中耳炎的原因 耳朵进水易患中耳炎

现在患有中耳炎的人是不在话下，那么到底哪些情况才会引起中耳炎呢?中耳炎的原因是很多呢?我们平时需要注意哪些事项呢?重要的就是应该如何预防中耳炎，下面就由小编为大家详细的介绍下吧。

很多人都喜欢游泳，尤其是夏季，不管因为现在都是室内游泳池，所以一年四季都有很多人去，但是游泳大的问题就是耳朵容易进水，这也是引起中耳炎的主要原因之一。

患中耳炎尤其是鼓膜穿孔

耳朵里绝对不能进水

我们的耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开，在耳朵浸入脏水后不会进人中耳。之所以慢性中耳炎患者不要游泳，是因为慢性中耳炎患者大都是鼓膜有穿孔，缺少了保护屏障，游泳时脏水很容易进入中耳，造成感染就引起发炎，或者加重病情。

鼻腔呛水

细菌也会进入耳道

游泳引起中耳炎的原因，还在于游泳很容易呛水。尤其小孩子，由于心急或者技术掌握不够，很容易就呛到水，而且一边学一边呛。

由于呛到水引起的池水倒吸，使得污水通过我们的鼻进入到鼻咽后到我们的中耳通道进入中耳腔，这样水中的细菌就会沿着耳咽管逐渐的蔓延到我们中耳腔黏膜，从而引发中耳积液、阻塞，分泌物流不出来因此造成的中耳发炎。

因为

在鼻子呛到水时，很多人习惯马上捏住两边鼻孔往外擤，虽然这样舒服干脆些，但是这样做会使脏水更容易进入耳道。正确的做法应该是，鼻子呛水后按住一侧鼻孔，轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤)，或者往后抽吸至嘴中再吐出。

孩子游泳时更要注意，小孩的咽鼓管短、平、粗，不像成年人的咽鼓管长而且有倾斜的角度，能对呛入的水起一定的阻碍作用，因此孩子一旦呛水，污水容易进入咽鼓管造成逆行感染。

外耳道挖得太干净和耳屎太多

下水都会有麻烦

除了中耳炎，还有的人游泳后感觉外耳有些涨痛。这有可能是两种情况。第一种是因为耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当病患拉扯耳朵时，会明显抽痛，在游泳后一天内便可感觉，这时就必须就医。

因此我们平时要定期的进行清洗耳朵里面的脏污，特别是在游泳之前，就会会减少发炎的机会的，有的人，耳屎都在耳朵里面变得非常的坚硬以至于堵塞起来，如果再被水膨胀的话会变的更加疼痛。

第二种造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜欢用棉花棒挖耳朵，长期下来，外耳道耳垢腺干燥，甚至被挖出了损伤。这样在游泳时特别容易受细菌感染，会有外耳道浮肿、疼痛的症状，在游完泳后立即会感到不适，在完全康复前，好不要再游泳。

耳鼻进水后

可以擤一侧鼻孔和单脚跳

游泳时尽量不做大动作游泳(如跳水)，避免呛水。

还要保持耳内干燥，上岸后可抬起左脚，用右脚单脚跳，同时头向右边歪，把右边耳朵向后上方扯，然后再换成另一侧。也可以用棉签非常小心地伸进耳朵里把水分吸出来，但千万别捅得太深。

一旦出现耳朵不舒服的症状，一定要及时去医院，不要自行用药，因为应用到耳朵里的药物如果稍有不慎，很可能造成耳朵和听力的损害。

另外，慢性中耳炎如果拖延下去，会发生鼓膜穿孔而影响听力。

更危险的是，鼓膜穿孔后如果孔被堵住，导致脓液无法引流出来就会逆行，流入颅内，引起颅内感染，危及生命。

如何预防中耳炎

中耳炎是比较常见的耳科疾病，不仅给患者的生活带来了很多困扰，而且严重的影响了患者的健康，因此，一定要积极做好相关的预防和治疗措施。中耳炎的预防要从以下几个方面着手。

首先，要预防伤风感冒

大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。有的人很容易感冒，这在很大程度上和全身健康状况有关。全身健康状况好，抵抗力强的，稍受点凉也不致发病;体质差的人，甚至于1个月感冒好几次。所以注意锻炼身体，增强体质，是防止一切疾病的根本。伤风感冒，人人都患，事实上并不是每一次都会导致中耳炎。因此，对伤风感冒只要调理得当，是可以避免发生中耳炎的。

其次，要掌握正确的游泳方法

游泳是人们喜爱的一项运动，但是如果掌握不好，也有可能导致中耳炎。游泳时一定要掌握用口吸气，用鼻出气的基本方法。跳水的时候，好屏住气或作呼气动作;潜泳时不能有吸气动作，也不宜吞咽，因为吞咽时咽部压力降低，也可以将水吸入鼻咽部。有一小部分中耳炎是在游泳时受到外伤而发生的。其原因是外耳道压力突然增高，使耳膜震裂，发生感染。跳水姿势不正确，使外耳道直接受水面打击，或潜泳时受到别人的打出，常常造成这种后果。正确的跳水方法应该是双臂伸直过头，保护耳部，双手首先入水。潜泳时应该睁眼，以防被人踢伤，或误伤别人。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人，不应游泳。当呼吸系统有急性感染时，咽鼓管的抵抗力降低，也暂时不要游泳。

第三，积极预防急性传染病

儿童时期一些急性传染病经常会并发中耳炎，如麻疹、脑膜炎、腥红热、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引发中耳炎。除了这些疾病使儿童身体抵抗力降低，为鼻咽部的细菌入侵创造条件以外，中耳的感染也可以通过血液引起。所以，做好传染病的预防、隔离和早期治疗，增强机体的抵抗力，也能减少发生中耳炎的机会，是中耳炎的预防有效的首段之一。

第四，注意临近器官的影响

鼻和咽部的疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、增殖腺炎等常会并发中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须注意治疗这一类疾病。临床上有很多这样的病例，在摘除患儿肥大而且反复发炎的扁桃体，刮除增生的腺样体以后，不仅患感冒的机会少了，而且原来反复发作的慢性化脓性中耳炎也获得痊愈。总而言之，中耳炎的预防，应针对发病的原因采取合适的措施，注意休息，保证睡眠充足，注意室内空气流通，积极的防治感冒。

综上所述，以上就是对于预防中耳炎的方法的相关介绍，希望通过以上介绍大家对于中耳炎的预防方法能够有所了解。

中耳炎吃什么好

中耳炎是很常见的耳部疾病之一，生活中很多人都被这种疾病而困扰着。一旦患上中耳炎后，往往让患者苦不堪言。然而一些食物可以有效的缓解中耳炎病情，所以患者朋友在平时可以多吃些。那么中耳炎吃什么好呢?下面几种食物对中耳炎患者是有好处的。

胡萝卜

中耳炎患者补充适量的胡萝卜素和维生素c,可以帮助抵抗病毒感染，但不可过量。

茄子

茄子性凉，味甘，能清热凉血、消肿解毒，还含有大量的维生素c,有抗感染的功效。

芥菜

芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿，有利于中耳炎患者的康复。

丝瓜

丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效，对中耳炎有缓解功效。

结语：以上就是一些引起中耳炎的原因，可见游泳是大的威胁啊，所以我们平时游泳的时候一定要做好耳朵的保护措施以及要选择好的游泳姿势。同时，中耳炎患者平时不妨多吃一些胡萝卜、丝瓜之类的食物。