏体育锻炼、疲劳过度和精神紧张也有一定的关系。

7. 胆汁返流性，胃肠动力功能减低

8.内的感染由细菌和病毒造成，特别是致病性大肠杆菌，是主要的 急性肠胃炎，致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素，还会造成霉菌对胃肠的侵犯。

9.吸道的炎症、肺炎、肾炎、中耳炎等胃肠道以外的疾病，可以由于发烧和细菌毒素的吸收而使消化酶分泌减少，肠蠕动增加。

10.地喂养婴幼儿，孩子吃得过多，过少;或过早、过多吃淀粉类、脂肪类食物;突然改变食物，突然断奶等，都能引起孩子拉肚子。

11.消化，如过冷使肠蠕动增加，过热使胃酸及消化酶减少分泌，也可以诱发急性胃肠炎。

肠胃炎吃什么

桂圆糯米粥

制作方法

1.将糯米淘洗干净;

2.糯米入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮;

3.待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀，继续煮至粥成。

营养解析

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用。

对尿频，盗汗有较好的食疗效果。桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。

桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆味甘性温，有上火症状者和孕妇不宜食用。

淮山药泥

制作方法

1.将淮山药粉碎成细末，加入白糖50克，加水少许，搅成细泥，置一碗中;京糕加工成细泥，另置一碗内，加白糖25克，拌匀;豆沙另置一碗中，三个碗均上笼蒸熟透后，取出待用。

2.将炒锅烧热，下猪油，倒入淮山药泥，炒至浓稠时，盛在盘子的中间。炒锅下猪油，依次再炒京糕泥和豆沙，分别盛在淮山药的两边。

3.将手勺置武火上，加清水少许、白糖75克，烧沸去沫，用水淀粉50夫(淀粉30克加水)勾成芡汁，浇在三泥上面即成。用法：可供早晚作点心食用。

营养解析

红豆沙：红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、锌等营养元素，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。豆沙含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。

肠胃炎因注意事项

1、易导致腹胀的食物：因肠道胀气会使腹泻加重。这些食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以限制，然而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。

2、含有长纤维的食物：西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。

3、多糖食物：糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。

4、高蛋白饮食：鸡蛋、鸭蛋、肉未等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故应少食。

5、高脂饮食：肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也不要用量过多。

6、忌咸食：有的资料表明，小儿食盐过多，特别是婴儿期若饮食过咸，会使其体内水分潴留，心脏排血量增加，易引起肾病和高血压。所以，医学家们认为，预防高血压病要从小儿期低盐饮食做起。

7、忌香食：当一些小儿有偏食习惯时，有的父母为了增强他们的食欲，就在食物中加香料、色素等。这些物质是诱发癌症的危险因素，应当慎用。据国外报道，孩子常吃含有人工色素的东西，还会引起多动症、哮喘、神经性头疼等疾病。

8、忌甜食：为防止小儿患龋齿，要控制他们吃甜食和糖果的量。据医学资料介绍，甜食过多易引起近视眼、糖尿病、心脏病、肥胖病、肾结石。小儿食糖过多，使体内碱性物质消耗量增加，易致骨骼发育不良。小儿肥胖症也易引起弓形腿和平足。

9、忌脂食：国内外医学家都认为，人们若食入过多脂肪，会使血液中胆固醇和甘油三酸脂增多，此物质易诱发动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及大肠癌。故从儿时就应当多吃蔬菜和鱼类，少吃动物脂肪。

10、忌暴食：暴饮暴食是引起胃肠功能紊乱的诱因。小儿消化系统发育不健全，吃 得过饱，使胃负担过重，消化功能较差，易引起积食、消化不良，有时还会出现胃扩张等疾病。

11、忌零食：多吃零食会破坏胃肠蠕动的规律，使孩子食欲下降，易引起胃病。

12、忌快食：孩子快食导致咀嚼不充分，加重胃的负担，不利于食物的消化和吸收。

总结：今天小编就为大家介绍到这里。文章中提及的小儿肠胃炎原因，我想大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我们要高度引起重视。在日常生活中我们要做好一些方法工作。使宝宝远离疾病。