酒渣鼻的饮食 酒渣鼻饮食辅助治疗你知道吗

酒渣鼻是一种比较常见的面部皮肤性疾病，它不但会损害人体健康，还给人们的生活和工作带来很多的烦恼。针对这一疾病，小编接下来要给大家介绍一些有关酒渣鼻的食疗的方法，详细的内容大家请看下文的具体的介绍。

酒渣鼻的饮食

黄瓜肉片

制作方法

1.首先我们要把湿淀粉和盐一起调匀，再把淀粉均匀的洒在肉片上;

将葱洗净，斜切片;姜去皮切片，蒜去皮洗净，切片;

2.将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、湿淀粉调成汁;

3.首先把锅放油烧热，再把肉片下锅爆炒，同时加入黄瓜、葱以及姜等材料，炒熟即食。

营养解析

猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;

具有补肾养血，滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

黄瓜：黄瓜是老百姓常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。

黄瓜富含丰富的维生素，是一种护肤美容的佳品，它既可以有效地防止皮肤老化，还能够减少人体皮肤皱纹的产生。

因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

炒肉丝拉皮

制作方法

1.将猪肉洗净，切成细丝;葱切成丝，香菜梗切成3.3厘米长的段;鸡蛋入油锅摊成蛋皮，晾凉备用;

2.黄瓜、鸡蛋皮、水发木耳均切成细丝;炒锅内下入花生油，烧至四成热时，放入切好的肉丝炒至断生，加入酱油、葱丝翻炒，再加入味精、精盐、香菜段炒熟，淋上芝麻油，盛入盘内;

3.将湿淀粉调成稀糊，加上精盐溶化，用粉扇在开水锅里拉成2张粉皮;将粉皮切成1厘米宽，5厘米长的条，放入鱼池盘内摆平，黄瓜丝、木耳丝、蛋皮丝顺序摆在粉皮上;

4.芝麻酱加入精盐，凉开水调成稀糊状，再加入酱油、醋、芝麻油、蒜泥对成滋水，浇在粉皮上同炒肉丝一并上桌即成。

营养解析

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效。

绿豆面：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效。

酒渣鼻吃什么

姜丝枸杞炒山药

制作方法

1.山药去皮，切象眼片，放开水中焯出。枸杞用水泡开，生姜去皮后切细丝。

2.滑勺内加植物油烧热，加姜丝炒香，即放入山药炒，随加盐、味精和枸杞炒熟即成。

营养解析

山药：山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。

山药可促使机体T淋巴细胞增殖，增强免疫功能，延缓细胞衰老，常服山药可延年益寿。山药中的黏多糖物质与矿物质相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。含有丰富的维生素和矿物质，所含热量又相对较低，几乎不含脂肪，所以有很好的护肤健美的功效。

冬菇烧蹄筋

制作方法

1.蹄筋洗净截成3.3厘米长的段，切成两片，两头划刀口;芸豆、蒲菜切成3厘米长的段;

2.葱、姜切细末;花椒放入热油(10克)锅内炸出花椒油备用;

3.炒锅内加清水，置中火上烧开下入蹄筋，加酱油推搅，煮开时捞出，挤净水分放入盘内;

4.炒锅放中火上，加入熟猪油，烧至六成热时，放入葱末，爆锅，再倒入酱油、清汤125毫升、蹄筋、芸豆、蒲菜、水发冬菇、精盐，煨烧5分钟后撇去浮沫;

5.用漏勺将原料捞在大盘内，装盘时，将蹄筋在中央，冬菇围在四周;

6.炒锅内氽汤重新烧开，加入湿淀粉勾薄芡，加上黄酒、味精、花椒油，然后浇在冬菇蹄筋上面，再放上刻好的蛋糕即可。

营养解析

猪蹄筋：猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老;有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。

香菇(鲜)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。

酒渣鼻危害

一、糟鼻的危害有：会影响患者正常的学习生活。

二、糟鼻的危害有：会导致患者心理负担加重。

三、糟鼻的危害有：会影响患者的个人的人际交往。

四、糟鼻的危害有：会影响患者就业找工作。

五、糟鼻的危害有：严重的患者可能会影响社会的稳定。

总结：有关酒渣鼻的一些比较常见的而且操作简单的食疗方法今天小编就先给大家介绍到这里，希望大家从文章里可以了解一些对自己比较有用的知识，对自己的皮肤健康提供帮助。此外，小编友情提示大家的是，在平时要多关注一些皮肤健康，只有这样才能有效的防止酒渣鼻的病发。