异性spa 不同国家异性spa特点

spa现在似乎已近深入到人们的日常生活中，遍地的spa馆就是好的证明。而spa也是份很多种类的，有男性spa、女性spa以及异性spa，而近年来异性spa逐渐受到人们的喜爱。下面小编就为您详细介绍一下世界各个国家异性spa的不同特点以及香薰spa与spa精油的相关信息。

各国异性spa特点

对于异性spa很多人可能只是听说过却并没有尝试过，而异性spa能够受到欢迎那么就必然有它独特的魅力以及益处，而世界上许多国家的异性spa又是有所区别的，下面我们就一起来看看这些有有不同特色的异性spa吧!

德国的巴登.巴登天然矿泉结台度假景点

德国的巴登.巴登(Baden Baden)是欧洲典型的儿温泉疗养胜地。它的温泉不但可以透过浸泡的方式达到舒筋爽骨和除风湿、治疗肠胃不适等疾病的功效，据说喝下去后还可以治病、强身、健体。

加拿大古罗马式温泉池、温泉泳池

加拿大落矾山脉的班夫镇温泉(Upper hot spring)，因硫磺泉质中富含矿物质及硫化氢，治疗风湿具有神效。据说曾有人在连续浸泡十日后，离去时居然连相伴多年的拐杖都可以弃置一旁，为人所津津乐道。外观仿佛梦幻城堡的班夫温泉旅馆(Banff SpringsHotel)，不但是当地美丽、也具传奇色彩的当地标建物，近年来也因耗费巨资增建的：异性spa设施而成为异性spa旅游的佳去处之一。

泰国异性spa

泰国异性spa大的特色就是对自体与心灵协调的重视，以及带有神秘色彩的泰国自然疗法和养生之道的广泛应用。 泰国异性spa的秘方很多，除了善于采用大自然的植物精华，调制成各具功效的美容美体原物料外，还配合了众多有机健康异性spa餐饮，伸展与推拿技巧，泰式传统按摩及冥思、瑜伽、太极等异性spa课程，是一种崇尚治疗与减压的异性spa模式，以求让你达到身体和心灵的放松与平衡。

印尼美肤、排毒的神秘传统疗法

印尼一向有香料群岛之称，很久以前就已懂得利用天然花草等植物的特性，来排出体内的毒素、促进血液循环、保持肌肤和秀发的柔嫩光滑。这些秘而不宣的传统方法，被大量地融入了异性spa的疗程中，成为脍炙人口的当地特色。许多游客都会在土着人开的异性spa场所中休憩数日。日出时浸在沾满晨露花瓣儿的泉水中喝着花草茶，日落时躺在四周是白纱的凉床上，由治疗师为尔涂上秘制的香精油，用柔软的双手按摩你的肌肤，伴着微微的海风，谈淡的幽香，领你进入悠远沉静的梦乡中

日本享受精致的度假饭店异性spa

由于日本多温泉，温泉结合时下流行的芳香排毒精油疗法和健康食膳，就成了日本受游客欢迎的异性spa旅游热点。日本的异性spa和东南亚较接近，也是以度假饭店的精致路线居多，拥有异性spa设施和疗程的饭店不计其数，甚至连在别府附近的汤布院这种小地方，也可以享用到异性spa主人为你精心设计的疗程。

新西兰地热温泉任你选择

新西兰的罗托鲁瓦(Rotorua)地热活动频繁，一进入该地区，立刻就可以感受到四处弥漫着的白茫茫浓烟和空气中强烈的硫磺味。吸引游客的更是这里的间歇泉和热气蒸腾的泥泽奇景，以及可以改善肤质、减轻肌肉酸痛的玻里尼西亚温泉异性spa。

美国、加拿大星罗棋布、服务周全的DAY异性spa

美加两地的大城市中，星罗棋布着大大小小的D A Y异性spa，除了必要的服务项目外，一般都设有健身器械室和舞蹈室。一些大型的异性spa俱乐部还设有标准室及内外泳池、绿色餐厅、发型设计中心等综合设施。

澳大利亚白领喜爱的DAY异性spa项目

澳大利亚的许多DAY 异性spa都设有专为繁忙的高级白领人士和IT专业人士设计的放松治疗项目。如果你只能抽出很少的时间，那就试试它们吧 IT人士超级放松护理疗程 由技术纯熟的治疗师为你做的历时70分钟的护理疗程，可以帮肋尔减轻因为重复动作造成的并发症和因操作电脑而引起的痛楚、麻木和压力的护理。

功效：重点治疗眼部疲劳，头疼、下颌紧张以及肩部、颈部、胳膊和手部的疼痛，尽管此护理是专门为电脑使用者设计的，但是同时也适用于经常伏案写作的人士。行政人员海洋放松护理疗程。

香薰spa

若是你喜欢spa那么你对于香薰一定是知道的，因为做spa时会用到香薰，但是具体什么是香薰呢?香薰SPA又有哪些功效呢?我们若是自己做简单SPA时如何正确使用香薰呢?下面就让我们一起来看看吧!

