鸡眼的治疗 帮助软化鸡眼的5款饮食

鸡眼是我们在生活之中都能碰到的症状，虽然鸡眼只是一种很普通的脚部皮肤病，但是却能很大程度上影响我们的生活，所以我们在患得鸡眼的时候，一定要及时去医院进行治疗。而在治疗的同时，在饮食方面也要多注意一下，好能多吃一些能够软化鸡眼的食物。

软化鸡眼的饮食调理

一、五行益寿养生粥

材料：通心(去核)红枣20枚，通心(去芯)莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适量。

做法：将以上五种食物浸泡一宿，共同煮烂后即可食用。

二、补气长寿汤

材料：枸杞5钱，淮山1两，党参5钱，桂圆5钱，沙参5钱，生姜片3片，玉竹1两，红枣5颗

做法：将600cc的水注锅中煮开后，放入所有材料用小火熬煮出味即可。

三、寿星水鱼

材料：甲鱼，人参，红枣，桂圆肉，焐油青菜心，葱段，姜片，绍酒，精盐，鸡清汤。

做法：

1、将鸭鱼治净，放鸡清汤，葱，姜，酒，盐。

2、再入桂圆肉，红枣，人参，蒸入味。

3、放入青菜心。

四、海带烧排骨

材料：排骨700克~800克，干海带20根左右，600克，盐、酱()和生姜适量。

做法：

1、将排骨用热水氽一遍，然后放进锅里，加水到差不多盖住排骨，点火烧开。

2、将水倒掉或将浮沫去掉。

3、海带洗后，放到水里浸泡至柔软，剪成6~8厘米宽、10厘米长的小段，打海带结。

4、萝卜切成小块。

5、在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨，大火烧开，小火煮1~1.5小时。

6、加入海带，煮30~40分钟后，加萝卜、盐和酱油，继续用小火炖熟即可。

7、按照冲绳的习惯，准备一点姜末，吃时随自己的口味添加，据说味道会更好。

五、软烧豆腐

材料：豆腐250克。芝麻油100克、花椒3克、白糖20克、葱丝15克、姜丝15克，酱油10克、绍酒15克、味精1克、清汤100克、花椒油10克。

做法：

1、豆腐入屉蒸熟透，削去四边黄皮，切成2厘米见方的块，放入温水锅内用小火炖煮，至浮起时捞出沥净水。

2、炒锅放芝麻油中火烧六成热(约150℃)，放入花椒略炸呈黄色时捞出不用、加入白糖，改用小火炒至红色时，放入豆腐炒匀，待其上色后，即将葱丝、姜丝、酱油、绍酒、味精、清汤、白糖放入，用慢火煨炆至豆腐呈枣红色，汤汁稠浓时，淋上花椒油即成。

如何诊断鸡眼

鸡眼组织病变为增厚的角质层，紧密呈板状排列，形成角质栓，呈楔形嵌入真皮。角质栓内常有排列成柱状的角化不全细胞，角质栓尖端正下方粒层消失，棘层萎缩。病变周围表皮正常或是轻度肥厚。受压处的真皮乳头变平，少许淋巴细胞浸润。鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，有角质中心核，尖端深入皮内，基底露于外面。

鸡眼多发于年轻人。这是因为现在的青年人因为工作的需要，所以常常要穿一些不合脚的鞋子，从而引起脚部与鞋子的大量摩擦，引发鸡眼。而女性患得鸡眼的比较多，因为现在的女性多穿高跟鞋，从而造成脚部受到挤压，引发鸡眼。

诊断鸡眼有以下几个方面：皮损好发于足跖，尤其是足前弓，亦可发生于小趾外，典型损害为绿豆至蚕豆大小淡黄或深黄色，站立或行走时有局部压迫痛。

1、皮损好发于足跖，尤其是足前弓，亦可发生于小趾外、两趾间突出处及易受摩擦部位。

2、典型损害为绿豆至蚕豆大小淡黄或深黄色、局限性圆形或椭圆形角质增生，呈圆锥状，顶端呈楔状嵌入真皮内，外周有一圈透明的淡黄色环，呈鸡眼状。

3、站立或行走时有局部压迫痛。

鸡眼是足跎或足趾因长期被挤压或摩擦而发生的圆锥形鸡眼状的角质增生物。好发于经常行走或长久站立的人群中，往往与职业有关。那么，导致鸡眼的主要病发原因是什么呢?针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望小编的下述介绍能够帮助大家更好的认识鸡眼。

导致鸡眼的主要病发原因

诱发鸡眼的主要原因还是在于脚部受到了大量的摩擦与挤压，这与我们穿的鞋子有着很大的关系。因为我们所穿的鞋子不合脚或者非常紧，所以会导致脚部长时间受到刺激与挤压，从而引发鸡眼。所以一般鸡眼患者多为青壮年。

鸡眼就像肉中刺 鸡眼好发于足部隆起处，如足趾关节背面或历面受压处，小趾外侧面等、是嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般形如针头到黄豆大或更大，表面光滑与皮肤平或稍隆起，呈淡黄或深黄色，半透明。

圆锥的底面扁平露于皮外，尖端伸入皮内，像一个肉中刺，所以在站立和行走时疼痛特别明显。

如果用力将它表面的角质物削去，在中央可见一坚硬的针状角质栓塞，外用有一圈透明的淡黄色环，呈鸡眼状。皮疹大多为12个，偶尔有多个发生，一般不容易自然痊愈。若去除了致病因素。也就能自然消失。

科学泡脚可防鸡眼

为了预防鸡眼，在购买鞋子时应选择鞋尖宽大，脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好，以布鞋及帆布鞋佳，避免挤压凸出或畸形部位。此外，新鞋一般要试穿，试穿时间不应过长，如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。一些经常穿高跟鞋的女性脚底常常会出现一个老茧。如果老茧中央出现一个硬核，便发展成鸡眼。鸡眼有明显的压痛，给行走带来许多不便。预防鸡眼首先要经常泡脚。

可真正懂得泡脚的人又有多少呢?这里说的真正是科学的意思。泡脚要用温肥皂水或是比较滋润的沐浴露，这不但能软化皮肤，还能彻底去除深层污垢。在肥皂水中浸泡5～10分钟以后，再接着用软刷子轻轻刷足底，可以把多余的死皮去掉。后把脚洗干净，用毛巾认真擦干，不放过脚趾间的缝隙。此外，还需每周磨脚。用极细致的研磨纱布以划圈的动作，把脚跟、脚底、大脚趾下面这些比较容易长硬茧的部位稍微磨一下。

鸡眼如何护理

1、泡脚

先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟，这样不但能软化皮肤，还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品，会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。后把脚洗干净，然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。

2、磨脚

适合磨脚的工具，用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。

3、穿鞋

如果说鸡眼的护理上面重要，我想很多人都会想到鞋子。没错，鸡眼大多是都是由鞋子的不合脚而引发的，所以我们在鸡眼的护理上面，一定要注意好穿鞋，好能够去穿一些非常合脚的鞋子，减少脚部与鞋子之间的摩擦。

总结：通过文章的阅读，大家都对鸡眼的饮食疗法有所了解了吧。鸡眼其实只是一种很普通的皮肤病，所以大家在患得鸡眼之后不要过分紧张，只要及时去医院进行治疗，配合文章中所说的饮食疗法，很快就可以痊愈的。