甲沟炎的饮食方法 治疗甲沟炎的常见食疗保健方
甲沟炎疾病现在的发病率在不断的上升，这主要是因为现在生活节奏在不断的加快，人们对于养生的知识关注的比较少，从而导致身体免疫力下降而引起的。针对这一现象小编今天要给大家简单的介绍一些有关甲沟炎的食疗方法，希望能够给你带来帮助。
甲沟炎的饮食方法
红烧羊肉
制作方法
1.首先我们要把熟羊肉切块;再把湿淀粉、鸡蛋以及酱油搅拌成糊状;接着将它们搅拌在一起备用。
2.冬笋削皮，洗净，切片，备用;水发木耳去蒂，洗净;干黄花菜先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时，洗净，备用;
3.炒锅放旺火上，添入花生油，七成热时，将羊肉逐块下入，炸成柿黄色，捞出滗油;
4.炒锅加热放油，接着把葱、姜丝入锅爆炒，再放入羊肉块、以及材料一起烧制;等到汤汁收浓，装盘即可。
营养解析
羊肉(熟)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘，既可食补，又可食疗，为优良的强壮祛疾食品，有益气补虚，温中暖下，补肾壮阳，生肌健力，抵御风寒之功效。
木耳(水发)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
夏河蹄筋
制作方法
1.将蹄筋放在柴火上燎去毛;然后把碱面放清水盆中，视溶解后，将蹄筋投水中刷洗干净，沥水晾干;
2.把锅烧热，加清油，待油烧热以后放凉，再把蹄筋加入油锅浸泡。这样可以有效的将油慢慢浸入筋里;
3.油温至八成熟时，将蹄筋捞入清水锅中，用微火边烧边泡，视水烧开后，捞出用刀刮净;
4.将蹄筋顺长剖二，切成3厘米长的小段;切好的蹄筋段整齐地码在碗中，加食盐和其它调料，浇鸡汤半斤，上笼蒸约20分钟，滗汤，翻扣盘中;
5.将木耳和黄花水发，摘洗干净;将玉兰片、木耳撕碎，黄花切成小段;葱切段，蒜切片;
6.然后把炒勺坐在火上，加清水100毫升，用葱、姜、蒜炝锅，加鸡汤250毫升，将木耳、黄花、玉兰片放入勺内，视水沸后撇去浮沫，加入味精，用淀粉勾芡;再浇入蹄筋盘内，淋香油上桌。
营养解析
羊蹄筋(生)：羊蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。
黄花菜(干)：黄花菜含磷丰富，并具有维E等延缓衰老成分，具有较佳的健脑抗衰功能，有健脑菜之称。对精神过度疲劳的现代人来说，经常食用身体有益。
淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。
甲沟炎食疗方
甜椒菜瓜
制作方法
1.将菜瓜(甜瓜)去皮、去籽，洗净切成片，蘸上淀粉备用;青红椒去籽、去蒂，洗净切成菱形块;
2.牛肉洗净剁成末;洋葱去干皮，切片;姜去皮切末，蒜切末;
3.坐锅点火放植物油，油温四成热时放入菜瓜，待两面煎至变色后捞出，再放入牛肉末、洋葱片、姜蒜末;
4.炒出香味时烹入料酒，放入生抽、青红椒、菜瓜片翻炒均匀，出锅即可。
营养解析
菜瓜：菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。
青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作生活压力造成的疲劳。
红辣椒：辣椒是老百姓餐桌上常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。
冬菇塌菜
制作方法
1.先用新鲜塌菜洗净，剥去老叶，切成4-6片。水发冬菇切成斜刀片。熟冬笋切片。
2.将炒锅置旺火上，放油60克，烧至七成热，将塌菜、冬菇片、笋片同时下锅煸炒，加精盐、姜末、料酒、鲜汤200克、味精，烧至卤汁收干，即淋熟花生油10克，起锅装盘即成。
营养解析
香菇(鲜)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。
正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。
冬笋：冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
甲沟炎危害
(1)甲沟炎的危害会给生活带来不便，甲沟炎的发生在脚上还影响走路，并影响整体的形象。
(2)甲沟炎的出现会引起指甲松动，变形，脱落，导致甲床破坏;不及时处理可能引起指甲末节指骨髓炎、甲鞘炎。这是属于患有了甲沟炎的危害表现之一。
(3)甲沟炎患者的指甲反复发炎，容易引起甲下脓肿，长时间不治疗会转为慢性甲沟炎，导致甲床破坏，严重的有可能引起骨髓炎。
(4)指甲会严重变形，导致甲床破坏，后趾甲残缺。这也是常见的甲沟炎的危害表现。
(5)长期不治疗甲沟炎可能会导致指甲部位免疫力降低，指(趾)甲会失去保护屏障的作用，易感染真菌性疾病(如灰指甲等)，这时甲沟炎的危害中比较严重的一种。
总结：有关甲沟炎的一些比较常见的食疗的方法以及饮食的小知识就先给大家介绍到这里，希望大家通过文章的介绍能够多多的了解一些有关甲沟炎的食疗的辅助方法。此外，小编友情提示大家，在使用食疗方无明显效果时，要及时就医，以便把握佳的治疗时机。