什么是香薰

香薰是一种用全天然植物经过加工，不含任何化学物质、色素及防腐剂的产品。香薰的原料完全取之于大自然中的植物精华，一吨重的玫瑰花瓣只能提炼出0.5公升的玫瑰花油，而一滴柠檬油需要用70个柠檬榨汁浓缩而成。香薰油的芳气质来源于植物的激素，这是纯天然的活性物质，完全不同于任何化学合成剂。

香薰治疗方法

按摩法

将香薰精油加入原植物媒介油中，然后一起放入盛器内搅匀，比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身体进行局部按摩。按摩完毕，用毛巾包裹被按摩处，直至香薰精油完全被吸收为止。

沐浴法

将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发。

吸入法

在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油，头靠进小盆内，用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛，避免过热的蒸气损害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。

敷法

在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约1~2分钟，如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。如果你的肌肤一到秋冬就变得干燥、过敏，下面的几种简易调配法，能帮助你解除烦恼。

非常干燥、脱皮：玫瑰精油+檀香木精油+甘菊精油。

过敏、发痒：玫瑰精油+熏衣草精油+甘菊精油。

皮肤缺水、老化：玫瑰精油+橙花精油+茉莉精油。

皮肤干燥但会出油：天竺葵精油+熏衣草精油+依兰精油。

干性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。

油性肌肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶树、柠檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。

混合性肌肤：依兰、茉莉、熏衣草。 过敏性肌肤 熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。

香薰spa能起到什么样的作用

通过一定的方法使香薰挥发，人体吸收后可以刺激大脑神经，可以达到愉悦精神、解除疲劳、缓解紧张心情，舒缓心理压力，促进身体各器官协调的作用。香薰精油的纯度极高，挥发性强，极易渗入人体，它的渗透性是一般美容护肤品的70倍。3分钟能渗入真皮，5分钟进入皮下组织，7分钟进入血管、淋巴系统。

香薰精油广泛存在于我们的日常生活中，像佛手柑、甘菊、柠檬、香芹、茉莉、薄荷、玫瑰、薰衣草中都含有它。这些东西有的能治疗疾病，有的被用做调制香精，或用于美容院，用于皮肤保养。

在美容院，美容师通过特殊的按摩手法把香薰油的芳香之气，经由嗅觉和皮肤等感觉器官渗透到神经系统，以达到保养皮肤、改善身体健康、身心舒缓的目的。这种美容护理方法就称之为芳香疗法。这种芳香疗法能加速血液循环，加快皮肤细胞新陈代谢，刺激体内细胞生长，加强皮肤的抵抗力，有效延缓皮肤老化。由此可见，香薰的用途广泛，可用于美容护肤，可愉悦精神，还可以治疗预防某些疾病。

spa精油

对于精油相信很多人是不陌生，只要你是爱美的人，那么在护肤时就会用到精油，而做spa时更是少不了精油的，那么到底什么是spa精油呢?又该如何使用呢?植物精油又有哪些呢?

什么是SPA精油

spa精油可以说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量。spa精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不会留下任何毒素。根据研究显示，spa精油不会像化学药物一样，残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出，对正常健康的人而言，排出的时间需要三到六小时，即使对不健康的人而言，也仅需十四个小时。广义的来说，植物本身就是化学物质的制造工厂。

spa精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华。因此我们可肯定的是，使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。

纯天然的spa植物精油都有以下主要功能：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现舒适的状态，这是守护心灵的佳良方。而且不同的spa精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏spa精油的特质，反而使spa精油的功能更强大。

spa精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些spa精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

植物SPA精油

植物SPA精油种类很多,且作用不同。

兰花精油:高度抗氧化,提升表皮细胞的更新能力。

榛子油:脂肪酸比例为理想,富含天然磷脂,抗氧化的维生素E,与皮肤细胞的脂肪层接近,因此极容易被肌肤吸收,无油腻感。

甜杏仁油:蕴含大量不饱和脂肪,矿物质,维生素A,维生素B和维生素E,有助软化及滋养干燥皮肤。

玫瑰果油:有助软化皮肤,改善肤色,同时补充天然油分,降低外在环境对皮肤的伤害.荷荷芭油:富含滋润补水因子,成分与人体表皮油脂的性质非常接近,给皮肤带来持久保湿及滋润功效,预防皱纹形成。

SPA精油怎么使用

1、精油用法

面部精油可以作为精华素使用，在用完洗面奶、爽肤水之后滴3-5滴在手心，双手将精油搓开，再均匀的涂在脸上。如果担心太油涂抹不开，可滴上几滴爽肤水混合后再涂抹于面部。不习惯直接将精油涂在脸上的MM可以配合其他护肤品来达到更好的效果。如将精油加入洗面奶中直接洗脸用，或者用精油做成爽肤水、 把精油放在面霜和乳液里等等。这样能在原有护肤品的基础上加强效果。

2、按摩手法

第一步：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂抹;额头处以由内而外的方式均匀涂抹。

第二步：从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩按摩至吸收。

第三步：两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。

第四步：用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序按摩脸颊。

第五步：用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。

3、注意事项

按摩时不可一次性食用过多精油，如果在按摩过程中感觉按摩起来没有很滋润或者有涩觉，可以随时加上少量面部精油即可。

结语：spa已经成为人们生活中放松身心的一个选择，不管是异性spa还是男性或是女性spa亦或是香薰spa人们都会去尝试的，进而根据自己的喜好来选择一种或是几种。而子安在除了去spa馆，一部分人也会选择再见做做简单的spa。看了本文介绍后你是否已经心动了呢?那么就赶紧行动吧!