老年人风湿性关节炎的症状 关注老年人健康

老年人是风湿性关节炎容易患病的人群，老年人较弱的身体抵抗力让疾病有了可趁之机，所以我们需要更多的关注老年人的健康生活，那么大家治疗老年人风湿性关节炎的症状吗?下面就和小编一起来了解一下老年人风湿性关节炎的预防和治疗吧。

老年人患风湿性关节炎有哪些症状

风湿性关节炎虽然是一种很常见的疾病，但是对于患者而言带来的痛苦是非常大的，那么老年人风湿性关节炎到底有哪些症状呢，一起来看看吧。

1、关节疼痛及压痛

开始时可能是轻度或中度的间断性隐痛，休息时会好转，但活动后会加重。

2、关节僵硬

早晨起床时关节会有僵硬及发紧感，气压降低或空气湿度增加时会加重，但持续时间一般较短，常为几分钟至十几分钟，很少有超过半小时的。这是老年风湿性关节炎的症状之一。

3、关节肿大

手部关节肿大变形比较明显。

4、骨摩擦音

由于关节软骨受到破坏，关节面不平，关节活动时会出现骨摩擦音，多出现在膝关节。

5、关节无力

活动障碍，关节疼痛、肌肉萎缩、活动度下降、软组织挛缩可引起关节无力，导致走路时腿常发软，严重时甚至不能完全伸直或没办法活动。

以上5种就是老年人风湿性关节炎的表现了，光是知道老年人风湿性关节炎的症状是完全不够的，我们还需要知道怎么预防老年人风湿性关节炎。

怎样预防老年人风湿性关节炎复发

老年风湿性关节炎严重影响了患者的日常生活。很多患者觉得风湿性关节炎是不能治愈 的，那么，怎样才能避免老年风湿性关节炎复发呢?避免老年人风湿性关节炎不再复发，需做到以下几点：

1、治疗感染性病灶

老年人免疫功能多降低，对环境的适应能力差，易发生各种感染，而感染又是类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素之一。

2、避免诱因

受凉、受潮湿、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素，必须避免。

3、注意饮食调节

老年人代谢是负氮平衡，再加得病，往往有消瘦、贫血、低蛋白血症等。对老年类风湿性关节炎者，既要 强调饮食的营养，又要重视进食品种的衡定性。因进食品种的突然改变，是使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化的重要因素， 而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的增恶因子。

4、适当运动

对于长期风湿性关节炎来说，合理的运动时很有效果的，老年人要长期保持锻炼，不但有效预防骨质疏松，还能够防止骨折的发生，更重要的是能有效避免风湿性关节炎的复发。

看完上文，相信大家已经知道该如何去预防老年人风湿性关节炎了吧。预防老年人风湿性关节炎的工作是非常重要的，不能有半点马虎，护理的不好就会让老年人朋友变得更加痛苦。

老年人风湿性关节炎患者怎样合理搭配饮食

合理的饮食搭配会让营养达到佳的吸收效果，不合理的饮食就算我们吃了再多有营养的食物也是枉然。对于风湿性关节炎患者来说，由于不同的饮食会给身体带来不同的营养和反应，所以风湿性关节炎患者应该怎样合理饮食才能更好的帮助患者恢复健康更是一个值得讨论的问题。那什么样的饮食才是合理的营养搭配呢?

风湿性关节炎患者若体内有热，一般不宜服用红参、鹿茸等补品，对热性食物如大蒜、葱、韭、辣椒等也不宜多吃;若胃酸 过多或脘腹饱胀，不宜多吃甜腻之品及牛奶、豆浆、豆类等闭气助胀之物;若患者属于脾胃虚弱运化无力者，不宜服银耳、阿胶等补品，食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃为好;若患者舌苔粘腻，体内湿盛，则不宜吃油腻厚味之品，如蹄膀、 脚爪、甲鱼等，应以清淡为宜。如果患者吃了海鲜或其他食物后，关节、肌肉酸痛更甚，亦须注意以后不吃或少吃。

总之，由于风湿性关节炎的病程长，服药比较多，脾胃功能往往就会受到影响。对于鱼、猪肉、鸡、鸭、蔬菜、瓜果等富有 营养的食物，以食后胃中舒适、食而能化为原则。风湿性关节炎在进行营养调配时，一定要以对病情有益为原则，营养调配要有利于疾病的康复。

这些都是风湿性关节炎患者在平时的饮食习惯中应该注意到的问题，希望大家能够注意。

风湿性关节炎的沐浴疗法

风湿性关节炎的沐浴疗法。风湿性关节炎的保健护理疗法有很多，但是不是每一种都有很好的效果的。因为很多保健方法只 是对某些患者有用。所以这些保健的方法还有待于进一步的证实。给大家推荐三种护理风湿性关节炎比较好的的沐浴疗法，有兴趣的患者可以尝试一下。

一、祛癣护肤手足浴

四肢洗浴要根据患病部位的不同，来决定药液量的多少，洗浴的方法可分别使用浸泡、淋洗或半身沐浴。手足浴是为方便 的药浴方法，而足浴也是广泛普及的，但市面上的很多足浴方法并不正确，效果也就自然不好。足浴的药液要按药方、药剂煎 制而成，同时药物的浓度一定要达到标准。

二、缓解压力头面浴

风湿性关节炎患者可调配好脸盆中的中药浴液，待温度适宜，进行沐发、洗头、洗面。很多热衷于敷面膜的女性可以尝试面 浴，可以让皮肤更为滋润，且减少化妆用品的副作用。同时对于平时工作压力的亚健康一群，如果时常觉得头昏昏沉沉，可以利 用头面浴的方法来缓解。

三、疏通经络全身浴

将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里，加入热水，然后调到适当的温度。借助水浴的温热之力及药物本身的功效，使 全身腠理疏通，毛窍开放，起到发汗退热，祛风除湿，温经散寒，疏通经络，调和气血，消肿止痛，祛瘀生新等作用。

患有风湿关节炎的病人常用的治疗方法有很多，风湿关节炎的治疗办法一般是一组以内科治疗为主的肌肉骨骼系统疾病，包括弥漫性结缔组织病及各种病因引起的关节和关节周围软组织，包括肌肉、肌腱、韧带等的疾病。

老年人风湿关节炎的治疗方法有哪些

一、 生物治疗及骨髓移植治疗

绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大。

二、 关节镜治疗

关节镜治疗可以大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，患者的生活质量得到了改善。

三、风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。

四、 如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节，肌肉，骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。风湿关节炎的治疗办法从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，硬皮病，多发性肌炎，坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。

结语：看完这篇文章之后，想必大家对老年人风湿性关节炎有了更多的了解，老年人本事应该享受天伦之乐的时候，却不想被这些疾病所困扰，所以我们这些做子女的要把更多的爱奉献给老年人，让它们过一个平静祥和的晚年。